六款iPhone健身应用推荐
现代人每天都需要面对繁重的工作和生活压力,亚健康状态也成为一种常态,而通过跑步、健身这些运动,则可以有效增强改善亚健康状态、增强身体素质。如果你已经拥有了一款iPhone、并且不想额外花费成本购买运动腕带的话,通过一些运动监测App也能够实现类似的功能。尤其是iPhone 5s用户,内置的M7协处理器能够更好地使用这些App,实现后台持续追踪功能,并且十分省电。下面,便是六款最出色的iPhone运动追踪应用。
1. Moves
售价:18元人民币
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Moves是一款非常简单易用的运动追踪应用,它可以方便地记录你每一天的步行、跑步以及其他运动,同时生成一个类似时间轴的统计表。另外,如果你是iPhone 5s用,M7协助处理可以让Moves一直在后台运行并追踪,还可以在地图上记录行进位置,让你更好地了解每一天的运动轨迹。
如果你追求简单的使用体验,并且希望了解每一天详细的运动,Moves会是一个最好的选择。
2. RunKeeper
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shoujiruanjian/)售价:免费
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RunKeeper这款应用的主要功能是跟踪训练,而不是一般的计步及测算运动距离。这款应用支持走路、跑步、自行车以及爬山等运动的监测,非常适合马拉松运动者使用。另外,RunKeeper采用了免费下载、付费支付广播课程的形式,你可以根据自身的锻炼需求有选择地购买内购内容。它也能够兼容部分健身类配件。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shoujiruanjian/)如果你不太需要严格的时间轴日志,而是更倾向于训练及课程的话,RunKeeper更适合你。
3. Argus
售价:免费
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Argus是一款兼顾每日运动记录及训练监控的应用,还支持目标设定,功能比较全面。这款应用也完美支持iPhone 5s的M7协处理器,所以十分省电。另外,它还内置了一个睡眠监测功能,可以监控用户的睡眠周期,不需要佩戴腕带及其他配件就可以实现。
如果你看重多功能性,就选择Argus吧。
4. Pedometer++
售价:免费
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Pedometer++正如它的名字一样,是一款最基本的计步器应用。另外由于它的整体功能是建立在M7协处理器基础上,所以只能支持iPhone 5s。Pedometer++的界面十分简洁,没有任何装饰或是插件,只是用来记录你的行进步数,并能查看过去7天内的数据。
如果你是iPhone 5s用户,并且只需要一个简单的计步器的话,免费的Pedometer++会是最佳选择。
5. Runtastic PRO
售价:30元人民币
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Runtastic PRO的某些使用体验与RunKeeper比较相似,但是内容要更丰富一些。首先,它支持丰富的运动类型,同时还拥有声音教练在运动过程中适时激励你。另外,它还能够监测速度、高度、心率等指标,并拥有独特的跑步故事模式,让你摆脱单调的跑步体验。
笔者正好购买了这款应用,感觉它的中文界面十分易用,也能够很好运用M7协作处理器实现后台监控功能,十分省电,位置信息也相当准确。不过,跑步故事内容没有提供中文语音比较遗憾,同时售价也要比其他同类应用偏高一些。
6. Endomondo Pro
售价:30元人民币
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最后一款Endomondo Pro,也是倾向于跑步监测的应用,可以在地图上记录行进位置,同时还拥有社交激励功能,让你看到其他的健身伙伴的成绩。另外,它也可以作为基本计步器使用,但是内置的GPS服务有时候定位不太准确。