为了减少脖子上长的痘痘,影视方面也需要调理。饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕等;水果可以选择荸荠、西瓜、柚子等“下火水果”,另外,按照中医的说法,脖子上长痘痘也可以喝菊花茶下火。
脖子上长痘痘了,首先是不可挤压,以免导致痘痘恶化,这也是调理痘痘期间一定要认真执行的。另外脖子上长痘痘还能是由于近期的精神压力和睡眠不足导致的,最好是调理好作息时间,如果是压力过大,那么应该及时解压,可以选择运动等方式解压,而且对于消除脖子上的痘痘很有好处。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhangdou/)脖子上长痘痘的男生,可能喜欢穿着有领子的衣服(如衬衫),如果清洁不及时又连续穿着已经藏污纳垢的衣服,那么脖子反复接触衬衣衣领,细菌就很容易被沾染到脖子和下颚皮肤上。这就很容易使皮肤产生炎症,进而产生痘痘。所以想要调理好脖子上的痘痘问题就需要少穿有领子的衣服。
不少脖子上长痘痘的人都很容易忽视脖颈的清洁工作,对于脖子上长痘痘的人士来说,脖颈的清洁工作应当引起足够的重视。另外,衣服是藏污纳垢的地方,我们所有的衣物都需要及时清洗,尤其是贴身穿的衣服更是好仔细手洗。这两点是以防脖子上长痘痘的关键调理办法。
1、使用维A酸软膏
维A酸有抑制油脂分泌的作用,如果后后背长痘痘的话,女生可以让好闺蜜帮忙涂上维A酸软膏,抑制了皮质的分泌,对痘痘的去除也会有帮助。
2、用上海硫磺皂沐浴
硫磺具有杀菌的作用,皮肤科医生建议后背长痘痘的人多洗澡清洁,然后用硫磺皂沐浴。衣物最好一天一换,以免衣服上的汗渍滋生细菌,感染肌肤发炎,诱发痘痘生长。冬天同样要注意个人卫生,虽然没有夏天那样燥热,但是人体总会排出体内过多的毒素、水分,为此要勤洗澡,勤换衣服,保持个人卫生。
3、更换换寝具和睡衣
保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。如果你的痘痘比较多,比较大,还算是比较严重的,那就应该及时咨询医生了,因为单纯的更换和清洗寝具并不能让后背的痘痘快速消除。
4、保持背部干燥
后背长痘痘怎么办?因为后背长痘痘很可能是穿了不透气的衣服导致细菌滋生,加上其他因素导致的。背部要保证干燥就是很好的保养痘痘肌肤的方法。所以姑娘们洗头的时候也要注意背部的干燥,另外平常不要穿不透气的衣服,昨晚运动应该及时洗澡清洁,保证干燥洁净。
5、咨询医生治疗痘痘
医学上治疗背上的痘痘需要对症下药,过程比较长,需要每隔 3~6 个月进行一次治疗。如果再根据症状的严重程度来决定治疗次数,治疗下来达到比较满意的效果平均需要 2~3 年的时间。所以很多快速起效的对付后背痘痘的“偏方”可信度不高,有后背痘痘困扰的人,要选择正确科学的治疗方法,求助正规皮肤科医生。