什么丰胸最有效 花式木瓜吃法轻松丰胸

　　如果要谈到什么丰胸最有效，我想没有人不知道是木瓜吧。木瓜可以丰胸，但是，木瓜有什么好处呢，木瓜怎么吃最快速丰胸呢?木瓜怎么吃才能发挥它最大的功效呢，今天图老师小编就给大家介绍一下，一起来了解吧。

　　木瓜对女人的好处

　　木瓜减肥

　　木瓜含有木瓜酵素，可分解蛋白质、糖分、脂肪，多吃木瓜可有效消除体内多余脂肪，有减肥的作用。

　　木瓜丰胸

　　木瓜含有大量的木瓜酶，可帮助乳腺的发育，还可刺激女性荷尔蒙的分泌，刺激卵巢分泌雌激素，达到丰胸效果。

　　木瓜美容

　　木瓜还含有丰富的维生素，可帮助排除体内毒素，令肌肤由内往外散发健康红润光彩，木瓜还含有胡萝卜素，是一种天然抗氧化剂，可延缓衰老。

　　木瓜怎么吃丰胸瘦身

　　木瓜牛奶

　　材料：木瓜150克，糖1匙，牛奶1杯。

　　做法：把木瓜去皮，切块，放入榨汁机中，加牛奶和糖搅拌均匀。

　　吃法：每天一杯，做好立刻饮用，可保证效果。

　　木瓜莲子乳

　　原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。

　　做法：1、选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。

　　2、莲子肉、红枣分别用清水洗净。

　　3、莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。

　　4、将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。

　　木瓜牛奶椰子汁

　　材料：木瓜半个，蜂蜜1匙，椰子汁50cc，鲜奶250cc。

　　做法：木瓜去皮，切块，放入榨汁机中，再加入鲜奶、椰子汁和蜂蜜搅打30秒即可。

　　木瓜橘子汁

　　材料：木瓜1个，桔子130克，柠檬50克。

　　做法：把木瓜去皮去籽，切碎，榨成备用，桔子和柠檬切片，挤出汁，加入木瓜汁中拌匀即可饮用。

　　木瓜麦片牛奶汁

　　材料：木瓜半个，全脂牛奶400cc，麦片1匙，蜂蜜适量。

　　做法：木瓜去皮，切粒，放入榨汁机中，加入全脂牛奶搅打均匀，然后加入麦片和蜂蜜搅拌即可食用。

　　银耳炖木瓜

　　材料：木瓜1个，银耳15克，南北杏各10克，冰糖适量。

　　做法：把银耳浸泡发，洗干净，木瓜去皮，切块，南北杏去皮，把所有材料放入炖煲里，加水炖半小时即可。

　　图老师tips：以上就是图老师为大家总结的木瓜丰胸的几种食谱，希望图老师小编的介绍对大家有所帮助。图老师小编提醒大家，在日常生活中也要注意养成良好的生活习惯饮食习惯，做适当的体育锻炼，对身体健康也是有好处的。