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绿豆能够有效清热解毒,其中含有的维生素B以及矿物质等营养成分能够有效润肤、增白肌肤。绿豆还具有很好的补水保湿功效。搭配食用冰沙能够有效镇静肌肤,帮助舒缓晒后皮肤刺痛等不适感,还能够帮助修复晒后受损肌肤。
做法:将绿豆洗净打成汁,然后加入沙冰或者是放入冰箱冷藏之后敷在脸上即可。
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芦荟中含有的脂肪酸和维生素等营养成分能够帮助补充细胞细胞,有效润肤嫩肤,修复晒后受损肌肤,而薄荷油特有的清凉感能够帮助缓解晒后皮肤刺痛、灼热等不适。
做法:将芦荟洗净之后打成汁滴入数滴薄荷油搅拌均匀之后即可使用。也可以先将调好的面膜放入冰箱冷藏后再使用。
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黄瓜中含有的大量的水分能够帮助晒后皮肤补充足够的水分,帮助晒后皮肤进行自我修复。而蛋清中含有的大量的蛋白质也能够改善肌肤营养状况,帮助晒后皮肤修复。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)做法:将黄瓜洗净连皮榨成汁后加入蛋清搅拌均匀即可涂抹在脸上。