盐可以美容吗 盐有哪些美容功效

利用盐来做化妆水

　　食盐化妆水非常适合油性肌肤，它可以帮助消除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，效果可媲美那些昂贵的洗面乳。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴拌匀，再用手指蘸着盐水从额部自上而下地涂抹，边涂边轻柔按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，每天早晚洗脸后各一次。

去除痘痕及平复皮肤凹凸

　　以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩3次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过5分钟后洗去。早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹。

改善粗糙皮肤和去除黑斑

　　盐的矿物质会随着浸浴，在身体形成保护膜，并能与皮肤产生离子现象，加速新陈代谢，从而达到消除疲劳、美丽肌肤的效果。在浴缸的热水中加入3~5茶匙的盐，然后浸泡20分钟，便可消除疲劳。

盐排毒

　　粗盐中含钠和微量的碘、锰、锌、钾等矿物质，它的结构成分与维持生命的血液、淋巴腺的结构成分相似，若涂在皮肤上，经皮肤直接进入血液及淋巴腺处，便可排出细胞内的老化物质，而达到美容效果。

利用盐来做沐浴露

　　用盐洗澡，能促进新陈代谢，深层清洁皮肤，还可以治愈一些小伤口，减少肌肤表面的凹凸不平。洗澡时用盐水，先涂手肘，大腿、小腿，再按照胸部、腹部、背部的顺序涂抹全身，并加以按摩。待盐水干后，躺在温水里，浸泡一会儿。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉，最后以清水冲洗，全身涂抹身体润肤乳，这种沐浴可以增强全身皮肤的活力。干性皮肤者，可用一勺水溶性或弱油性按摩霜，加半勺细盐和水混合，轻轻按摩。

利用盐减脂

　　肥胖可能是脂肪的聚积或者水肿而形成，粗盐能够刺激皮肤上的汗腺和皮脂腺，只要在肥胖的部位适量按摩，便能排出体内多余的水分和脂肪。洗澡时，先用热水冲暖身体，在肥胖的部位涂上盐，并按摩至皮肤呈现稍红状态。然后浸在38℃水温的浴缸内，浸泡20分钟，这样可以加速血液循环。它对腰、腹、腿的位置减肥会特别有效。

明眸洁齿

　　打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。早上起床后，眼睛肿肿的，可以用盐水敷眼。