脸上长痘怎么办

北海公园v生活

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2016-01-09 20:31

我们有很多的人是属于油性肌肤的一个肤质的,这样的肌肤是最容易的暗生痘痘的,脸上长痘痘其实也是一种体内的毒素没有排出去的,这样毒素没有排出去就会在脸上体现出来的。我们长期的坐在办公室内的女性朋友来说是更加的严重的,因为天天坐在电脑前面,我们的面部时刻的都在受着电脑的辐射和各种电器的辐射,这样的辐射虽然说是比较的微小的,但是长时间对身体是没有什么好处的。想要祛痘就要好好的找到自己痘痘的一个根源是什么样的。

1、做好脸部清洁,温和去角质
早晚两次的面部清洁不可以省,特别是在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
如果我们的肌肤的角质被毛孔堵塞了,我们的肌肤就很难的吸收你给予的护肤产品了。这时,我们可以尝试着给肌肤去角质。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jifuwenti/)

2、使用保湿功能的洗面奶
我们的面部肌肤是比较的脆弱的,我们如果不是油性的肌肤的话,我们可以选择使用比较温和的产品洗面,而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶。这样既能清洁干净皮肤又能保持肌肤水润,自然额头上的痘痘也会减轻。

3、随身携带保湿喷雾
一到秋冬季节的时候我们的脸上就会格外的缺水了,肌肤缺水就会产生油脂,油脂分泌就会导致肌肤的毛孔堵塞,就会导致面部长痘痘。额头要持续控油,并保持保湿,因此保湿喷雾要随身携带。

4、别总是对痘痘动手
额头长痘就喜欢用手去抠,这是禁忌,手接触的东西最多,受细菌感染也很严重,不管你是因为一个问题苦思冥想,还是遇到烦恼事,都不要用手去触摸额头,否则手上细菌带到额头上,促使痘痘发炎,后果更糟。

5、饮食要合理控制
很多人不相信脸上长痘痘是因为平时吃的东西的问题,你可以试一试一周不吃任何油腻、辛辣的食物,而改选清淡一点的食物,一周以后你会发现额头和脸上其他部位的痘痘都会消失。

6、不要熬夜
熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

多吃款天然饮食配方:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jifuwenti/)

1.生姜红糖水祛痘
材料:新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。
将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

2.桂枝红糖祛痘汤
材料:桂枝5克,红糖30克。
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

3.韭菜汁祛痘汤
材料:新鲜鲜韭菜300克,水糖100克。
将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内即可。


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