喝什么花茶美白养颜

1、洋甘菊芦荟茶

　　材料：新鲜洋甘菊10朵，新鲜芦荟叶1片，蜂蜜30毫升。

　　做法：将芦荟叶用刀划开，取出透明的叶肉部分，将叶肉切成小丁备用;将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍，再放入杯中，冲入适量沸水，浸泡1分钟，再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。

　　功效：美白润肤，有效去除皮肤角质。

2、芦荟红茶

　　材料：约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　　做法：芦荟洗净，去皮后取芦荟肉，将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮，待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。

3、苹果花玫瑰花茶

　　材料：苹果花5克，玫瑰花6朵。

　　做法：将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟后饮用。

　　功效：苹果花中含有苹果酚，苹果酚具有抗氧化的作用，可以补血明目，祛痘美白。

4、薰衣草花茶

　　材料：薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。

　　做法：一汤匙的薰衣草，以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味)， 可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。

　　功效：薰衣草一定是MM们很熟悉花种了，很多护肤品中都富含有薰衣草的成份，例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生，平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去痘印修复疤痕等美容护肤功效。

5、玫瑰柠檬茶

　　材料：玫瑰花15克，薰衣草7克，柠檬5克，绿茶5克，蜂蜜或枸杞少许。

　　做法：将玫瑰花，薰衣草用棉布袋包起来，用水过滤，和柠檬片，绿茶一起用450毫升的热开水冲泡，10到20分钟后即可饮用，可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。

　　功效：玫瑰花能强肝养胃，调经活血，润肠通便，净化美白，还可以消除疲劳，薰衣草有助于排毒及皮肤美容。更多内容请查看：春季护肤小窍门