左旋肉碱的危害有哪些

yuan桑

yuan桑

2016-09-22 11:23

左旋肉碱是现在市面上常见的减肥药,虽然左旋肉碱具有一定的瘦身减肥作用,但是还是存在一定的危害,下面就给大家来介绍左旋肉碱的危害有哪些吧。

左旋肉碱引起腹泻

  吃完左旋肉碱可能引起腹泻,这是因为左旋肉碱是在人体肝脏和肾脏中产生,需要靠肾脏平衡,并在肾脏高度储存,因此肝肾功能不好的人在吃左旋肉碱后会出现不良反应,甚至会出现腹泻症状。

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左旋肉碱导致失眠

  吃完左旋肉碱可能导致失眠,因为左旋肉碱是通过燃烧脂肪来达到减肥的目的,但是它同样具有抗疲劳的效果,因此会出现失眠的现象,睡眠质量下降情况。

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左旋肉碱导致营养不良

  吃完左旋肉碱可能导致营养不良,因为在服用期间,人体的食欲会降低,如果长期服用的话,就会造成营养不良的现象。

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左旋肉碱损害肌肉

  吃完左旋肉碱可能损害肌肉,因为价格低的左旋肉碱中常常会携带一定量的D-肉碱,D-肉碱会损伤肌肉,造成肌肉无力以及肌肉萎缩等情况。

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左旋肉碱能减肥吗

  左旋肉碱是能够帮助减肥的,因为它主要的生理功能是促进脂肪转化成能量,降低体重的同时还能够减少体内的水分,因此来帮助减肥瘦身。

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左旋肉碱减肥原理

  左旋肉碱之所以能够减肥是因为它利用的是加强脂肪代谢,促使脂肪快速燃烧,而脂肪代谢是需要脂肪酸进入线粒体后,才能氧化燃烧,变成能量,以此来达到减肥瘦身的目的。

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