几大妙方让你摆脱头发出油烦恼
头发干净蓬松会让人精神焕发，而出油的、贴着头皮的头发则给形象大打折扣。当你无法每天洗头，或即使每天洗头，到了晚上也一样油光可鉴时，不妨借鉴美国WBOY网站的建议，摆脱出油困扰。
首先，要分析出油的原因。头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说，头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更神清气爽。
更换洗发水。头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。
洗头按摩30秒。洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。
倒着吹干。为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更挺拔。
梳发根。随身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部制造出更多的空间。
头发经常剪。头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
这几大方法大家是否都掌握好了呢，特别对于那些油性发质的人，这些方法还是很受用的，只有我们加以重视了，并很好的掌握了其中的奥秘后，我们才可以摆脱出油的烦恼。
头发越洗越油怎么办
朋友们在洗头的时候，就会发现一个问题，那就是，天天洗头，可是，天天的头发还是特别地油腻，这到底是什么原因造成的呢。实际上，就是因为你天天洗头，才会导致其头发有发油的现象的。因为你的头皮处的油水不平衡，自然就会让油出来了。
这个好些人不太明白，到底是什么原因的。这个，就如同我们的脸的皮肤是一样的道理的。人的身体是一个水油平衡的生物，所以，也就是说，如果你的身体里的油多了，这样，你的皮肤就会看着很水嫩，而当你的皮肤里的油多了后，就会有一个油往外渗的过程的。所以，才会让你的身体看上去脏油油的。
因此，对于清洁过度的人来讲，这个时候，其皮肤就会有油腻的现象的。同样的道理，如果你的头发天天洗的话，也会导致这样的结果的。因为你的头皮处的油水不平衡了，造成的结果，就是你的头发有出油的现象的。因此，建议大家在洗头的时候不要过于频繁了，最好是一个礼拜洗三次，就可以了。这样，也能保持一个不油头发的过程的。
还有，就是头发出油，这个也是与你的油脂的分泌大有关系的。这个时候，如果能有效地控制你的油脂的分泌的话，也会起到好的效果的。所以，这里，也给你一个建议，最好就是有效地用一些特殊的东西来清洁。一个，就是用淘米水来进行。我们都知道，淘米水里有一些东西，这样，在放了几天后，会有发酵的现象的，这样，用这样的水来清洁你的头发的话，则会让你的头发里的油腻的东西，就会消失掉的。这个是最好的清洁头发油腻的一种办法的。
大家在利用以上的一些方法的时候，也要记得，水的温度不能过热了，如果太热的水，则也会导致其意外的发生的。所以，大家在清洁的过程中，保持一个好的过程，这样，也能起到很好的效果的。还有，就是如果你平时里多吃一些清洁的食物，例如，蔬菜，或者是水果的话，也能帮助你减少你的头发的油腻的现象的。辛辣的食物，则是会刺激你的头发的油腻的物质的分泌的，也是极不好的一种行为和结果的，所以，大家也要注意这方面的因素的。
摆脱头发出油困扰
头发干净蓬松会让人精神焕发，而出油的、贴着头皮的头发则给形象大打折扣。当你无法每天洗头，或即使每天洗头，到了晚上也一样油光可鉴时，不妨借鉴美国WBOY网站的建议，摆脱出油困扰。
首先，要分析出油的原因。美国纽约西奈山医学院皮肤科临床研究副主任海蒂·华尔道夫指出，头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说，头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更神清气爽。
更换洗发水。华尔道夫建议，头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。
洗头按摩30秒。洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。
倒着吹干。为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，(图老师整理)让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更挺拔。
梳发根。随身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部制造出更多的空间。
头发经常剪。头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
其实，这些方法如更换洗发水、按摩、吹干、剪头发等等，对于油性发质来说都是很有必要的，此外，还要注意饮食，别吃太过于油腻的东西。
头发出油厉害是怎么回事
头发爱出油，这到底是怎么回事呢。对于爱出油的头发来讲，你要用何种办法，来控制出油的现象。今天来分享一下，头发出油的原因，及应对措施。
头发爱出油，这与你的不良的生活习惯有着极大的关系的。尤其是涉及到了人的饮食的摄入情况。有些人喜欢吃油腻的食物，或者是辛辣的食物，爱吃这两种食物的人，最容易出现其头发油腻的现象的。
对于一些人来讲，爱吃含有脂肪量高的食物，吃得非常油腻或者是辛辣的，这些食物，就会刺激你的皮脂腺的分泌。从而导致了其头发处的油分泌过量，就会导致其头发油腻的现象。
当然，还有一些人有熬夜或者是喜欢长时间玩电脑的快节奏的生活，这样有高压力下的工作者，也会导致其头发油腻的，这是因为其压力下，会影响人的内分泌系统，从而加重了头发出油的现状。
有些人发现自己的头发爱出油，所以，就会疯狂地洗自己的头发，只要一发现有出油现象就洗。这种是不对的。对于越洗的勤的头发来讲，越容易出现油腻的现象。
这是因为你在洗头发的时候，其导致了头皮上的一种保护层被破坏，从而让你的头皮的油腻减少，这样，会告诉你的头发，缺乏了油脂，自然，你的头发就会分泌出大量的油油脂来平衡这种现象，于是，这种油脂就会进入到你的头发里，会让你的头发看上去，特别的油腻或者是脏。
所以，你越是洗你的头发，你的头发的油腻的现象越是严重了。
当然，有些人的头发之所以出现油腻的现象，也与其用的洗发水有着极大的作用的。大家要知道，现在有些人喜欢用药妆或者是带有药成分的洗发水，或者是防头皮屑的洗发水，这些虽然看上去都有一定的暂时效应，可是时间长了，会破坏头发的平衡，自然，就会造成油腻的现象的出现的。
对于头发分泌的油腻物来讲，实际上，都会处在一个平衡的状态中，如果你刻意地去打破这种平衡的话，只能让其加速了头发的油脂物的分泌。所以，在这种状态下，建议大家用饮食的方法来达到调理，最好不要多洗头或者是用一些药用的洗发水来破坏这种平衡。
我们的头发出油怎么办
对于头发爱出油的人来讲，其最大的烦恼，就是用什么样的方法，长久地把头发出油的现象给控制住。实际上，有一些人提出的方法，只是暂时性的或者是暂时破坏性的。时间长了后，其头发出油的现象就更严重了。
今天分享的是四种可以改善你头发出油的现象。大家看清楚了，是改善，不是完全解决。因为头发出油，本身就是生理现象，是自然的过程，只是要看其分泌的油量多还是少。
少洗头，两天洗一次头。有些人告诉你，如果出油的话，就天天洗头，这种是不对的。对于头发来讲，本身就有天然的分泌油脂的现象，所以，你如果天天洗头的话，反而是破坏了头皮处的油脂的平衡。
你洗头，那么你的头皮处缺油了，这个时候，大脑皮层，就会提醒你头皮需要油脂了，于是，头皮就会加速其油脂的分泌，这样，就会让你的头发看上去更油。而用洗头发的这种现象，只能一时改善，如果坚持天天洗，反而会让你的头发分泌油脂的量更多。
所以，控制自己的洗头的次数，最好是两天洗一次头，即使是刚开始的时候，会感觉到难受，可是时间长了，学会了控制就好了。
选择对的洗发水。有些人选择洗发水的时候，会选择清洁或者是滋润功能的。对于以上的两讲，如果你的头油多，最好是用清洁功能的，不要用滋润功能的，滋润只是用来修复的。而你的是头油。所以，用清洁作用的，可以帮助你的头皮处在一个油水的平衡中，自然就会少分泌出油脂了。
有时候，我们在做头发的时候，也会选择一些保健式的梳头的方式。实际上，这种的虽然是可以让你的身体健康，可是却无形之中伤害了你的头发。所以，在这样的情况下，建议你还是定期或者是少量做这种保健式的梳头方式吧。一般情况下，你要知道，如果你用保健式的方法来梳头的话，其对头皮的刺激是相当大的，m.tulaoshi.com而头皮得到这种刺激后，会大量分泌出油脂的。因此，会让你的头发看去更油腻而难看的。
当然，对于有头油的人来讲，要保持好一个良好的饮食以及作息的话，也是相当重要的。尤其是不能再吃辛辣的油腻的食物，也不能再熬夜了。如果这样坚持下来的话，那么，你的头发出油的现象会得到有效的控制的。
从头发的出油度来看身体的健康情况
生活中很多人对于头发出油这一情况，并没有引起一定的重视。在很多人的意识中，头发出油严重时便多清洁，这是一种普通的不能在普遍的情况了。然而事实并非这样的，任何事物的发生都必然存在着一定的原因。而阶段性的过油性头发，预示着此一段你的身体可能出现了某些问题，或是该段的生活习惯不够规律，身体已然出现了一些疲劳、不适应的情况。下面为您说说，可能引发头皮出油的一些原因。
1、 精神压力过大
人们的皮脂腺与神经末梢有连带作用，当人们于生活、工作中此一阶段的压力过大时。人们的神经末梢同样也会受到刺激，致使皮脂腺分泌出大量的油脂，体现于头发上的状况就是，头油的出现过快，头发的发质油腻情况严重。
因此，我们应对头发出油的情况加以重视，很多时候它是由于过大的压力，引发头部的一些不适。同时提醒大家，头皮的问题不像其他的皮肤问题那样显而易见。对于头皮出现的一些不适情况，我们也应该及早解决，防止向更大范围头皮问题的出现。
2、 体内缺水
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meifa/）当人体内的水分不充足的时候，头皮也同样处在一种缺水的状态下，此时便导致了头皮水油不平衡，就导致了头发出油严重这种情况。因此，我们可以通过观察发质的油腻性，来判断身体内的水分情况，及时的为身体补充水分，是非常有利于健康的。
3、 睡眠情况不佳
很多人都会发现，在熬夜的情况下，第二天早起时，头发会比平时要油腻的多。由此我们可以说，睡眠对于人体健康的影响是巨大的。保证睡眠质量大到有利身体健康，小到会影响头皮出油，建议大家要规律睡眠。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meifa/）同时指出一些辛辣、高糖、高油脂的食物，也同样会刺激到头皮的出油。从身体健康的角度来考虑，这类食物于日常中也应适当食用，控制其的摄入量。我们也可以，通过观察头发的出油情况，来适当的调整该段时间内的生活、饮食习惯、调节心情让身体保持在一种良好的健康状态下。
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