谨慎精神抑郁引起黑眼圈

紫云482

紫云482

2016-01-10 04:25

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  谨慎精神抑郁引发黑眼圈

  专家提醒:黑眼圈的形成与经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳等有关。现在很多年轻人喜欢熬夜加班,偶尔出现黑眼圈也在所难免。但如果经常出现,市民特别是女性朋友就要提高警惕。女性经期前后气血不畅,很容易形成黑眼圈。如果市民患有一些慢性疾病,如消化吸收功能不好、慢性胃炎等,也有可能导致黑眼圈长期难以消除。

  消不掉的黑眼圈,并非都是失眠惹的祸,谨慎精神抑郁导致黑眼圈的产生,对此需对症治疗。乙肝

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  去除黑眼圈方法如下

  1、对于精神抑郁导致的黑眼圈,要保持精神愉快,保障充足的睡眠,同时进行眼部按摩,多做眼保健操,改善局部血液循环状态。而对于遗传性难治的黑眼圈,应以保持眼部皮肤的营养供应为主,如涂含油分、水分充足的眼霜,当感到眼球疲劳时,可沏上一杯菊花茶,用菊花茶的蒸汽熏眼,两三分钟即可消除眼疲劳。

  2、按摩去黑眼圈,用无名指和中指,从下眼角画至太阳穴时,按住太阳穴3 秒,再以同样方式,轻轻重复练习5次,通过眼部穴位的刺激,起到血液循环的作用,减淡黑眼圈颜色。

  3、吃枸杞猪肝汤去黑眼圈

  材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  做法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  功效:补虚益精,清热祛风,益血明目,预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。


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