1、执行“视图→页眉和页脚”命令，进入页眉（脚）编辑状态（如图1），同时展开“页眉和页脚”工具栏。
2、输入相应的页眉（脚）内容，然后按“页眉和页脚”工具栏上的“关闭”按钮，退出页眉（脚）的编辑状态。
[友情提醒]反复单击“页眉和页脚”工具栏上的“在页眉和页脚间切换”按钮，可以反复进入“页眉”或“页脚”编辑区。
3、将光标定在文档的首行上，执行“插入→分隔符”命令，打开“分隔符”对话框（如图2），选中“分节符类型”下面的“连续”项，确定返回。
4、执行“工具→保护文档”命令，打开“保护文档”对话框（如图3），选中“窗体”选项，此时旁边的“节”按钮被激活（参见图3）。
单击此按钮，进入“保护节”对话框（如图4），清除“节1”或“节2”复选框前面的“∨”号（两个同时清除也可以），确定返回“保护文档”对话框，输入一个密码（密码需要确认输入一次），确定退出。
经过上述操作以后，页眉（脚）被锁定（“视图”菜单中的“页眉和页脚”菜单项呈灰色不激活状态，参见图5），而正文区内可以正常输入字符并随意编辑。
