排毒养颜花茶有哪几种 排毒养颜花茶的种类

全咚咚

全咚咚

2017-01-03 09:58

冬天到了,我们很多人是不是都会买一些花茶泡来喝呢,既可以让身体更暖,又可以排毒养颜。皮肤是否白皙,除了与皮肤中的色素含量有关,跟日常饮食也有关系。那么排毒养颜花茶有哪些呢?

排毒养颜花茶有哪几种 排毒养颜花茶的种类

1、洋甘菊芦荟茶

  材料:新鲜洋甘菊10朵,新鲜芦荟叶1片,蜂蜜30毫升。做法:将芦荟叶用刀划开,取出透明的叶肉部分,将叶肉切成小丁备用;将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍,再放入杯中,冲入适量沸水,浸泡1分钟,再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。功效:美白润肤,有效去除皮肤角质。

2、桃花橙花蜜茶

  材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜适量。做法:将桃花和橙花用沸水冲洗一遍,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟,加入蜂蜜调味即可饮用。功效:改善面部色素沉着,美白祛斑,增加皮肤弹性。

3、苹果花玫瑰花茶

  材料:苹果花5克,玫瑰花6朵。做法:将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟后饮用。功效:苹果花中含有苹果酚,苹果酚具有抗氧化的作用,可以补血明目,祛痘美白。

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4、芦荟红茶

  材料:约20厘米的芦荟一段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。做法:芦荟洗净,去皮后取芦荟肉,将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮,待水沸后,加入红茶包和适量蜂蜜,即可饮用。功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,增强肌肤光泽,延缓皮肤衰老,美白养颜。

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5、薰衣草花茶

  材料:薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。做法:一汤匙的薰衣草,以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味), 可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。功效:薰衣草一定是MM们很熟悉花种了,很多护肤品中都富含有薰衣草的成份,例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生,平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去痘印修复疤痕等美容护肤功效。

6、玫瑰柠檬茶

  材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,柠檬5克,绿茶5克,蜂蜜或枸杞少许。做法:将玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起来,用水过滤,和柠檬片,绿茶一起用450毫升的热开水冲泡,10到20分钟后即可饮用,可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。功效:玫瑰花能强肝养胃,调经活血,润肠通便,净化美白,还可以消除疲劳,薰衣草有助于排毒及皮肤美容。

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