一、改变洗面奶的配方
即使不存在大面积爆痘的困扰，夏天也有必要将洗面奶换成带预防暗疮功能的，减轻肌肤出油现象。选用一款含百分之二水杨酸的洗面配方，能有效降低毛孔的出油量，不会让肌肤变干，温和无刺激。
二、外出涂上足量防晒霜
防晒霜只有用足了分量才能发挥号称的防晒效果：一茶匙的防晒霜是用于脸部防晒的必须分量，可控油、改善面部泛光现象。夏天我们可以省去涂抹保湿霜这一步。使用一款矿物基底配方的防晒霜（含有吸油因子，如微粒化氧化锌和二氧化钛）或者含变性酒精成分，改善“油田”之余也不会造成肌肤过份干燥和引起刺激感。
三、适当减淡妆容
热夏最不欢迎厚重粉底：不但是感觉上闷热无比，更会堵塞毛孔，越不透气越会加速出油哦。其实将粉底换成有润色功能的保湿乳就可改善，建议选择含硅酮的配方，为肌肤覆盖一层保护膜，让妆容更持久。你也可以尝试一款清爽控油的矿物蜜粉，其作用类似轻松吸走多余油光的海绵，让面容一整天都干净、清透。
四、饮食清淡为主
含酒精饮品、辛辣食物会让人食欲大振，但是对皮肤却是没多大好处哦，饮食不当会加速血液循环和让你大量流汗。每晚小酌一杯即可，每周吃辣不要超过一次。可以多吃些胡萝卜、哈密瓜和菠菜等含有较高的维生素A的果蔬，可以减少油脂分泌。
五、改用质地轻盈的夜间修护产品
晚间用质地最轻盈的护肤产品进行修护。将面霜改换为更容易吸收的乳液，或将之前使用的保湿乳液转换为分子更小的精华液。无论使用哪种产品都好，记住在配方中寻找肌肤最青睐的成分：控油的水杨酸或乙醛酸，缩小毛孔的咖啡因，抗炎的烟酰胺。鼻子是油脂腺分泌最旺的地方，不需要加强保湿。
六、吸走面部浮油
日间出油的时候，一定不要用粉扑消灭浮油，否则不仅是会加速出油，还很容易花妆。只要用吸油纸巾轻拭出油区域，就能立即改善油腻现象，还可以让妆容更清透。但千万不可过度使用吸油面纸，因为它们仅仅需要轻拍便可吸走油光，多用反而会吸走更多水分，令肌肤缺水。
盛夏到来了，平日里满脸油光的MM，又要开始发愁了，早上清爽出门，到了中午，脸上的油开始发光，妆容也花了。光靠吸油纸可不行。你还知道什么控油技能吗?今天就让小编告诉你控油的有效方法。
夏季最苦恼的不是防晒，而是满脸油光吧!出油让人不想涂任何东西在脸上，可是不保湿不防晒怎么行?解决问题的关键是控油咯，如何真正有效控油而不刺激皮肤，这其中可是大有学问的哦!
控油技能1：将收敛水换成保湿爽肤水
你没看错，就是将收敛水换成保湿水，虽然收敛水中含有的酒精能收缩毛孔，控制油脂分泌，但酒精也会加速皮肤表面的水分挥发，使肌肤水油失衡更加油腻。所以，换掉你的收敛水，用保湿的爽肤水吧。
控油技能2：将控油洗面奶换成温和洁面
夏天，皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对皮肤更不好。如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
控油技能3：将保湿面霜换成保湿乳液或啫喱
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
控油技能4：将吸油面纸换成保湿喷雾
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日必做的护肤功课。外出时可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，并且每次吸完油还要记得给肌肤补充水分。
学会这4个控油技能还不够，油脂分泌也与体内激素调节有关，调理好饮食和作息也有利于控油。下面这2个出油源头一定要注意：
1.不规则的生活作息会导致出油
在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。
2.吃了油腻的食物，脸也跟着油腻
理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
3.压力过大也容易出油
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
以上，小编教给你的4个小技能，亲,搞定了吗?只要做到以上几点，MM们再也不用害怕炎炎夏日带来的烦恼，害怕美美的妆容很快变花咯。
油腻的肌肤，谁都不希望拥有，但有不少人发现，自己平时很注意美容护肤，可皮肤还是油汪汪的。美容专家告诉你，使用不正确的控油方法，只会让你的皮肤越来越油。下文具体介绍了给肌肤控油的五大误区。
No.1 控油要常洗脸、及时使用吸油纸
洗脸、使用吸收纸确实能够“立竿见影”地解决油光问题。但是，皮肤的皮脂腺细胞是有生命的，过度洗脸或过度使用吸油纸都只是暂时的解决方案。它不仅不会令皮脂分泌减少，结果还恰恰相反。皮脂腺会在洗脸后或使用吸油纸后，产生皮脂分泌不足的指令，加快皮脂分泌的工作节奏，从而分泌更多的皮脂来补充被狂洗掉或吸掉的那部分。所以，从某种意义上说，洗得越多，出得越多;吸得越频繁，出得越旺盛。一般来说，只要持续使用合适的控油产品做早晚两次清洁保养工作就可以改善肌肤出油状况。如果是特别油腻的肌肤，每天中午多洗一次脸也无妨。
No.2 用有收敛成分的化妆水收缩毛孔，毛孔小出油自然就少
含有酒精、维生素A酸等收敛成分的化妆水的确能起到一时收缩毛孔的作用，在早晚洗脸后拍上具有收敛效果的紧肤水，既可以再次清洁皮肤又可以相当程度地收缩毛孔。但是，长期使用某些含有强效收敛成分的化妆水却容易阻塞毛孔!这时，油脂同样还会分泌，只是没有达到肌肤表面，时间长了，就会聚集毒素和细菌，形成层出不穷的痘痘、黑头、甚至是脂肪粒。所以，那些植物成分、温和收敛的产品更值得信赖。
No.3 控油就是减少油脂分泌
对于25岁以上的女性来说，仅从油脂数量上控制是远远不够的，控油的同时还要注意调整油脂的质量。对比实验发现，成年人分泌的脸部油脂呈现浑浊的黄色状态，而婴儿的油脂则清澈透明。造成这种差异的根本原因在于成年人比婴儿接触了更多的阳光与污染的空气，油脂中含有大量过氧游离脂肪酸，极易蕴藏毒素，造成肌肤看起来油腻，毛孔堵塞，生存黑头、暗疮等问题。
No.4 随着年龄增长，肌肤会变干燥，不再需要控油
油脂问题常常被认为是油性肌肤的专有问题。其实，很多25岁以上的女性，都会有T区出油、生理期油脂过剩、压力下泛油等问题。这些问题解决不好，暗疮、毛孔粗大、肤质粗糙、面色暗沉等一系列问题都会不请自来。更有数据表明，亚洲女性的肌肤问题有60%以上都与油脂分泌失衡、新陈代谢失衡有关。控油不再是简单的减少油脂分泌量，改善油脂质量同样重要。
No.5 护肤品用得越少，越能减少出油现象
炎热的夏季往往是护肤最漫不经心的季节。因为怕油腻感而拒绝使用保湿品，是夏日护肤的一大误区。仅仅吸油、控油非但不能改善油腻状况，反而使肌肤更干燥，产生更多的皱纹。只有水油平衡才是肌肤的完美状态。
以上就是给肌肤控油的误区了。可见，给肌肤控油是有讲究的。根据你的肤质状况，制定适合自己的控油方案，这样才能让你的皮肤持久清爽。健康的肌肤，应该是水油平衡的，所以说，如果你皮肤爱出油，就要赶紧做好控油工作哦。
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