干燥美冬 日常保湿七妙方
干燥的冬季对于皮肤来说实在是个大灾难，冷风，粗糙、厚重的衣服，室内的暖气，这些都会让本来就已经极度缺水的皮肤更加“不堪重负”。虽然补水已是一个热门话题，但人们总是更注重“面子”，而忽略了身上的每一寸肌肤都需要护理这样一个简单的事实。而且，化妆品的泛滥通常会形成一种错觉，似乎只有使用一堆保养品才能达到护肤美容的效果。
实际上，生活中一些小习惯的养成才是最有效的美容之道。就如同武林中的高手常常招出无形一样，下面介绍的7种简单而实用的润肤法就能让你“不动声色”地保持滋润。
Part1：喝水能防止皮肤干燥吗？
许多美容书上都会建议：每天至少喝7到8杯水便能防止干燥，拥有水嫩的肌肤。真的是这样吗？但事实上我们通常会发现，虽然已经将这条美容法则贯彻到底了，但仍然得面对皮肤干燥的问题。
针对这个问题，皮肤学专家的看法是：如果你完全脱水的话，皮肤是会因此变干；但如果并没有严重到脱水地步的话，那么想要通过喝水来防止或改善皮肤干燥问题收效不会大。
所以，虽然喝水是养生之道中十分重要的一条，但却并不意味着它可以完全解决所有的问题，要想和干燥的冬季做斗争，还有许多功课要做。
Part2：知道怎么洗澡吗？
看到这个问题，估计大多数人都会笑出声来，不就是洗澡吗？谁不会呀。但是怎样的洗澡方式才能让身体更好地吸收水分呢？这一点恐怕知晓的人就不是太多了。
天气干燥的冬天，当我们看到身体上出现一些白色的皮屑时，便会想当然地洗个热水澡把它们清洗掉。但你会发现，每日一澡的“好”习惯却不能让你摆脱那些烦人的皮屑，而调高的水温也只能暂时减轻瘙痒的感觉。
实际上，这些“好”习惯只会加重皮肤的干燥问题。在冬天，最健康的洗浴习惯应该是泡15分钟左右的温水澡。泡澡能让水分更好的被肌肤吸收，而水温适度才不会除去过多的身体皮脂。所以，次数适度、水温适当才是有利于肌肤的洗澡方式。
Part3：后续工作更加重要
很多人对于皮肤的保养只限于清洗，却忽略了清洗之后的后续工作。也许在湿热的夏天还感觉不到什么，但冬天一到，立刻会发现皮肤的各种问题渐渐浮出水面。
除了要按照上一条所说的那样养成良好的洗浴习惯以外，每次洗完澡都应该给全身涂上一层润滑油。因为，即使已经在水里浸泡得很彻底了，但是那些水分却还是会从身上蒸发掉，只有润肤乳液才能帮忙锁住水分。尤其对于那些经常洗澡的人来说，这一个步骤就显得更加重要了。
干燥春天双唇护理小细节
通常我们以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，缺乏足够的护理会令嘴唇皲裂及脱皮，所以在干燥的春天，对双唇的护理一定不可简单了事。
每次洗脸，应把为唇部卸妆作为永远的第一步，养成特别呵护它的习惯。此外，用润唇膏给唇部按摩也有很棒的柔嫩作用，方法是取比平时多3倍的润唇膏平涂在嘴唇上，用一张保鲜膜敷住约10分钟，然后用中指以从中间向两边的方向打圈按揉，时间大约两分钟，最后擦去表面的浮油。
如果唇部肌肤特别干燥，还有脱皮现象，就要进行唇部的特殊护理。临睡前，在双唇涂上含有维生素A、E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。具体方法是：事前用湿的热毛巾轻敷唇部，然后用纸巾把水分吸干，再涂上一层厚厚的唇膏入睡。依此方法连续护理一周后，双唇就可彻底恢复润泽。
缺水和过度的表情是导致唇纹涌现的主谋，如果唇纹有加深趋向，那么随身携带一支优质的润唇膏十分必要，特别是含有维生素E等滋润成分和充足水分的润唇膏最为理想，它能在出门前、餐后、干燥时，为嘴唇带来润泽。但需要注意的是，市面上有些廉价的润唇膏含有大量的蜡质物质，这类物质不但不能滋润双唇，反而还会影响唇部皮肤的新陈代谢，使嘴唇更为干燥，甚至干裂。最好选择那些不含香味和色素，又具有防晒效果的唇膏。
轻松治嘴唇干燥脱皮
如果唇部皮肤特别干燥，且有脱皮现象，可以对唇部进行的特别护理。 说是特别，其实操作起来挺简单：睡觉前，先用拧干的热毛巾(不要太烫)敷唇部，3-5分钟以后取下毛巾，用化妆棉轻轻压在唇上吸干水分。然后，在双唇上涂抹含有金盏草、甘菊精华、维他命E等成分的优质润唇膏，尽可能涂上厚厚的一层。 这样连续护理一周后，双唇就可恢复润泽。
皮肤太干？教你补水保湿的方法
气候干燥，不仅皮肤会变粗糙，而且心情也会随之烦躁，那该怎么做好补水保湿的工作呢？以下是肌肤保湿的一些方法，希望能给大家带来帮助。
使用鲜豆浆敷脸
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/hufu/）每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/hufu/）使用纯净水冷敷
秋季气候干燥、皮肤的水分蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。
使用加入维E的面霜
维E被誉为青春之泉，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。
多吃蔬果补水
蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水分，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。
最后大家也要注意出行时的防晒，要多喝水，保持体内充足的水分，同时保持一个好的心情也同样重要哦。
干性皮肤的美女的保湿秘籍
虽说现在已经不是干燥的冬季了，但是在图老师小编这里可是一点都没有感觉到冬季已经过去了，特别是皮肤干燥更是让很多的时下爱美的girl们叫苦不迭，相关的皮肤干燥，以及与之相伴的皮肤粗糙，干燥，甚至是脱皮，跟有过之的过敏， 那么在这个季节皮肤干燥的girl们皮肤应该如何保养？这可怎么办了像MM娇嫩的皮肤如果变的皮肤干燥，毛孔也变的粗大，皮脂分泌欠均匀，甚至有油腻的感觉，这些豆浆严重打击诸位美女的形象。
当发生皮肤干燥时，就很难显得干净细腻，美观。特别是当人体的当角质层 水分含量低于10％，皮脂分泌少，就很容易因季节性变化的环境中，导致皮肤严重的水短缺的问题。所以各位爱美的人事在这个季节保养是非常重要的。
干性皮肤的girl保养秘诀一：清洁保湿
一般情况下洁面后，随着面部的水分蒸发，就非常容易使皮肤变得干燥，所 以立即用爽肤水和保湿洁面涂抹肌肤可以使人们尽量的保湿锁水。在保湿霜的选着上，可以选择含有更多的水分，含有透明质酸的保湿成分的保湿霜，这对这一肤质的m.tulaoshi.com妹妹很重要。
干性皮肤的girl保养秘诀二：禁忌碱性洗面奶
选择清洁护肤品，要选择适当的洁面霜特别是不含有碱性物质，可以选择弱 酸性的，也可以用保湿洁面乳特别是含有甘油肥皂的可以减少皮肤的刺激，不使 用肥皂差洗脸，甚至没有肥皂，只是用清水洗净。因此，不抑制皮脂和汗液的分 泌的话，只会使皮肤更加干燥。
干性皮肤的girl保养秘诀三：洗面奶，保湿精油
清洁脸部，如果你的洗面奶保湿成分，或洗感到干燥或紧绷的洗面奶的话， 我推荐大家可以这么做，就是加上保湿润肤精油2滴（复方精油），或一半盆的热水和2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，精油并使之以上的成分充分搅匀。用大 毛巾覆盖整个头部，这是人可以整个头伏在脸盆里，闭上眼睛，避免精油，香精和水蒸汽刺激眼睛，口，鼻，同时各位美女要注意交替呼吸5分钟，然后清洗， 这样可以使皮肤变得湿润不干燥。
男性冬季防干燥的三个部位
对于男性来讲，皮肤的干燥也是不能忽视的，所以，我们在这里，也要研究一下，到底男性在冬天的时候，有哪些地方是最缺水的呢。要知道，如果你的皮肤里有缺水的现象的话，也会引发你的皮肤的问题的。对于爱美的男性来讲，可能已经意识到了自己的皮肤在冬天的时候，会在哪些地方有严重的缺水的现象挹。
一个就是男性的唇部。这个地方是男性在冬天的时候，最容易忽略的一个地方的。如果你是一个不喜欢喝水的人，这个时候，你的唇部的干燥的现象，在冬天的时候，就会更能发现出来的。一般就是不同的人，会有不同的程度的，有些人可能在冬天的时候嘴唇会有干裂，或者是出血的现象的。这样，就会导致你的唇部看上去相当难看，或者是相当不舒服的。所以，这里，也要告诉你一下，最好是做好其真实的护理的过程的。一般，就是建议你用一些润唇 膏来进行的。这样，才会有效地帮助你达到一个好的护理的过程的。
男性也会有刮胡子的时候，这个时候，其下巴就成了一些缺水的地方的。如果你刮了胡子，又不用剃须水的话，那么，下巴就会干燥，出现掉皮的现象的。这个时候，建议你用一些局部的护理液来进行的，或者是是直接用到剃须水来使用，这样也会让你的下巴缺水的现象消失的。这个对于男性来讲，也是尤其重要的一个关键的，或者是用到一些润肤霜，也能起到相应的作用的。
最后一个地方就是你的双手了。我们在护理了自己的脸部的皮肤后，发现，自己的双手却没有护理上的。这个对于男性来讲，也是一个损失的。要知道，这个时候，你要做好手部的护理也是关键的。建议你在这个时候，就用到一些护手霜，或者是在自己的包里也放一个，感觉到你的手有干燥的时候，就拿出来用一下，是有着极好的效果的。
当然了，对于男性来讲，要记得，做好喝水或者是补水的工作，也是相当重要的。这样，让你从内而外没有缺水的现象，那么，你自然皮肤的质量也就会有一定的提升的过程的。所以，对于男性来讲，冬天的补水是非常重要的一个环节的。
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