怎样保养眼部肌肤 保养眼部肌肤的方法

眼部护理品

　　目前市场上有售的眼部保养品，选择一款合适自己的比如上面介绍的四类，都可根据自身情况进行选购。

清洁

　　化妆了之后卸妆非常重要，因眼部及眼周颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

食疗

　　多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、猪肘、鱼头，以及保护眼睛的富含维生素A的食物，如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。

按摩

　　眼部按摩可促进眼周肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

防晒

　　眼部的肌肤是非常娇嫩的，在紫外线的照射下除了会造成黑色素还有可能引起斑类，所以记得眼部要擦防晒。

避免长时间用眼

　　避免长时间使用眼睛，经常远眺风景，尤其是绿色植物，可以缓解视觉疲劳，使美目动人。

法令纹消除术

Step1用食指贴紧法令纹，和大拇指夹住额骨处的肉慢慢慢往上移动；

Step2搭配抗老产品，运用指中指腹，有下往上画圆的方式按摩，做3~5次；

Step3用指腹紧贴法令纹边按压边向周围拉伸，渐渐滑皱纹；

Step4指双手放在法令纹处稍微用力地向太阳穴方向移动，充分会展法令纹。