后背痘痘越长越厉害怎么回事

身体内火越来越旺盛

后背长痘痘可能是因为肺火旺盛引起的，如果是你发现后背长痘痘了此时肺部内热，如果不进行去火的话，很可能肺火越来越旺盛而导致后背痘痘越长越多。

怎么办：可以将银耳泡发后和梨一起放入凉水中煮汤，然后再放入枸杞、枣子等调味食用。

洗澡时力度过大

不少人可能觉得洗澡的时候应该使劲揉搓皮肤才能够彻底洗干净，其实不然，如果是后背上已经长有一颗两颗痘痘的话，洗澡的时候用力揉搓很容易造成痘痘的感染，不仅会加重痘痘的发炎情况，还可能导致更多的痘痘的长出来。

怎么办：每天清洁背部皮肤，避免去角质、用力揉搓。

没有及时清洁背部

在进行跑步等运动之后，背部大量出汗，这个时候如果是不能及时的洗澡清洁的话，很容易导致大量的细菌滋生而导致长痘痘。另外如果是长时间没有换洗穿上用品或者是贴身衣物的话，也很容易导致后背痘痘越长越多。

怎么办：大量出汗后及时清洁，贴身衣物每天换洗，床上用品定期换洗。

长时间饮食辛辣油腻

如果是长时间饮食都是辛辣油腻的话，很容易导致原本长有痘痘的后背油脂分泌更加旺盛，不仅更容易滋生细菌还容易导致毛孔堵塞，而使痘痘越长越多。

怎么办：饮食要少盐、少油、少糖，多吃蔬菜水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物。