吃什么可以美白?

关注依然

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2016-03-17 20:21

爱美之心人皆有之,对美的追求不限性别年龄的,只要漂亮就照单全收。对俊男美女,人们总是禁不住多看两眼,美白,图老师美容美体频道教你打造美美哒自己。

问答

图老师健康

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meibai/)图钉提问:

请问美白补水面膜什么时间做最好?最容易吸收?

图老师解答:

下午2点到5点做面膜比较好

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吃什么可以美白?

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美白介绍

有句话叫做“一白遮三丑”,每个女孩的梦想着有个白白的皮肤,从而应广大女性朋友的喜爱,各种各样个美白产品更是层出不穷,但是想美白必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。便能有健康、美白、滋润的肤色。 看看日常生活中哪些食物可以帮助我们调理肌肤增加美白。

吃什么可以美白?

1如果想要做个白皙美人,就应该(图老师整理)每天多吃一些番茄。番茄中含有很丰富的维生素、碳水化合物,同时番茄还有保护维生素c的作用,具有很好的美白和瘦身效果。千万不要错过。

2同时也可以多吃一些蔬菜,蔬菜中还有维生素群和丰富的蛋白质,这些都会美白皮肤必不可少的,蔬菜中的也含有大量的微量元素,可以使我们的精神饱满,帮助消化。

3还有一种美白的圣品,那就是樱桃,樱桃中含有很多的糖、蛋白质、胡萝卜素。重要的是含有丰富的铁,这些也同样是美白皮肤有很大的帮助,同时也可以使肌肤细腻有弹性。

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