1、清爽美白面膜
材料:柠檬1个、面粉75ML。做法:将柠檬去皮入搅拌机内榨汁,然后加入100ML的清水和面粉搅拌成糊状,敷在脸上15-20分钟,用清水洗净即可。每周2-3次。功效:柠檬中含有柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑、美白的功效,配合面粉,还能清爽润泽、细致肌肤。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meibai/)2、延缓衰老面膜
柠檬1个。做法:将柠檬切片,直接敷在脸上,约10-20分钟后,取下来,用清水洗净,每周敷2-3次。功效:柠檬中特有的枸橼酸和柠檬汁,直接敷于脸上,长时间可以起到美白、延续衰老的作用。
3、防衰老美白化妆水
材料:柠檬半个、白葡萄酒、芦荟。做法:先将柠檬和芦荟去皮,切成碎粒,放入可密封的瓶内,然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放至冰柜内保存20天,之后可当作爽肤水使用。功效:芦荟中含有丰富的钙、镁、钾,是低卡路里和低糖植物,可以镇静、舒缓肌肤;白葡萄酒具有排毒抗衰老、亮白肤色、加强皮肤弹性的作用;柠檬美白、抗衰老。
4、肌肤再生面膜
材料:柠檬汁、乳酪、蜜糖100MG、5粒维生素E。做法:将2-3个柠檬榨成100MG的柠檬汁,然后加入乳酪、蜜糖,再将维生素E压碎,全部搅拌均匀后,直接敷面,每星期可敷1-2次。功效:乳酪中所含的蛋白质、钙、磷、铁比牛奶更高,可增加皮肤的弹性;蜜糖中含有多种维生素和矿物质,能生津止渴、清热降火、滋润皮肤;维生素E具有抗氧化的作用,促进角质更新,从而达到美白、肌肤再生的目的。
5、柠檬水也可以美白
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。更多内容请查看:柠檬水减肥