女人都想拥有白皙的肌肤，俗语讲，“一白遮九丑”，足以说明白皙的皮肤对一个人的容貌影响是非常大的。虽然受欧美的影响，现在也出现了许多以“黑”为美的潮流，但对大多数女人来说，美白仍是她们终身为之奋斗的目标。与其费尽心思和钞票去做外部美白，不如通过饮食调理，吃一些可以抑制黑色素生长、促进肌肤美白的蔬菜，让肌肤从内到外都白起来，自然的美白带给皮肤的光彩是无法阻挡的。
食之有道：花粉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及天然酶类，不仅能调节人体机能，而且还能抑制色素沉淀，使皮肤白皙。卷心菜、花菜、花生油等富含维生素E的食品，均能抑制黑色素生成，防止黑色素沉着。猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量的维生素C，能有效美白，帮助黑色素还原。少吃感光蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易出现色素沉淀，因此要尽量避免吃这些蔬菜。
食之有味：枸杞美白茶，材料：干枸杞60克，做法：花混合研为细末，饭后用水调服，每日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。干枸杞煎煮后代茶饮，能补肝肾气血，使面色光艳洁白。秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！
胡桃、芝麻：胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。
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missface豆乳水润白皙浸透面膜150g
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卡尼尔水润凝护保湿爽肤水
【品牌简介】
卡尼尔，源自欧洲天然美容领先品牌，具有百余年专业历史，是国际性的美容美发护理专家。卡尼尔，以大自然为灵感源泉，尽最大可能精选天然活性成分，经高科技萃取方法所得的LEX天然活性液态精华，它保留了天然成分原有的品质和功效。卡尼尔产品性质温和，具有良好的亲肤性和有效性。现在卡尼尔终于来到中国，凭借强大的研发能力，和历经多年的大量中国女性消费作者肌肤需求测试，特别带来适合亚洲女性肌肤的全系列护肤品，带给您健康肌肤。
【基本描述】
GARNIER卡尼尔水润凝护密集保湿爽肤水200ml
温馨提示：“卡尼尔水润凝护密集保湿爽肤水200ml”&“卡尼尔水润凝护排浊保湿爽肤水200ml”为同一商品，商品名称略有变更，新老包装，随机发货。
全新卡尼尔水润凝护保湿排浊爽肤水，是帮助您的肌肤实现保湿净化的重要步骤。它秉承卡尼尔对高品质天然美容产品的追求，采用独特的高科技萃取工艺。蕴含苹果活力液和丰富净化矿物质，帮助充分清洁残留在皮肤上的灰尘污垢,并给肌肤提供密集保湿。充分清洁残留的灰尘污垢，给肌肤提高充分保湿，肌肤即刻清新爽洁，水灵灵，散发健康光彩。
【主要功效】
超凡锁水滋润，阻挡污染侵袭，双重天然调理，透显纯净无暇。
【成分介绍】
水漾果萃抗氧化精华：为保持其纯度，通过非化学方式从水果中提取，为肌肤注入水分，长久保湿。并保护肌肤免受外界自由基的伤害，远离城市污染。
矿物质精华及微量元素：帮助提升肌肤防御能力，防止水分流失。
维生素E：抗氧化成分，增强肌肤弹性，延缓衰老。
【使用方法】
每天洁面后，沾取适量于手心，均匀轻拍于面部，之后再使用润肤霜、露。
【注意事项】
使用时肌肤出现敏感，请停止使用，只供外用，不要触及眼睛;若不慎误入眼睛，请立即以清水冲洗。请避免阳光直接照射。请勿放于儿童可拿取处
【温馨提示】
进口化妆品通常在不同的国家设有工厂，亚马逊页面标注的产地仅代表原产国。
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【小编点评】
进口化妆品，试试也行哦。
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产品名称：MG美即 豆乳水润白皙面膜25g
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讲解韩国mm妆容的独到之处
韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。
A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？
图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。
B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。
当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。
C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。
时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。
D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美
一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。
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