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第二,饮食要合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。
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第三,洗牙:超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。
注意事项
在平时要注意口腔健康,最好每半年进行一次口腔健康检查,少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
首先牙结石是怎么形成的:它是由于口腔卫生不佳,在细菌的作用下,钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘液素和唾液中矿物盐的沉积物。其主要成分是磷酸钙,其次是磷酸镁和碳酸钙,有机物占少部他。
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其次牙结石是怎么形成的:这种钙磷沉积是缓慢的,如果经常刷牙可随时去除,否则会越积越多、越厚。另外,某种原因造成一侧咀嚼习惯者,其不用的一侧牙齿失去了食物的摩擦作用,可沉积较多的牙结石。
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然后牙结石是怎么形成的:牙结石形成后对人体的危害取决于机体对牙石刺激反应性和修复能力,因此,有的病人表现为牙石的压迫致牙龈萎缩。
注意事项应注意请医生清除牙结石,局部再涂些碘甘油等药物,即可获得满意的效果。
首先,就是“面子”问题,或者跟别人沟通、聊天,或者谈对象,如果有人看见你牙齿黄黄的,并且牙缝中间有很多不洁物体,可能大家多半会选择跟你保持安全距离,因为口中有异物,所以难免会产生严重的口气,可能自己闻不出来,但是我想多数人是无法忍受你自己的体味的
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其次,牙结石的产生,给细菌的滋生提供了温床,让他们可以有地方繁殖,也给他们提供了营养,虽然你会觉得很恶心。但是,越来越多的细菌,会造成口腔问题,导致发炎等问题,更危险的时,它会传染给你的家人。
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最后,那就是直接对你的牙齿造成伤害。牙结石不但会压迫你的牙床,阻碍口腔内血液的正常流动,还容易引起牙龈发炎,甚至肿痛。而且,长期下去,牙结石会堆积的越来越多,形成恶性循环,将牙齿的组织一点点的破坏掉,可能最后你的下场是一颗颗的把牙齿全部拔掉,直到某天你一颗不剩为止。
注意事项
牙结石的危害患了牙结石,建议及时到医院进行处理注意刷牙的正确姿势、方法
在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的,把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白
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家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。(这个方法不建议使用,偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸)
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洗牙:我有尝试过,是个治标不治本的方法,而且洗牙不是让牙齿变白,只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。
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当然就是要勤刷牙,而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次,而且要刷tuLaoShi.com够三分钟,这样才能彻底地清洁牙齿。怎样才能使牙齿变白如以上所述。