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将一个番茄去皮榨汁,用纸面膜浸泡透彻,洁面以后敷在脸15分钟左右即可。番茄中的番茄素,不但可以滋养皮肤,还有超强的防晒功效;据研究,每天吃50g番茄,可以将紫外线的伤害降低40%。
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取一个大小适宜的土豆,榨成土豆汁,然后再往土豆汁中调入面粉,变成土豆面粉糊糊。洁面后用勺子将土豆面糊在脸部厚厚地涂上一层,15分钟左右干得差不多了就可以洗掉涂上日常护肤品即可。土豆中含有杀菌物质,淀粉含量丰富可以吸附掉皮肤表面的垃圾,让色斑无处着陆。
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取梨子一个榨汁后调入面粉,洁面后敷在脸上,待皮肤充分吸收养分后即可用清水洗掉。水晶梨鲜嫩甜美多汁,有着“天然矿泉水”的美称。用梨子做面膜可以补水防止皮肤干燥。秋季吃梨可以生津止渴滋阴润肺。
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