洁面
常用冷水洁面,增加皮肤的抵抗力，如皮肤不适应可先用温水(20°C~ 30°C )再逐渐降低水温。使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂,最好使用防敏洗面奶
日夜有别
白天宜使用质地清爽的护肤产品，避免带给肌肤过多负担。而晚上的护肤，主要以修护为主，可以使用质地较滋润的乳液或精华液，进行集中护理
用前测试
使用新的护肤品时先在前臂内侧或耳后涂少许观察48小时?如果局部出现红肿、水疱、发痒等状况,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用，反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品
保护肌肤
对寒风和紫外线过敏的皮肤外出应做好保护，如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭; 夏天应撑伞或戴遮阳帽。面部皮肤涂防晒霜防止阳光暴晒
营养修护
晚上护理皮肤时应用水果汁或蔬菜汁护肤,既起到营养皮肤的作用，又防止皮肤过敏。定期到美容院做护理，对改善皮肤的状态，增加皮肤的抗敏性的作用
天然成分
使用天然植物制成的护肤品或面膜,不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜， 因皮肤对其易发生过敏反应
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