日常丰胸小秘诀

案例分析

常和一些胸大的女性来往，看着她们漂亮的脸庞，魔鬼的身材，事业线丰满，我真是羡慕不已，我也想像她们那样，可是我不知道方法。我在网上看到一些漂亮女性的、平面模特的女人，那脸蛋和身材也是verygood的，可她们为什么就不介绍几个方法给我们呢？难道还怕我们会抢走了你的方法、工作、男人？ 想得到帮助：我只要我身材好点，能让某些男性色迷迷的盯着或女性羡慕不已的和我套近乎我就心满意足了，请问有哪些平常在生活上的好方法介绍呢？能否说个一两些呢？

您好，平时可以多吃些木瓜，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

日常丰胸小秘诀

丰胸介绍

女生们总是在抱怨自己的胸部不够大，其实完全没有必要抱怨，先天不够理想，我们可以后天自己努力做出改变。下面我就为大家推荐几个日常丰胸的小秘诀。

日常丰胸小秘诀

1直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地响下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手推拿右乳房20-50次。

2侧推乳房：用左手掌根部和掌面自胸部正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋窝下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手推拿左侧乳房20-50次。

3热敷推拿乳房：每晚临睡觉前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部推拿乳房四面，从左到右，推拿20-50次。只按上述方法天天推拿一次，坚持2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。

4体育锻炼：锻炼是丰胸的良方。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸部肌肉，是胸大肌发达，促进住房饱满。平时注意站立和行走的姿势，经常维持挺胸收腹，以利于乳房发育，参加游泳运动格外有助于双胸健美。

丰胸的注意事项：

用力适当。