脸上长痘痘怎么调理 脸上长痘痘怎么办

冷热交替洗脸调理　　

　　冷水交替洗脸可以帮助调理脸上的痘痘，主要注意的是平时洗脸的时候最好不好用温度过高的水，这样会带走我们肌肤的水分，长时间下来会造成毛孔粗大，从而使脸上长痘痘。

苹果片调理　　

　　想要调理脸上的痘痘，可以用苹果片的方法进行，因为苹果中含有丰富的维生素，能够帮助痘痘消炎以及起到滋润肌肤的作用。我们只要清洗干净脸面后，将苹果片敷在有痘痘的位置，大约20分钟左右就可以了。

白术泡醋调理

　　白术泡醋可以帮助调理痘痘，这种方法简单有效，只要将切片的白术放在白米醋里泡上半天，然后每天用一片切片涂抹青春痘疤痕，大概半分钟左右，早晚各一次就可以了。

薏米百合粥调理

　　薏米百合粥可以帮助调理痘痘，因为这款粥具有排毒、清心安神的作用，另外还能够帮助淡化痘印。只需要准备的食材是薏米和适量的百合15克煮粥，加入适量蜂蜜调匀饮用就可以了。

海带汤调理

　　准备的材料有海带、绿豆、批把叶以及适量的玫瑰花，一起放入锅中加水煮15分钟后，加入适量红糖就可以了，这样可以有效的减轻痘痘症状。

绿豆白芷面膜调理

　　这款面膜可以帮助调理痘痘，首先将绿豆和白芷分别研磨成粉末，然后加入面粉混合均匀就可以了。到要用的时候取适量的鸡蛋清调成面膜，每晚睡前涂于面部，第二天早上洗去，连续用1~2周。

按摩调理痘痘

　　按摩可以调理脸上的痘痘，因为按摩可以有效的促进身体排毒祛痘，用指关节按压足三里穴，指腹锤子点按阴陵泉、太白穴可以补脾健胃去淤湿。  

花茶调理

　　平时可以利用喝花茶来去除脸上的痘痘，这样可以有效的帮助排毒养颜，但是需要注意的是要选对花茶才行。其中玫瑰花、菊花桂花茶、槐花都是不错的选择。