图钉提问:
我的皮肤比较黑,脸上皮肤很干燥,而且特别喜欢出油,洗了洗面奶,脸上全是壳,鼻子上面的黑头也很多,试过很多办法都没有办法解决,皮肤真的是糟糕极了 想得到帮助:怎么做好美白工作
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meibai/)图老师解答:你好,出门的时候一定要涂抹防晒霜,胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤,冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著,夏季的时候,可以多喝柠檬汁,多吃蘑菇汤等等对美白有帮助的食物
每个妹妹都希望拥有白皙的脸蛋,美白是多数妹妹必修的课程,但是美白并不是那么容易的,那么有什么美白的小窍门呢?我来介绍。
1第一,美白防晒工作一定要做足,妹妹们想要美白就尽量在烈日高照的时间段不要出门,要出门就要做好防晒工作。什么防紫外线的伞,防晒霜一定是必不可少的。
2第二,饮食上也一定不能忽视www.Tulaoshi.com,多吃可以美白的食物,如可以用红豆、薏仁米煮粥来喝,薏仁米不仅可以美白,还有瘦身的效果。红豆具有改变气色的作用。还有柠檬水,美白神器啊。
3第三,每天保持一定量的体育锻炼也是很有必要的,因为运动可以加速新城代谢,促进体内毒素的排除,可以加速美白哦。
平时还应该多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息。
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