平时洗手不要经常用碱性香皂或者洗手液。可以选择用滋养型的沐浴乳来清洁手部肌肤,并可以保持手部肌肤的水分,不会产品使手变得干涉,在寒冷干燥的冬季,手更需要滋养呵护。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)取黄豆粒大小的滋养沐浴乳置于手背中心,再滴入两滴清水,用手背轻轻搓手背,搓到有泡沫。一定要有耐心,要轻柔,且要注意手部的细小部位。细心按摩5分钟,然后用温水把手洗干净,确保无泡沫残留。
相信爱美的MM或多或少都有一支身体磨砂膏,赶紧将它好好利用起来。取适量磨砂膏,将其它均匀地涂抹双手,轻轻按摩手掌及手腕,具体如下:
1.先从手背开始。由指尖按摩到手指根部,动作要柔和喔;
2.然后螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位;
3.最后用中指和食指夹住手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,不忘记每一根手指。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)身体健美操,眼保健操,咱们手也有健美操喔。手部健美操可以起到日常保护的作用,保证手机肌肤柔软。尤其是长期对着电脑的OLMM们,要多做手部健美操,让手放松。具体如下:
1.把双手平放在水平位置上,轻轻地向下压,每次举起一个手指,这样伸展手掌和手指,能够让双手轻快敏捷;
2.把双手高举过头,并握紧拳头,然后尽量向外伸展每根手指,重复做5分钟。