护发的一大利器是洗护产品。专家建议,头发多油可以选择油性发质适用的洗发水。如果伴有头屑多,头皮瘙痒,可以选用药用的和日化类去屑洗发水。药用洗发水,如含酮康唑的洗发水,一般需间歇使用;日化类的去屑洗发水,虽然可以较长时间使用,但是建议定期更换品种,且冬季应谨慎使用这类洗发水。一般去屑洗发水含有抑制糠秕孢子菌生长的成分,长期使用,可能会因耐受性增强,导致去屑效果不佳。许多人冬季喜欢改用有滋润保湿效果的洗发水。其实,油性发质的人并不适合用。中性发质略偏油的人使用滋润保湿洗发水后,有可能引起油脂分泌增加,头皮微环境有利于糠秕孢子菌繁殖,头屑反而增多。
冬季皮肤容易瘙痒,头皮也不例外。洗发水不要选择二合一的,而是要洗发水和护发素分开,另外要留意洗发水的pH值,最好选择pH值是5.5的洗发水,这样会更接近我们头皮的pH值,碱性过强的洗发水对头皮是一种伤害,会增加瘙痒的程度。有些单身人士明明是一个人生活,却买家庭装洗发水,一用就是一年,这是不可取的。医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水,最好能买两三种放在浴室中,轮流使用。因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质造成影响,对头皮也是一种不良刺激,易产生瘙痒,而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水,就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。
1、以按摩的要领进行
头皮污垢会引起掉发增多,而且有碍于头发的正常发育。洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污垢。所以,要保护好头发,就要经常洗头和按摩,使头发处于清洁状态。头皮分泌油脂保护自己,所以洗头不要太勤,冬天一般两天一次就可以。
2、营养洗发水的使用
冬季头发问题增多,关键问题是因为头发营养成分的流失。除了从食物摄取中即时补充营养之外,选对每天使用的洗发水也可以起到很好的护理作用。
3、冬天头发保湿是关键
补充养分是重点,秋天的气候较为干燥,紫外线照射也在侵蚀着头发,使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理,受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失,使它变得干燥没有弹性,导致头发起静电,更易断裂。
4、梳头:每日必修课
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/toufa/)梳头不仅是女士的特权,男士也适合梳头。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物,并给头发以适度的刺激,促进血液循环,使头发柔软而有光泽。正确的梳法:首先从梳开散乱的发梢开始,用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳,然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。梳齿不要太锋利,梳头重在按摩和理顺,不用很大力。