怎样美白效果好呢

问答

我的皮肤从小就特别的黑，一直特别的自卑的，也不知道该怎么办啊。也用了很多化妆品不管用啊，我就想着吃东西能不能美白啊。 想得到帮助：吃什么东西最美白呢？

你好，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。平时呢外出的时候需要注意防晒。

怎样美白效果好呢？？

美白介绍

每个女人都想让自己变得更美，可是怎样的方法才能让我们变得更白呢？下面我就来给大家介绍几种方法，希望大家能够从中受益。

怎样美白效果好呢

1你可以准备30克杏仁，适量鸡蛋清，然后将它们混合调匀，每晚睡前涂于面部，然后第二天早上起床后用白酒洗掉，坚持十天你就会看到效果哦。

2蜂蜜柠檬水是一个很好的选择，你可以每天睡觉醒来之后给自己泡一杯柠檬水，一般是两片柠檬就够了，根据自己口味添加适量蜂蜜，长期坚持饮用，不仅是白了脸，你全身都会变白哦。

3你可以将(m.tulaoshi.com)苹果去皮切块捣泥，然后涂在脸部，如果你的皮肤比较干的话，你可以在苹果泥里加适量鲜牛奶，如果你的皮肤比较油的话，你可以在苹果泥里加适量蛋清。

美白的注意事项：

平时玩电脑不要太久，也不要经常熬夜。