腮红：
进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或黄色系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。
精油应该怎么用
现在，越来越多女孩子开始接受使用精油来美白，精油不再是只有富人用得起的东西。随着精油逐渐走下高台，越来越多的人都开始拥有属于自己的精油。但精油使用误区那么多，你的精油使用正确吗?
使用植物香薰精油来护肤，已经越来越成为一种时尚，精油能够改善人们的皮肤状况，还能有效舒缓神经。但是大家都知道，好的精油可是不便宜，那么怎么最大化利用好每一滴宝贵的精油呢?赶紧来看看精油的使用方法吧!
【精油的使用方法】
No.1 香薰法
使用香薰灯，在灯托上滴上几滴精油，便可以起到提神醒脑，舒缓神经、安抚情绪的作用。
No.2 吸入法
①在小盆中盛半盆热水，滴入4-6滴精油，靠近盆口，用热毛巾盖住头部，深呼吸10~15分钟，对呼吸道感染、肺部炎症等有较好的疗效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、气喘等。
②将精油滴在枕巾上，更容易入睡。如可用薰衣草精油、洋甘菊精油等。
③将1~2滴的精油滴在纸巾上，放在鼻口做深呼吸，可有效缓解晕船、晕车等症状。
No.3 敷盖法
将精油用牛奶稀释倒入清水中，搅拌均匀后，将毛巾浸泡、拧干，敷于患部。
可针对肌肉酸痛、神经痛、关节痛、局部发炎、头痛、偏头痛肠胃炎发寒等。
可针对关节扭伤、发炎、感冒、发烧、头痛及敏感皮肤、油性、暗疮性皮肤、毛孔粗大等。
温敷：一般在美容按摩前，针对干性、缺水性肌肤。
No.4沐浴法
浸浴：先将6~8滴的精油滴入一汤匙的牛奶或酒精中(介质，便于精油与水混合)再加入30~40度的热水中，浸泡20分钟。
淋浴：在沐浴液中加入1~2滴的精油。
No.5 自制香水
用5~8滴的精油加入10ml的水或10ml的底油中，与市面所售的香水不同的，它非常安全、不宜过敏，且持续时间长，气味不浓烈，也可以提升个人魅力。
No.6 精油护发
用1~2滴精油加入洗发精中或洗发水中，于头部按摩数分钟后冲洗。适用于头屑、油性发质、易脱发、发质损伤者。
No.7 精油按摩
用调配好的复方油或将精油按2.5%(一般皮肤)、1%(敏感皮肤)的比例调和后按摩皮肤，适用于各种疾病的调理治疗及平时舒缓压力，放松情绪及护肤等。
【精油的使用误区】
误区1：精油只是美容保养品而已
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。
但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢!精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
误区2：口服精油对美容更有效
不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的(只有茶树、薰衣草精油除外)，必须经过稀释后方可使用。
所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。
误区3：精油可以加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中，后果很有可能就是一瓶好好的面霜变质了——油水分离了，味道不对了!
原因何在呢?问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。
【小编点评】
香水，曾经也算是精油的一种，只是现在渐渐走出了属于自己的路，有了自己的独特名称。我们使用精油，都知道一次不用太多，但有些时候他是不能混用的，你知道吗?正确使用精油，他才能为你服务。
婚礼上可爱的花童礼服可以为婚礼增色不少。富有创意的可爱花童礼服造型，既能够妆点你的婚礼现场，又可以活跃现场气氛，绝对是不得不爱的婚礼嘉宾。为你的婚礼小嘉宾好好挑选适合他们的花童礼服吧!发挥他们萌倒人的功力，让你的婚礼令人难忘又充满爱意.....
花童穿什么款式
花童的礼服应该正式中不失童趣，女孩子通常是白色的小纱裙+皮鞋，男孩子则是小西装。如果新郎穿的是燕尾服，那男花童最好也选择迷你版的燕尾服。
最好不要选连衣裙这类便装，毕竟小孩子也喜欢漂亮，有机会打扮得像新娘，也能提高孩子的积极性，看起来也正式。
花童穿什么颜色
女花童礼服的颜色要根据婚礼的色调选择，根据婚礼的主色调来选择同色系的小礼服，或者白色纱裙，加上主色调的小元素，比如头花。也可以选择和伴娘礼服同色系同款同面料，那样会非常抢眼。但是千万不要选花裙子，会很乱。
男花童礼服颜色只要和新郎一样即可。新郎穿白色，男花童就穿白色。新郎穿黑色，男花童就穿黑色。
花童衣服是买还是租
很多婚纱礼服店已经有小礼服出租了，如果新娘对品质要求较高，那可以选择租赁，这样能保证伴娘礼服和女花童礼服一致。除此之外，最好能购买了礼服送给小朋友，这会让他们很开心，而且有的妈妈也不喜欢自己的小孩穿别人穿过的衣服。
花童服装的尺寸
这里主要是说女花童的裙子长短，小孩子天性好动，拖地或及地的礼服完全不适合小花童穿着，很容易绊倒小孩。太短的裙子又会不够端庄。最合适的长度实在小脚中间的位置。
花童的鞋子
男花童就是和礼服同色的小皮鞋即可。
女话筒选择平跟软底的淑女鞋。
其他装备
除了礼服，为小姑娘准备装饰物也是必要的。花环、发饰、鲜花，这些都能让婚礼显出统一性，也能让孩子看起来更漂亮。以前很流行为小花童准备天使翅膀，小编个人认为，那个比较傻。戴不好，花童走着走着，翅膀还会歪掉，可爱有余但是端庄不足。
不能忘记的还有根据花童数量准备的花篮和花瓣，花篮可以多准备两个，备用。
注意事项
礼服最好能提前一周送到小花童的手上，新衣服最好下水洗一次，然后熨烫好，挂起来。如果信任还为孩子准备了鞋子，那就更要提前适应，防止婚礼当天孩子的脚磨痛。
花童如何选择
花童一般是一男一女，但也可以食两个小女孩，随新人们喜欢。如果你想更加热闹，那么组一个花童团来为你的婚礼增色也不错。年龄段一般在4=6岁的小朋友最适合做花童，这个时候的孩子娇小可爱。但最好选择乖巧听话的。
婚礼花童的衣服是租好还是买好
花童的服装一般都比较便宜，不会比租赁的贵很多，有时候可能还比租的便宜。因此婚礼花童的衣服最好购买而不是租赁。把小礼服买下来送给小朋友们，会令他们十分开心。
需要给婚礼花童准备红包吗
是否准备红包还要根据不同的地域习俗来决定，有的地方会给有亲戚关系的孩子改口费每个花童两百或者四百，双数为宜。不过现在的小男孩小女孩都对漂亮衣服很有兴趣，所以不妨将婚礼上他们身上所穿的礼服作为礼物送给他们，孩子们一定会很高兴的。
当你的好兄弟要结婚了，你会被邀请去他的婚礼中当伴郎。这是一件非常神圣、开心的事情。好兄弟终于找到了自己的幸福，你当然想要用自己最好的姿态和他一起迎接他的幸福。但是头次当伴郎，你还真的不知道伴郎要做什么是吗?今天，哈秀小编就给大家介绍介绍，在婚礼中，做伴郎需要注意些什么。
婚礼日
在婚礼当天，你的任务就是要帮助新郎告诉新娘的家人，你的好兄弟绝对是一个好人，将新娘嫁给他绝对是一个明智的选择。所以，这一天你需要穿戴整齐，因为你是他最好的兄弟，你的品味代表着他的。同时在言谈举止间要注意，不可过于轻挑，因为在婚礼当天会有很多的长辈，太过于轻挑容易给新郎丢面子。
开场
在开场的时候，作为新郎的好兄弟，你通常都会被邀请做一些感慨。这个时候你就需要提前做好准备了，在上场的时候要做一个简单的自我介绍，而后告诉你和新郎的关系，以及对他的了解。言语不用过于拘束，但是最好是能够表达出你的真情实感的，这样能够让婚礼的气氛更融洽。
嬉闹
作为伴郎，你还有一个非常重要的职责，就是帮助新郎和婚礼主持人调节婚礼的气氛。这个时候，你应该尽量让自己心态放松，发挥你的幽默细胞，在新郎新娘敬酒的时候帮忙挡酒的同时开一些不大不小的玩笑，或是说新郎的一些糗事，让在场的嘉宾可以笑逐颜开。
祝福
当然，不要忘记了，你作为伴郎还有一个非常重要的任务，也是你来这里参加好友婚礼的主要目的。就是给新人带来一些祝福。所以，礼物是否要准备视乎你和新郎的相处方式，但是言语上的祝福是绝对不能少的。最少的，如果你觉得更新郎说这样的话太感性，而你和新娘很熟的话，也可以跟新娘表示祝福。
伴郎职责：
1、协助新人处理临时或突发状况;
2、给新娘开花车门;
3、接新娘及花车巡游时联络工作人员，使之了解新人状况和所处位置，以便安排;
4、敬酒时端托盘、拦酒。 人选：未婚男青年，身材不宜太高，最好是好友、酒神。 缘由：他最好巨能喝，且任劳任怨，因为在婚礼上伴郎要托着酒瓶，非常辛苦。
当伴娘只有一位时，有些新郎也会请2~6位好友跟随车队前往迎娶新娘，以壮声势并且让新娘家人风光。除一位主伴郎外均称为男傧相。通常，伴郎的人数应当与伴娘成对。 顾名思义，伴郎伴娘就是新人的陪伴和代表。除了在迎亲和闹洞房时，伴郎与伴娘的任务略有差别，大部分时间里，他们都需要完成以下两大使命：
使命一：贴身管家 1、不离新人左右，随时陪伴新人。尤其当新人在舞台上，伴郎伴娘必须在舞台一侧候场。 2、时刻关注新人形象。比如帮新人简单地整理西装下摆、礼服裙摆以及头纱，必要时召唤化妆师支援。 3、密切关注新人的需要。伴郎伴娘最重要是要有眼色：开车门是伴郎的工作，接新人手上的东西，帮他们腾出手来保持良好的仪态;新人口渴时，递上水;看到新人热泪盈眶时，及时递上纸巾。婚礼中许多新人因为忙碌或是激动会忘记休息和饥渴，伴郎伴娘就一定记得提醒他们。 4、熟习新人的随身物品和工作人员安排，以便能更好地帮新人协调和分担。伴娘尤其要熟识新娘礼服所需搭配的鞋子、内衣和饰物，换下来的需小心保管。 5、合格的伴娘伴郎还要尽量起到疏导和安抚新人紧张情绪的作用。
使命二：新人代表 1、迎亲时：伴娘要想尽办法整整新郎，不要让他轻易将新娘娶走。即使是新娘的手帕交也要揣摩一下新娘的想法，尽量让新娘享受迎娶的喜悦和荣耀。伴郎则要替新郎与伴娘等姐妹团交战，帮助新郎圆场和顺利娶得美人归。 2、迎宾时：伴娘的任务是接应新人和关注新人仪容，伴郎和男傧相们则需担当大部分的接待工作。 3、宴席中：当有人出了难题，而新娘略显为难时，伴娘要挺身而出，两肋插刀，在新娘旁边可不是腼腆的时候。伴郎帮新郎挡酒是责任所在，更不能推搪。 4、烛光中：为新人点上烛枪，并跟随在新人身后 5、仪式中：迎送证婚人，敬父母和长辈发言时，迎送双方家长。 6、闹洞房：伴郎要带领宾客闹开头。(别误会，洞房闹得有趣，新人也会更有面子。)如果闹不起来，伴郎就要带头主持，闹开之后就要把握尺度，最后还要知趣地为新人送客。伴娘闹不闹随自己，只是千万别忘了察言观色，必要时要站出来替新娘挡挡驾或是想办法转移大家视线和注意力。
1：夏天最重要的是保湿，夏天平均一天皮肤水分流失超过1升，不能光靠喝水，最好吃水果和蔬菜，也可用保湿产品，个人认为欧莱雅的保湿还不错。
2：防晒，防晒霜指数要高一些的那种，30倍左右就可以。
3：清洁，夏天出油多，要选清洁效果较好的洗面奶，当然也要看你的肤质。
4：眼部护理，夏天晚上短，睡眠时间相对减少，易出黑眼圈等眼部问题，可以试着午休、晚上早点睡，也可用眼部护理品，个人认为origins的人生眼霜很不错。
5:根据个人情况调整，看看自己皮肤还有什么问题，再对症下药。
推荐几个牌子,适合年轻人用，贵的便宜的都有，看自己的经济能力.mm这么年轻那些很贵的未必适合你，因为那都是给老女人用的:
卡尼尔,THEFACESHOP,VOV,碧欧泉,ZA,妮维雅,百草集,
总之要挑化学成分少了尽量不刺激，天然一些的。但是不是一个牌子好就所有的东西都适合你的,要注意挑选。
然后，就是一些护肤的建议了.
1.基本步骤，清洁用洗面奶,(每天一次或者两次)然后是爽肤水，然后是乳液或者面霜.这样基本的步骤就完成了，这是必须的步骤，不能缺少.如果要出门的话再用上隔离或者是粉底,夏天的话用防晒(和隔离用其中一个就可以了).
2.要用眼霜,很多人觉得这是老女人才用的，就错了.到了那个时候用再贵都是事倍功半，现在开始慢慢保养，虽然不会立刻有很明显的效果，但是以后一定比同龄人不用的要年轻许多.
3.面膜一周一次.眼膜一周一次。这是一个大概的频率，不是准确值,可以上下浮动.
4.彩妆能不上就不要上吧,对皮肤伤害很大。以后化妆机会有得是.现在还是保养最重要。
5.有豆豆的话用药膏比那些很贵的去豆洗面奶或者乳液要有效得多也便宜。我用的是维胺酯维E乳膏.一支能用很久了。
6.皮肤保养生活习惯很重要的，饮食要注意健康，多做运动可以排毒,还有就是尽量不要熬夜，不然各种皮肤问题都很容易出现的。
【芦荟应该怎么养】
您是不是办公室一族呢?您是不是觉得办公桌上有点单调呢?养养植物是一种不错的选择，但是要种植比较好养的一些植物哦，比如说，芦荟不仅生命力强，而且还不会让您抽出很多的时间来打理。小编教您芦荟怎么养。
1、选择土壤。种植芦荟不可以选择沙土，最好要选择肥沃的、适合生长的土壤，如果您不知道什么样的土壤合适的话，您平时注意一下哪些地方的土容易长草，那么这些土壤就是可以用的。
2、找一个稍微小点的花盆，把土壤装在花盆中，尽量要让土壤松软些，可以用手捏碎成块的土壤，选择的芦荟植物要带根，根部带有适当的土壤。
3、在花盆中间挖一个坑，最好不要太深，也不要太浅，基本上一指深就可以了，然后把芦荟的根部用土壤埋起来，埋好之后在外面适当拍一下，但是不要弄得过于瓷实。
4、接下来，给芦荟浇上一些水，千万不能过多，因为芦荟是耐旱的植物，大概三天左右浇一次水就可以了，最好晚上或者早晨浇水，如果您想让芦荟长得大，叶子厚实，尽量不要放在向阳处，常温、通风处就可以了。
【种植芦荟的好处】
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。 盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强;在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时，芦荟的叶片就会出现斑点。这就是求援信号，只要在室内再增加几盆芦荟，室内空气质量又会趋于正常。
【小编点评】
芦荟的植株和叶形与龙舌兰酷似，具有极高的观赏价值。芦荟花期虽短，但花色也很艳丽，很受人们喜爱。
随着人们的对自身健康和养生的重视，越来越多的人会购买一些养生保健食品作为礼品送给亲朋好友或者自己食用。对于想丰胸美容的女性来说，很多人会选择葛根粉，葛根粉是世界公认的丰胸的天然健康食品之一，无任何毒副作用，已经成为当今女性常食用的一种保健食品。
葛根粉的吃法有很多：冲饮，煮粥，煎饼，炒菜，制葛冻，煲汤等等。
1.最简单的是当茶冲饮：需要用冷开水加糖冲服，适合上火人群食用。
2.与粳米一起煮粥：当半流质饮料食用，还有减肥的功效哦。
3.葛粉煎饼：葛粉用凉水稀释成葛粉汁后，用锅煎成薄饼。
4.炒菜：炒菜时可以放入少许葛粉当芡使用。
5.制葛冻：温水搅拌成浆后冷藏于冰箱里即成葛冻，是夏日的清凉降火的美食。
6.煲汤：葛根粉可以与鸡，猪排，猪蹄等煲汤炖食。
葛根粉怎样吃丰胸
1、葛根汤 ：因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根来煲汤。将葛根洗干净后切片，可与排骨、母鸡、鸭子等炖汤，加上调味品即可食用。这个汤特别适合夏天饮用。丰胸解毒。推荐阅读：葛根怎么吃 葛根的作用
2、葛根粉粥：用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，与葛根磨粉均匀搅拌，然后熬成粥。这个粥入口软滑，十分清香，而且能够提升人体阳气，可以预防心脑血管疾病。患有高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患的可以经常食用。丰胸滋补。
3、桂花葛粉羹：桂花葛粉羹也非常适合在夏天食用，它具有清热生津的功效，对于发热、口渴、心烦、口舌溃疡也十分有效。用适量凉开水调葛粉，然后再用沸水冲开，使葛粉成晶莹透明状，然后加入桂花糖搅匀。丰胸效果不错。
4、葛根茶：十分适合夏季饮用，它具有清热解毒，健胃护肝的功效。对于宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。长期服用还可以降血脂、降血压血糖呢。将葛根洗干净切成薄片，用水煮沸后当茶饮用即可，每天适宜煮30克。丰胸养颜。
葛根粉怎样吃丰胸?首先是准备好已经研磨好的葛根，倒入一空碗内备用。为了增加口感风味，可以准备些葡萄干、黑芝麻、碎山楂片、纯红糖，如果喜欢的话还可以加些熟的花生碎。用少量的凉开水把备用葛根粉调开，再用沸水直接冲熟。需要注意的是：冲的时候需边搅拌边加开水，这样可以使葛粉充分熟透。最后是加入备好的葡萄干、黑芝麻、碎山楂片、纯红糖，拌好后就可以食用了。
葛根粉的功效与作用
1、具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受保健体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低胆固醇和血粘度，改善微循环。推荐阅读：野葛根的作用与功效
2、葛根粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富硒元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
3、生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。
4、清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。
5、葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。葛粉不但有独特诱人的风味，其口感和食疗价值也是上乘。特别是当今环境污染、化学污染，甚至是空气污染，在普遍受污染的情况下，人们崇尚纯天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。
6、葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为美容维生素增效剂，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。
7、葛根降血压，葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用，疗效优于以往各类抗高血压药物。尤其可能逆转高血压所致的心肌肥厚。葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放，促进内皮恢复功能，进而兴奋PG12合成酶活性，显著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循环的作用。大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。
8、葛根抗癌，从葛根中提取出总黄酮成分进行动物试验发现，小鼠前胃癌抑制率达标77.77%，对大鼠肺癌抑制率达55.65%。研究后发现，葛根黄酮有明显的提高NK细胞、SOD及P450的活性作用。在食管癌高发地区进行的人群干预试验结果证明，葛根总黄酮对基底细胞增生的病人确有明显阻断其癌变的作用。
野生葛根粉，经科学加工保留其有效成份，纯属天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗痔防癌等功效。被各国专家誉为长寿粉。对妇女产后的多种疾病有抑制作用，同时具有丰胸、美容效果。
葛根粉对女性的保健作用
1、调节内分泌效果
用户反映食用葛根粉后，先后出现了以下变化：
(1)原先的黄褐斑减褪、消失。
(2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。
(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
2、修护肌肤的效果
98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。
3、对降血糖、降血压血脂有功效
据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。
4、丰胸效果
根据用户反馈，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。
5、恢复乳房部位皮肤的弹性
野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助乳房重新变得坚挺。而且当停用后，由于体内雌激素分泌回复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不会变化。
6、葛根含有丰富的异黄酮
此物质是一种天然的植物雌激素，它可对人体的内分泌进行调节，对于低雌激素水平者，表现为雌激素样的替代补充作用，可防治雌激素下降引起的症状，如血脂升高，骨质疏松，更年期综合症，并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量，降低胆固醇含量，起到保护心血管的作用;而对雌激素水平偏高者，又表现为抗雌激素样活性，可有助防治乳腺癌，子宫内膜癌等，从而起到双向调节的作用。推荐阅读：葛根茶的作用 葛根茶养护颈椎
7、便秘、失眠有特别明显的改善
经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。
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不同的眼睛类型与修饰方法
一、眼睛的类型
眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。
1.小眼型
小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。
2.圆形眼
圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。
3.下垂眼型
下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。
4.杏仁眼型
杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。
5.狭长眼型
狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。
6.浮凸型眼型
浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。
二、眼睛的修饰
1.小眼型的修饰方法
要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。
2.圆眼型的修饰方法
为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。
3.深陷眼型的修饰方法
深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。
4.下垂眼型的修饰方法
下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。
5.杏仁眼型的修饰方法
杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。
6.狭长眼型的修饰方法
狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。
7.浮凸眼型的修饰方法
要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。
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