春节期间,美眉们大多都是在家里休息,“吃饱了睡、睡饱了吃”,身上不长肉才怪呢,不仅身上会长肉,而且面部皮肤也会变得非常松弛,美眉们需要每天都坚持有氧运动锻炼,让自己的身材维持苗条的状态,更可以让皮肤维持弹性和活力。你可以每天早晚都做做保健操和面部按摩操,来为皮肤排毒和保持皮肤的弹性。
春节期间,几乎每家每户都有丰盛的食物享用,如果你想要让皮肤依然水嫩细滑,你就需要挑准食物来食用,最好是多吃一些美肤嫩肤的食物,例如瓜子、花生、核桃等富含维生素E的食物,还有苹果、香蕉、橘子等富含维生素和果酸的食物,多吃护肤食物,可以通过饮食来达到美肤的效果。
春节期间,正逢假期,又赶上过年,人们一定都是特别欢喜的,东家逛西家逛,又是大鱼又是大肉的,很多美眉过了一个春节,发现上火了,皮肤也变得油腻了,这就是贪吃鱼肉的后果。因此,想要保养好皮肤,就要在春节期间做好皮肤的清洁工作,早晚要彻底清洁皮肤,还需要每天敷保湿面膜,避免皮肤油腻和缺水。
春节假期期间,正值冬季向春季过度的季节,天气依然干燥无比,美眉们可不能光顾着玩就忽视了皮肤的保湿工作,随时拿保湿喷雾在脸上喷一喷,再顺势按摩按摩,促进皮肤对保湿喷雾的吸收,从而为皮肤补充水分,锁住水分。
1、一定要做好皮肤清洁
肌肤长时间地处于残妆、灰尘、辐射的笼罩下,毛孔堵塞,呼吸不够畅通,若不做好卸妆和清洁,补充再多的营养也是枉然,不能被吸收。所以卸妆和清洁是加班后要做的第一要事。即使没有化妆也要用专业卸妆产品清除脸上的隔离霜、粉底液。
2、熬夜后使用抗老晚霜和精华素
每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机,因为进入11点后,就是细胞生长和修复最旺盛的时间,因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。在11点之前使用抗衰老的晚霜和精华素,可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力,修复胶原蛋白和弹性蛋白。
3、熬夜后要特别关照黑眼圈
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/hufu/)通常人们一看到黑眼圈,就会判断你昨晚熬夜了。熬夜带来最直接最显着的结果就是黑眼圈和大眼袋。因为睡眠不足会导致血液循环不畅,大量毒素和黑色素就无法正常排出,所以形成黑眼圈。可以用塑料袋里装水和几块冰块,用小手帕包住,冰敷在眼睛上几分钟,对消除黑眼圈很有效。
4、熬夜后要加强补水
睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。更多推荐:春季护肤小窍门
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