图钉提问:
我是一名六年级的女生,但是我的肚子上和腿上都有大块的赘肉,我的腿粗的都超过我妈了,我该怎么样减肥和预防长胖呢? ,减掉肚子上和腿的的肉,剪掉10斤我就满足了。
图老师解答:病情分析:
您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。
指导意见:
需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
我今年已经有二十一岁了,我身高和身材都是挺不错的,但是因为遗传我母亲的关系,所以我有些鹰钩鼻,这让我特别的苦恼,总觉得鼻子特别的不好看,时间久了弄的我都不够自信了,所以我打算用化妆的方法来进行改变,但是因为我平时都很少了解化妆这方面的知识,所以我都不知道应该像我这样的鼻子要怎么化妆,那到底鹰钩鼻女生该怎么化妆呢?
1鼻子属于整体面部中层次最高的一个部位,提拔的鼻子不仅可以增加美感,还会使脸型更有立体感,而最为理想的鼻子是,宽窄适中的,鼻在内眼角与嘴角之间,鼻尖浑圆的,对于不理想的鼻型也可以通过化妆来改善。
2通常对于鹰钩鼻的鼻型,常常鼻子的根部相对较高,并且鼻尖的部位也会过长,这就会导致面部表情及运动时下垂更明显,鼻隔向后,鹰钩鼻往往伴有驼峰鼻畸形。给他人带来冷酷,狡诈的感觉。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhengrong/)3建议对于有鹰钩鼻型的女性,在化妆时,首先可以食用阴影色系的颜色来收敛鼻根两侧,用亮色涂鼻梁上端较窄处和凹陷处,鼻尖的颜色可以选择深一点的颜色,但注意不要深与阴影色。
建议性在饮食方面一定要以蛋白质丰富为主,同时还需要保持心情的愉快,避免忧虑。一旦出现明显不适时,应当尽快到正规医疗机构接受治疗。