魅力男士护肤保养4贴士

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2016-01-07 17:49

由于内分泌处于活跃期,容易出现紊乱,所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等,但其实只要护肤手法把握得好,就能避免这些坏状况,让你从此告别暗黄。

生理期保养3招 让肌肤告别暗黄

时段1:生理期前一两天

皮肤特征:

1、皮脂腺分泌明显旺盛,导致油脂过多

2、肌肤光泽度下降、失去透明感

保养招数:护肤程序和护肤品要减少一些

皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛,那么你要改变一下自己正在使用的保养品,换上一些有去油作用的,在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

时段2:生理期中

皮肤特征:

1、敏感性增强,容易长痘痘粉刺

2、脸色暗黄,毫无气色

保养招数:低刺激护肤品+轻度去角质

经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的,或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快,所以要轻度去角质,避免皮肤变得暗黄,用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。

时段3:生理期结束后7天中

皮肤特征:

1、皮肤开始恢复弹性

2、能够快速吸收养分

保养招数:抓紧机会深层去黄气

在经期结束之后的一个星期中,是体内雌性激素分泌旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这几天,给肌肤做更深层的养分补给,大胆使用高品质的营养品,如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等,美白去黄效果比其他时段更好更明显,让肌肤从里到外透出明亮、白皙,轻松告别肌肤暗黄!

青春无敌 春夏保养新潮流

呼应了对于 Post-Otaku 的前卫时尚观念,关怀自我的意识同时也延伸到环境居所,在日本媒体不断报导名为 LOHAS(乐活)的新生活态度时,早在30年前,在纽约的安德鲁威尔医生(Dr. Andrew Weil),一位毕业于哈佛大学的医师与植物学家,就已经全心致力于整合医疗概念的研发、推广与教育,这是一套思考人体的所有面向(身、心、灵)以及生活风格的健康理念。

而独具慧眼的品木宣言总裁 Daria Myers 发现这个美好概念,正是 Origins 所致力追求的,于是决定和 Dr. Andrew Weil 共同合作,相互分享对于和谐生活型态的承诺,以及透过大自然的力量来追求身心灵合一的愿景。最常在现代人脸上发现的,就是过度干燥、皱纹、眼袋、脸颊泛红的肌肤状况,威尔医师称之为「上火发炎」(The Fire Within),对此,即将于五月中旬推出的「品木宣言 Dr. WEIL青春无敌系列」,就是一组极为特别的护肤系统,主要以菇类(Mushroom)与香草(Herbs)的萃取菁华,来促进肌肤达到最理想状态。

而谈论有机生活,引领男性开始注意保养的 Aesop 也将在五月特别为油性肌肤量身打造专用的「苦橙收敛调理液」,含有调理油脂分泌的苦橙、金缕梅及迷迭香成份,加上甘蔗萃取的酒精以收敛毛孔,及绿茶的抗氧化防护,可更有效减少油光满面的现象,可每天使用,适合所有特别是偏油性的肌肤使用。

好的肌肤决定于基因的遗传,还有身心内外的健康呵护。皮肤油脂如果呈现经常性的分泌旺盛,就需要内外兼治的保养,双管齐下;除了选择适合自己的清洁及保养产品,还要调整生活作息,不熬夜,保持充足睡眠及健康的饮食摄取,创造活力健康的皮肤,迎接夏天到来。


保养皮肤省钱的小秘诀

其实我是一个懒人,也是一个节约的人,不喜欢化妆,也不会花很多钱在护肤品上,但老公最近总说我的皮肤越来越好了,我也觉得如此。看来鱼和熊掌可以兼得呀。在此总结一下我皮肤保养得秘诀:

1. 养尊处优。
  首先要让皮肤少受油烟和风雨的侵袭。以前不管刮风下雨,我都骑自行车上班,来回要一个小时。风吹日晒下,皮肤能好才怪呢,到了夏天总是晒得黑黑的,冬天皮肤又吹得很干燥。为了省钱,我每天回家还要做饭,油烟其实对皮肤伤害也非常大。

现在我每天都坐公交车上班,偶尔累的时候还打车。做饭也只是周末做两顿,平时一TuLaoShi.com般去外面吃。直接的效果就是皮肤变白了,因为很少见阳光呀。

2. 以内养外

与其用很多名贵的护肤品,还不如先从食补开始。只要身体好了,脸色肯定是细腻红润有光泽。有段时间我非常辛苦,每天晚上到家后自己一个人做饭,加上吃的也不多,虽然减肥了不少,但脸色也非常差,让别人觉得生病了一样。但现在长胖了不少,脸色也是非常的健康。至于苗条我就不管了。

现在虽然很少自己做饭,但是在外面吃也会吃的比较好。周末就大显身手,会煲一些清淡的汤,做一些可口的饭菜,保证自己的营养。

3. 保证充足的水分。

长期在空调环境里,空气比较干燥,一定要注意多喝水。另外就是要多吃水果,一是补充必要的维生素,二来也是补充水分。我经常买葡萄,橘子,柚子,苹果等等。除了在家吃的,每天还会带一些到办公室吃。

4. 必要的洁肤护肤

以前总不屑于用洗面奶,觉得用水洗脸就可以洗干净了,更不屑于用面膜。现在挑了一些比较温和的洗面奶和面膜,洗完脸的确觉得更清爽了。面膜夏天用比较合适,冬天本来就很干燥,再一收缩,反而弄得不舒服。

护肤品还是要选自己合适,不一定贵的就是好的。以前我用的10块钱的胎盘膏就觉得很不错,可惜现在买不到了。这两天发现脸上喷点化妆水再擦点别的护肤品保湿效果很好。

希望大家都能以最少的钱达到护肤最好的效果哦!

金牌保养10个生活小秘笈

平时使用保养品保养肌肤,其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项,只要稍加注意,都是重要的保养之道。

1.多摄取具抗氧化功效食物

如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。

2.减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。
  如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3.清洁动作要轻柔

每天清洁肌肤时,要避免过度拉扯肌肤,建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹,比较不会造成肌肤的负荷。

4.随时注意保湿

每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。

5.适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。

6.避免抠抓肌肤

当肌肤出现不舒适的症状时,要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛,甚至留下疤痕。

7.睡眠要充足

睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况,可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路,而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后,及可以获得良好的改善)

8.做好肌肤防晒

在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

9.对表情纹易出地方适度按摩

要有效避免表情纹的出现,可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处),适时提供按摩。

10.经常轻抚脸庞

舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生(透过手部轻抚肌肤的动作,可以有效分散神经传导的注意力,进而放松肌肉,避免表情纹的产生)。


魅力男士护肤保养4贴士

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/hufu/)

将自己的护肤程序经过“升级”版的处理以后,不多久你就会发现,肌肤开始有了显著的改善。只是,男人要想增添魅力,拥有更多自信,就要关注一些皮肤的细微之处。

关照一:将讨厌的黑头甩掉

想想,英俊挺拔的鼻子上布满黑头,什么滋味?什么感觉?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/hufu/)

要去除鼻子上的黑头,做鼻膜是个不错的选择。洗脸后,将鼻膜涂在鼻部和额部等毛孔污垢及皮脂较多的部位,以揉进肌肤毛孔和能遮盖自己肤色的厚度均匀涂开。停留10-15分钟,确认鼻膜已经完全干燥后,由下至上揭除。鼻膜能够帮助去除造成暗疮的毛孔黑头及堵塞毛孔的皮脂。

关照二:滋润干燥的双唇

干燥蜕皮的双唇,说多难看有多难看,试试唇膏吧,它能防止唇部肌肤干燥,改善粗糙状态,涂抹后持续感觉清爽滋润,帮你轻松解决问题。

关照三:剃须细护理

男人应该把须后水看作每天剃须的步骤之一,不可或缺。因为须后水的作用是杀菌消炎,清凉镇静,能够保护剃须时经常划破的肌肤。

关照四:眼部保湿净化

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男人用眼霜很奇怪吗?不要用这样的眼光来看待坚持用眼霜的男性,他们是好样的!男士的专用眼霜会针对劳累的都市男性眼部浮肿及黑眼圈的现象,真正有效改善眼部细纹及缺水的情况。

冬天按肤质保养皮肤

干涩、脱皮、长痘痘、发痒、干裂……在冬季,总会悄然来到我们的身边,我们该如何应对这些令人烦恼的肌肤问题,让肌肤保持美丽呢?

给肌肤三重设防。寒冷、干燥的环境下,肌肤容易出现深层问题,所以光靠保湿霜是不够的,至少需要三重呵护。第一重就是要用爽肤水,所有爽肤水最大的作用就是迅速补充水分。补水后要涂抹一层乳液、精油或精华素,这是第二重呵护,它应该是全身性地涂抹,滋润肌肤表皮,封锁水分。同时,它还有导入作用,让第三重呵护作用的滋养霜被快速吸收。

多一些水质滋润。由于肌肤特别容易干燥,所以要选择水质的滋养霜。很多即使是油性皮肤的年轻人,到冬天油脂分泌也会快速减少,肌肤也会干涩、脱皮,因此滋养霜要多涂抹一些,特别是脸部、手、手臂外侧、腰胯部、小腿等容易干燥的地方。

肤质不同滋养有别。不同的肤质在对肌肤的呵护上也有一些细微的区别。在对肌肤的滋养过程中,油性皮肤可以通过饮食调节控油,尽量吃清淡的东西,洁面的时候要用深层洁面乳把污垢清洗干净。而干性皮肤在冬天保湿比较困难,最好还是用一些含橄榄油、甘油的护肤品或者保湿霜进行护肤,洗澡不要太频繁。对于肌肤敏感的人来说,尤其是冷热一交替毛细血管容易充血的人,除了要避免冷热刺激以外,还可以经常用凉毛巾敷脸,促进血液循环。


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