1、精油护肤注意使用频率和量，不是越多越好。
精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，就算经过稀释也不是使用越频繁越好，适度的使用会让精油发挥出很好的功效，而过度使用则会使身体产生不适。
2、同一种精油使用周期不要超过3周。
因为长期使用一种精油可能会导致肌肤产生依赖性，从而降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，长期使用就会积累毒素，对身体机造成不必要的损害。
3、精油本身浓度很高，必须经过稀释。
精油它所含成分的浓度都很高。若不经稀释就使用，可能会造成营养过剩，产生适得其反的效果。精油最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香；如果想将其直接涂于肌肤上，就需使用一些基础油来进行稀释。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/hufufangfa/）4、使用精油前，必须做肌肤敏感测试。
测试方法：在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，将其涂在手肘弯曲处或是胸口肌肤，在皮肤上停留二十四小时，若没有红肿、刺激反应则表示你能接受此精油。 若有皮肤有不适或者出现起红斑现象，应立即用冷水冲洗干净，以后加倍稀释使用或避免再使用。
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