【图】眉毛上长痘痘怎么办

我最近老是发现眉毛上老是会长痘痘，虽然被眉毛遮住了，可是痘痘很多，红红的还是能看出来，而且特别的痛，洗脸的时候都要很小心，眉毛上长痘痘是为什么呢？青春痘是痤疮的俗称，中医称为面疱、肺风粉刺、酒刺等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰：肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻属脾，总皆血热郁滞不散。《医宗金鉴·外科心法》谓：肺风粉刺，此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠倒散，缓缓自收功也。以清热、利湿、凉血等法治疗。眉毛上长痘痘一般就是因为长期熬夜所致，我最近一直熬夜，休息时间完全的不规律，总是黑白颠倒，体内的毒素排解不掉，就会从皮肤毛孔里发出来。一定要多注意作息时间，不能长期熬夜，对身体不好，而且还伴有严重的黑眼圈。如果眉毛上长痘痘的人群，建议使用痤疮膏在眉毛上擦拭一下，或者可以抹一点盐水，这样可以消炎杀菌。也不要挤痘痘，痘痘周期到了后，他会自动脱落，挤掉后会留下疤痕，不容易恢复。注意作息时间，注意饮食，就不会出现眉毛上长痘痘的症状了。痤疮可以自行消退，不需要治疗：痤疮的确有一定的自限性，表现在该病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期，以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的，因为：1、痤疮常常会导致面部的瘢痕形成，治疗困难，会终生存在，非常影响美容和美观。早期及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止瘢痕的形成。2、很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期，相反很多人在30岁以后才发病，而且很多人的病程会持续非常长的时间，不能自行缓解。正规的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。要禁食腥发之物。腥发之物可以通过引起过敏而导致疾病加重。常常使得皮脂腺的慢性炎症扩大而难去除。所以，一些海产品加海鳗、海虾、海蟹和带鱼等要食用；还有羊肉和狗肉等红肉也需要尽量少食用。中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。眉毛上长痘痘怎么办？痘痘的生命力真的是太顽强了，脸上各处只要有地可钻的它都会在，这不眉毛上也长了几颗红肿的痘痘。现在一皱眉都觉得痛。真是恨死这痘痘了，什么时候能走呢？眉毛上长痘痘怎么办呢?眉毛上长痘痘怎么办1、含锌的食物要多吃因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能，加速蛋白质合成及细胞再生，防御细菌感染，加速炎症消散，从而使痘痘好转。所以，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。眉毛上长痘痘怎么办2、植物祛痘步步为赢现在无论是男生还是女生，都用起化妆品来了，但现在化妆品如果选用不当，就会引起皮肤抵抗力下降，毛孔堵塞，长痘就是必然的事了。现在化妆品所含的激素过多，对皮肤伤害非常大，皮肤有了免疫力，后续用的化妆品或祛痘产品都起不到任何作用。如果现在已长了很多痘痘，一定用植物型的祛痘品，现在各大学里大学生比较流行用朴|芝兰去豆，就是植物型，同时含有几种祛痘成份最好的植物（法国橙花、苦参、金缕梅、丹参、澳洲茶树），去痘很快，所以用的痘友也多。眉毛上长痘痘怎么办3、多吃西红柿每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。眉毛上长痘痘怎么办4、避免使用油性或粉质化妆品。酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。眉毛里长痘痘是什么原因？痘痘长脸上就算了，眉毛它都长，还特别痛，是不是有点太过了啊。我还是花季美少女都没找到帅哥一枚呀。我不想就这样过了青春呀。怎么办啊？那么眉毛里长痘痘是什么原因呢？眉毛里长痘痘是什么原因1、内分泌失调引起的很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了，而且脸上出油也不多，但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?这就很有可能是因为内分泌失调，内部问题我们没有办法快速解决掉，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。眉毛里长痘痘是什么原因2、压力过大随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴芝.兰，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。眉毛里长痘痘是什么原因3、颈椎过于疲劳眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿,使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,这就很容易造成颈椎病的疲劳。眉毛里长痘痘是什么原因4、睡眠不足熬夜，晚起，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在额头部位。要想皮肤美美的就得早睡早起，做适当的运动。眉毛上长痘痘主要是由于生活作息不规律，经常上网睡眠不足，化妆品过敏和肝脏不好这几方面原因引起的。此外，女性可能还会由于荷尔蒙不足和颈椎过度疲劳引起两眉毛里长痘痘。水土不服环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。眉毛上长痘痘日常生活注意事项：1、饮食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。3、保持毛孔畅通多流汗，可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头很多人都非常讨厌痘痘，不希望自己的脸上长痘痘，但是眉毛上长痘痘却是很多人共有的一个问题。那么眉毛上长痘痘的原因是什么呢?上班族的眉毛上为什么会长痘痘呢?眉毛上长痘痘应该怎么办呢?下面就让图老师小编为大家介绍一下吧!1、坐姿不当造成颈椎疲劳。眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，可使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，很容易造成颈椎疲劳。2、用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。化妆品中含有化学物质，如果堵塞在毛孔中没有及时清理干净，就会诱发痘痘及粉刺的出现。3、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。4、紫外线及某些化学物质等。某些化学因素，紫外线照射等对痤疮的发生发展也起一定的作用。5、睡眠不足，疲劳过度，精神紧张，这个时候多睡一会觉很有用。睡眠不足，疲劳过度，精神紧张，这个时候多睡一会觉很有用6、皮脂腺分泌旺盛，皮脂在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。7、雄激素分泌过盛，体现特征包括：男性青春期发育时期，女性生理周期。这是眉毛长痘痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢，但是中药精油是有用的。8、身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是，过食酸辣，油腻等刺激性食物及甜食。这种时候，应该多吃一些排便的食物。女性眉毛上长痘痘是什么原因眉毛上长痘痘是什么原因?痘痘长脸上就算了，眉毛它都长，还特别痛，是不是有点太过了啊。那么眉毛里长痘痘是什么原因呢?眉毛上长痘痘是什么原因1、内分泌失调引起的很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了，而且脸上出油也不多，但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?眉毛里长痘痘是内分泌失调引起的这就很有可能是因为内分泌失调，内部问题我们没有办法快速解决掉，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。眉毛上长痘痘是什么原因2、压力过大随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴芝.兰，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。眉毛上长痘痘是什么原因3、颈椎过于疲劳眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿,使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,这就很容易造成颈椎病的疲劳。眉毛上长痘痘是什么原因4、睡眠不足熬夜，晚起，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在额头部位。要想皮肤美美的就得早睡早起，做适当的运动。眉毛上长痘痘是什么原因4、睡眠不足别以为长痘是少女的专利，30岁、40岁的女性也会长痘。千万不要以为仅仅是肌肤出了问题，极有可能是你身体内部向你发出疾病的信号。30岁、40岁的女性长痘大部分是因为内分泌失调，体内的雄激素水平过高引起的。而影响内分泌的因素也有很多。月经不调月经不调本身就是由于内分泌失调引起的，所以月经不调的女性脸上容易长痘痘，建议要及时到医院诊断调理。卵巢功能减退女性卵巢功能减退，会影响性激素的正常周期，影响内分泌，导致脸上长痘。子宫肌瘤患有子宫肌瘤的女性，内分泌也会异常，使代谢废物淤积在面部皮肤内而形成黄褐斑和暗疮等，是机体病变的外在反应。如果不重视，延误病情，可能会产生严重的后果。多囊卵巢综合征常见于青春期及生育期妇女，月经很有规律、周期为3-6个月或一年不等，少数人月经量过多或有不规则出血。脸上常冒痘痘是多囊卵巢综合征之一，还可能伴随着多毛、肥胖等症状。当然也不排除其他细菌感染，长痘后切忌用手直接触摸或者挤压，用手直接触摸会感染，越来越多;挤压则会越长越大。长痘处最好不用药品或化妆品，以防堵塞毛孔。痘痘可以反映我们身体上的状况，所以有的时候有痘痘还是好的，但是我们不可以任由他不断的疯长。痘痘可以反映我们身体上的状况这样会非常的难看的，所以我们要在痘痘刚发芽的时候就做好消灭它的措施，可是适当的用祛痘产品，但是更主要的是身体的调节，我相信两者结合可以很好的帮助我们解决痘痘的问题的。痘痘可以预防?当然了，图老师小编给你支五招，保证痘肌不会找上你的不过爱长痘痘的肌肤一般都离不开两个问题，一个是清洗肌肤，一个是跟吃食有关。尤其是在夏季洁面就尤为重要，而且禁辛辣，痘肌自然就不会出现啦!解痘肌问题4个方法预防长痘痘。妙招一：要深度清洁不要过度清洁容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，即控油又保湿的洁面产品也很重要，记得不要用力搓脸。容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西妙招二：美食巧搭配，解馋不长痘鲜香辛辣的食物总是香气扑鼻让人食欲大增，可因此也常惹痘上门。食辣时搭配火锅店或川菜店常见的下火饮料——酸梅汤或凉茶一起吃，能帮助避免发痘。当然如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。妙招三：每天一杯酸奶，告别便秘型痘痘习惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，不易积累在体内，痘痘自然不容易发作。妙招四：痘痘要疏不要堵脸上长痘痘时，姐妹们特别喜欢用头发来挡住，或者为了漂亮贴一些隐形的痘贴。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，用堵的方法怎么能行呢?所以发痘的皮肤一定要让它露出来，清爽透气才能好得快。男性眉毛上长痘痘是什么原因内分泌失调为什么会内分泌失调呢?那是由于种种的不良因素和外在原因，最终导致身体内分泌失调。然身体内分泌失调会让激素分泌增多，进而刺激皮脂腺，从而分泌出大量的油脂，最终导致肌肤水油失衡、毛孔堵塞，发炎形成痘痘。因此，痘痘形成的最根本原因是身体内分泌失调。痘痘形成的最根本原因是身体内分泌失调饮食习惯一些偏好麻辣、油腻、海鲜、油炸等等类型的食品，以及喜欢烟草的人，都会刺激皮脂腺，使得皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，最终发炎导致痘痘的生长。精神因素内分泌失调，还和个人的精神因素有关。如果工作非常劳累，又没有得到及时的休息和恢复，在青春期曾有过不当的皮肤护理历史，以及平时不太注意皮肤，那么，很容易产生问题痘痘。精神的亢奋、高度紧张，也非常容易导致皮脂腺分泌旺盛，长出不讨喜的痘痘。滥用护肤品男人容易长痘还和长期滥用、混用护肤品有关，长期滥用、混用护肤品会刺激到皮脂腺、加速毛囊角化，最终导致毛孔堵塞，长出了让人讨厌的痘痘。男人容易长痘还和长期滥用、混用护肤品有关所以，男人最好不要滥用护肤品。油性肌肤男士中大部分人都属于油性皮肤，这也就意味着，皮脂腺天生就会分泌旺盛，毛孔也相对粗大。如果不注意护理，很容易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等不良因素的营养环境，最终产生痘痘肌肤。痘痘长在不同的地方代表你身体某些地方就出现的问题，而且对于爱美的女性也会有一定的形象影响，因此我们多了解了解关于他们的知识，这样我们就可以更加有效的解决我们的痘痘问题了。出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。长效建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。男性眉毛上长痘痘是什么原因内分泌失调为什么会内分泌失调呢?那是由于种种的不良因素和外在原因，最终导致身体内分泌失调。然身体内分泌失调会让激素分泌增多，进而刺激皮脂腺，从而分泌出大量的油脂，最终导致肌肤水油失衡、毛孔堵塞，发炎形成痘痘。因此，痘痘形成的最根本原因是身体内分泌失调。痘痘形成的最根本原因是身体内分泌失调饮食习惯一些偏好麻辣、油腻、海鲜、油炸等等类型的食品，以及喜欢烟草的人，都会刺激皮脂腺，使得皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，最终发炎导致痘痘的生长。精神因素内分泌失调，还和个人的精神因素有关。如果工作非常劳累，又没有得到及时的休息和恢复，在青春期曾有过不当的皮肤护理历史，以及平时不太注意皮肤，那么，很容易产生问题痘痘。精神的亢奋、高度紧张，也非常容易导致皮脂腺分泌旺盛，长出不讨喜的痘痘。滥用护肤品男人容易长痘还和长期滥用、混用护肤品有关，长期滥用、混用护肤品会刺激到皮脂腺、加速毛囊角化，最终导致毛孔堵塞，长出了让人讨厌的痘痘。男人容易长痘还和长期滥用、混用护肤品有关所以，男人最好不要滥用护肤品。油性肌肤男士中大部分人都属于油性皮肤，这也就意味着，皮脂腺天生就会分泌旺盛，毛孔也相对粗大。如果不注意护理，很容易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等不良因素的营养环境，最终产生痘痘肌肤。痘痘长在不同的地方代表你身体某些地方就出现的问题，而且对于爱美的女性也会有一定的形象影响，因此我们多了解了解关于他们的知识，这样我们就可以更加有效的解决我们的痘痘问题了。出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。长效建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。催痘成因一：压力上班族面临的最大问题之一就是压力，不管是工作压力还是生活压力，都使得很多上班族被健康问题所困扰着。而压力使得人体内分泌混乱，导致皮脂分泌过多，同时也使得皮肤上分泌了过多的油分，这就最终导致了眉毛上长痘痘的问题。另外，肌肤出现问题时，免疫力会下降，冒出的痘痘容易导致发炎问题，要完全治愈有些许难度。而不少职场人士就是因为压力重重才导致的成人痘的。催痘成因二：熬夜加班是每个职场人都不能言说的痛，熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加。加班是每个职场人都不能言说的而这时出现的痘痘通常都比较大颗，外表显得红肿，摸起来硬硬的。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象，但硬是要去挤压，反而会造成恶化。催痘成因三：干性肌肤虽然一般出痘的人都是以油性肌肤居多，但不适说干性肌肤的一定不会出痘。当干性肌肤的角质层被破坏时，肌肤的抵抗力就会变差。而表层的老废角质并不会因为角质层被破坏而减少或脱落，这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶，让成人痘一再上门。而且你有没有发现随着年龄的增长，你的肌肤缺水问题很是严重，面膜的用量也是学生时代的好几倍。催痘成因四：碳水化合物饮食对于成人痘也有很大的影响，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。所以职场的忙人们不管工作如何忙都一定要合理安排好自己的饮食哦。眉毛区域化妆很多人在面部去角质的时候都会因为顾忌眼周而避开眉毛，但是其实那里同样会堆积老废角质和残余妆容。所以，确保你的眉毛得到了跟脸部一样的护理。如果白天画了眉毛，晚上也一定要记得仔细卸妆。眼镜眼镜与眉毛产生的摩擦不一定会产生痘痘，但是眼镜所携带的细菌远远大于你想象。所以在摩擦和挤压时，肌肤很有可能就会收到刺激，从而产生痘痘。眉蜡眉蜡是修理眉形的好帮手，但是同样也带来毛囊感染的风险。所以在刚修整完眉毛之后，避免在同样区域使用遮瑕膏，以降低感染的风险。经期眉毛上长痘痘经期前肌肤会出现很多问题，起痘，起皮，干燥都是经期影响的，如果想保持皮肤弹性不失水分，提前做好皮肤的护理，能够在一定程度上减轻眉毛上长痘痘的影响。经期长痘是内分泌波动惹的祸痤疮(俗称痘痘)的发生与很多因素有关，其中就包括女性激素水平的波动，因此部分女性每到月经期间痤疮就会高发或加重。经期长痘是内分泌波动惹的祸专家解释，女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降，雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌堵塞毛孔会让导致痤疮的活性物质——痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并引起皮肤的应激反应，产生痤疮、粉刺和红肿等。因此，平时爱长痘痘的女性，在月经期间就更加一发不可收拾。而在经期继续以平时的皮肤护理方式，或者忽视皮肤护理的女性也相应容易出现痤疮问题。需要注意的是，并非所有在经期产生的痤疮都归咎于激素波动。经期痤疮与普通痤疮不一样，其具有反复发作、顽固的特点。一般长在口部周围、鼻子两翼、下颌角等地方。而长在额头和脸颊中间的痤疮大多与月经周期没有关系，若这类痤疮严重还是要接受相应的治疗。经期前，皮肤护理要加紧如果想在月经期间减轻痘痘带来的困扰，经期前就要加强皮肤的清洁护理工作。专家提醒，月经前一个星期，要尽量减少浓妆艳抹，并且要彻底做好卸妆工作，以减少对毛孔的堵塞。另外，要加清洁工作，特别是油性肌肤的女性，洁面时最好用暖水，建议使用pH值在5.5-6.5之间的洁面产品。最关键的就是要保证充足的睡眠。要加清洁工作，特别是油性肌肤的女性熬夜多了也会让激素出现比较明显的波动。熬夜对于激素波动的影响，相信工作过于忙碌以至于作息不正常的职业女性，或者面临紧张考试阶段的女生都深有体会。这也是为什么熬夜过后就容易长痘痘的原因之一。长了痘痘不要自治经期长痤疮，从某种程度上说，并不是一种病。等月经周期过去后就会慢慢消失。但往往不少人会盲目地买药，或者忍不住去挤痘痘。人的皮肤是一道屏障。而痤疮导致毛囊口张开，此时自行用药，就容易通过张开的毛囊口突围，渗透入皮肤内部，引起过敏或者重金属的沉积。而强行挤痘痘更要不得，很可能会引起毛囊炎，甚至留下色素沉着和疤痕。痤疮不超过5粒并不需要太紧张，做好皮肤正常的清理工作，多睡觉，多吃蔬果，保证维生素的摄入，可以很快减少痤疮。如果痤疮带有炎症，或者出现脓包时，建议去医院皮肤科就诊。

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