【粉刺治疗最好方法】
粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防加重和反复迁延复发。那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢?
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
【注意事项】
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
【日常清洁】
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
【小编点评】
小编认为:除痘的方法很多,可以看看枫蕾的品牌,纯值物配方,对皮肤没有伤害,效果不错哦。
近期有读者点题,希望本版能刊登一些常用食物的饮食搭配禁忌,下面就把常见食物的饮食禁忌告诉大家:
蔬菜类
胡萝卜:不得与酒同食,因为胡萝卜素与酒精一同进入人体,会在肝脏内产生毒素,引起肝病。还不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用,因胡萝卜中含有分解酶,可使其他果菜中的维生素失去。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。
甘薯:不能与柿子同食,二者同食会形成难溶性的硬块,即胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等。甘薯还不宜与香蕉同食。
韭菜:不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。不可与蜂蜜同食。
竹笋:不宜与豆腐同食,同食易生结石。不可与鸽肉同食,同食会使人腹胀。
香菜:忌与一切补药同食。忌白术、牡丹皮等。
南瓜:不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气。
芹菜:忌与醋同食,否则易损牙齿。
芥菜:忌与鲫鱼同食,否则易发生水肿。
蕨菜:忌与黄豆、花生、毛豆同食。
山药:忌与鲫鱼同食。
苋菜:不宜与菠菜、蕨粉同食。
马齿苋:忌鳖肉。
葱:忌杨梅、蜜糖,如同食会产生胸闷。忌枣,忌常山、地黄。
蒜:一般不与补药同用,忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
水果类
枣:忌与海鲜同食,否则会令人腰腹疼痛;忌与葱同食,否则令人脏腑不和,头胀。
苹果:不宜与海味同食(凡海味均不宜与含鞣酸的水果同吃,否则易产生腹痛、恶心、呕吐等)。
鸭梨:忌鹅肉。
橘子:忌与蟹同食。
柑子:忌与萝卜、牛奶同食。
山楂、石榴、木瓜、葡萄:不宜与海鲜类、鱼类同食;服用人参者忌食。
桃:忌与鳖肉同食。
香蕉:忌与白薯、芋头同食。
杨梅:忌生葱。
芒果:不可与大蒜等辛物同食。
杏:不宜与小米同食,否则会呕吐、腹泻。
粮食类
大米(粳米):不可与马肉同食;不可与苍耳同食,同食使人心痛。
小米:不可与杏同食,否则会令人呕吐,气滞者禁用。
黄豆:忌猪血、蕨菜。
绿豆:忌狗肉。
红豆:忌与米同煮,食后会发口疮。忌羊肉。多尿者忌食。
海鲜类
带鱼:过敏者不宜食用;服异烟肼时不宜食用;身体肥胖者不宜多食。
海带:不宜与甘草同食。
黄花鱼:忌用牛、羊油煎炸;不宜与酒、瓜果、猪肉、苋菜同食。
海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食。
牡蛎肉:不宜与糖同食。
螃蟹:不宜与柿子、茶水、梨、羊肉同食。
虾:不宜与维生素C及富含维生素C的蔬菜、水果同食。
肝脏作为人体主要的物质代谢器官,随着工业发展、物质文明和精神文明的提高,肝病种类也在不断地发生变化,如寄生虫性肝损害、营养不良性肝病等显著减少,但肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病、肝癌、中毒性肝病等发病率却在不断攀升。
肝脏是人体重要的解毒器官,人体所有的代谢必须由肝脏合成分解而进行。所以,保护肝脏是关系人体健康的大事。旦肝脏发生病变,其后果不堪设想。根据肝脏的致病出素,肝脏疾病可分为以下五大类。
1肝脏的感染
(1)病毒性感染。肝炎病毒,包括甲肝、乙肝、向肝、丁肝、戊肝等病毒,黄热病毒,风疹病毒,肠道病毒,户细胞病毒,EB病毒,单纯疤疹病毒等。
(2)寄生虫感染。肝血吸虫病、肝包虫病、日本血吸虫病、肝蛔虫病等。
(3)肝脓肿。细菌性和阿米巴性。
(4)全身性感染性肝病。伤寒和沙门氏曲感染、艾滋病、钩端螺旋体病、布氏村菌病、肝结核、凹归热、梅毒、疟疾、照热病、黄曲雷素菌病、肺炎双球菌感染、链球曲感染、放线菌病等。
2.中毒性肝病
(1)药物。镇静剂、抗生素、麻醉剂、镇痛剂、激素等。
(2)食物件毒素。掣毒、蚕互病等。
(3)氯化碳氢化合物。氯苯二烷、氯苯、
(4)芳香族碳氯化合物。二胺小苯、茶、
(5)金属类。铅、汞、钞、金、铬、磷、
(6)物理性因素。高温、放射线等;
3.营养代谢性肝病包括营养不良件肝病、脂肪肝、酒精性肝病等
4.肝纤维化、肝硬化
5.肝脏恶性和良性肿瘤、结节、囊肿
中药祛斑秘方有哪些呢,相信拥有一张无暇洁净美丽的脸向来是mm们追求的目标,可是,可恶的斑点总是在mm不注意的时候偷偷出现,此时,中药祛斑秘方就派上用场了,小编今天就像各位mm推荐几款中药祛斑面膜,还mm们净白美颜肌。
欧珀莱淡斑多重臻白美容液 RMB 400/40ml
产品信息:本款美容液着眼于色斑部位的肌肤状态,抑制生成过剩的黑色素,改善并淡化既有色斑的同时,预防色斑的生成,缔造没有晦暗、白皙透亮肌肤的抗色斑美白美容液。
爱美编辑推荐理由:优雅的玫瑰让人心情舒畅,设计精致的管口,容易控制用量,并针对斑点精准定位,盖子密封很严,透白色的精华露,非常怡人的芬芳,质地润而不腻,提取的Ellagic Acid鞣花酸有效软化表皮,加速晦暗表皮脱落,帮助肌肤更好吸收美白成分。使用后能马上感到肌肤变得柔软细嫩有光泽。
本草堂养颜淡斑净白洁面膏 RMB99.00 /120g
产品介绍:含当归精华,帮助活化肌肤,淡斑同时补充肌肤所需营养,经常使用,肌肤无瑕透白,匀亮光采。适合肤色暗淡、有色斑肌肤使用。使用方法:洁肤、爽肤后,取适量本品涂于脸部有斑或肤色暗淡的部位,轻轻按摩至充分吸收。配合本草堂养颜淡斑系列使用,效果更佳。
上榜理由:活化肌肤,深层洁净,质感舒适轻柔,洗后面部没有紧紧的感觉,坚持使用小斑点真的变淡了。
推荐指数:★★★★★
保湿指数:★★★★★
肤质感受:★★★★★
本草堂净白淡斑霜 RMB188.00 /30g
产品介绍:精选益母草、龙胆草、积雪草、甘草秘制出中草药淡斑调理原液,能深入调理肌肤,有效抑制黑色素生成,减轻色斑。另含当归精华,帮助活化肌肤,淡斑,经常使用,肌肤无暇透白,匀亮光泽。
上榜理由:淡淡的中药香味,让人神清气爽,深层淡化色素。
推荐指数:★★★★★
保湿指数:★★★★★
肤质感受:★★★★★
京润珍珠珍珠祛斑面膜 RMB187.00 /1套
产品介绍:采用珍珠中药美容研究成果,以海水珍珠粉及多种传统中药辅以祛斑精华液精制而成,有效淡化色斑和防止色斑的再生,令肌肤光洁亮丽,娇嫩迷人。
上榜理由:高档的包装,实用的内涵,珍珠粉不但能淡化斑点,而且能全面的美白肌肤,为美丽加分。
推荐指数:★★★★★
保湿指数:★★★★
肤质感受:★★★★★
土家硒泥坊中药面膜 RMB79.00/120g
产品介绍:有效改善皮肤新陈代谢,排毒养颜,促进皮肤新生,均匀肤色、亮白肌肤、收敛毛孔、提高皮肤弹性和紧实度,延缓皮肤衰老。土家硒泥坊中药面膜可淡化色斑,令皮肤白皙滋润。
上榜理由:中药配方安全舒适,排毒养颜美容,从深层次美白净肤。
推荐指数:★★★★
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肤质感受:★★★★
印象之美集中护理沁白精华乳 RMB 720.00/40ml
产品介绍:进一步改善角质层的粘合与连接,强化美白印象力,凸显白皙之美。同时令肌肤充满润泽,触感清爽。阵阵玫瑰清香营造身心愉悦的理想护肤环境,唤醒肌肤原有的亮彩与透明感,缔造端正肌肤。
上榜理由:它不仅仅是一款美白肌肤的产品,也是预防日晒引起的色斑,抑制黑色素生产的药用美白美容液。
推荐指数:★★★★★
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肤质感受:★★★★★
膜法世家1908绿豆冰沙面膜 RMB 247.00/100g
产品介绍:冰凉舒适可以很好的镇静晒后肌肤迅速消退烫、红、痛排出肌肤内火毒素,抑制皮脂腺过多分泌油脂,预防和减少痘痘的生成。补充水份,改善日晒造成的肌肤水份流失问题。预防晒后脱皮,减轻变黑和变老、淡化色素。
上榜理由:清凉解毒的绿豆,不只是大家喜欢吃的食品,制成的面膜更是有补水,降火去色素的功效哦!
推荐指数:★★★★★
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靓妃祛斑美白工程套装 RMB368.00 /1套
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)产品介绍:靓妃祛斑活性因子快速渗入皮下,直达斑底分解黑色素,杜绝色斑卷土重来,有效防止反弹,是纯正的中医祛斑美白产品。魅力加分!
上榜理由:皮肤易吸收,不反弹,效果真的不错!
推荐指数:★★★★★
保湿指数:★★★★
肤质感受:★★★★★
自制祛斑面膜
1、苦瓜面膜
材料:苦瓜
做法:将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟,取出洗净切片,敷在脸上,15分钟后取下,清水将脸洗净即可。
功效:苦瓜不光能够清热解毒,用来敷脸更是有美白保湿的功效,坚持使用可有效淡化色斑。
2、豆腐蜂蜜面膜
材料:水豆腐1块,面粉15g,蜂蜜5g
做法:将豆腐捣碎,然后用纱布滤去多余水分,加入面粉和蜂蜜拌匀,涂抹于脸上,20分钟后洗净即可。
功效:坚持使用可美白皮肤,同时使皮肤更加细腻嫩滑。
3、丝瓜面膜
材料:丝瓜,面粉
做法:丝瓜榨汁,过滤掉渣滓不要,加入一匙面粉拌匀。均匀涂抹于面部,15-20分钟后温水洗净。
功效:此款面膜具有美白嫩肤,补水保湿的功效。
4、鸡蛋面膜
材料:鸡蛋,白酒
做法:将鸡蛋放入酒中浸渍,密封28天后取出。每天临睡前用蛋清做面膜敷脸。
功效:美白补水效果好,长期做小细纹都会不见哦。
5、西瓜牛奶面膜
材料:西瓜,牛奶,面粉
做法:西瓜榨汁,加入牛奶和面粉拌匀,涂抹于面部。20分钟后洗净,每周做1-2次。
功效:除了淡化色斑,还能美白晒黑的皮肤,同时兼具收缩毛孔的功效。
1为了不让毛孔粗大,很多人都会选用自己认为最有用的洗脸方式来洁面。其实要洗好脸也是有很大学问的,不过经常看到一种现象就是为了缩小毛孔就用冷水洗脸,这其实是也是不正确的,想要做到洁面效果,又想缩小毛孔,就要用温水洗脸才是对的呀!
2毛巾最少2天要清洗一次。擦脸的毛巾容易藏污纳垢,2天手洗一次,才能确保细菌不增生,预防痘痘。
3洗完脸后毛巾千万不能"擦"脸!!粗粗的毛巾容易伤害肌肤表面。请用"按干"的方式最温和!!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4常见洗脸美容误区:使用气泡产品才是洗脸
有些洁肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理,或运用清洁乳液的界面活性融合作用,将油脂与清水融合去除,所以这类产品也有洁肤功效,不一定要用有气泡作
5常见洗脸美容误区:洗面奶功能越多越贵效果越好
洗面是为了清洁皮肤,如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可:清洁彻底和滋润皮肤。
不同脸形的化妆技巧与修饰方法
不同脸型对化妆技巧的要求是不同的。每种脸型都有自己的优缺点。在化妆时,一定要对每个脸型设计出完全符合、并能扬长避短的妆容。下面就针对不同脸型提出化妆技巧。
一、菱形脸的化妆技巧
菱形脸在化妆时,一定要想办法增加上下的宽度,消弱颧骨的高度。掌握涂腮红的技巧,就可以减弱脸型的上下宽度。涂腮红时要以颧骨为中心,以打圆的方法来进行,并且,在打粉底时,额头和下巴要采用浅一度的色彩,前两颊则要采用深一度的色彩。如此一来,可适当调整脸型的“尖”度。
二、圆脸型的化妆技巧
圆脸人化妆时主要是增强轮廓感、立体感。宜采用比肤色略深的颜色,使脸部显得结实些。自耳朵前方到下巴处,要画上阴影,这样,可使脸部具有细窄感。如果从颧骨之中心往眼睛之侧面画上长弧形腮红,配合下巴部分的阴影 ,则效果会更佳。
圆脸型且肤色偏黄的人,颊红要用大红或朱红,在颧骨后方往长打,成为长条状,这样可使脸显得长一些。眉毛需画的不粗不细且缓和,末端略提高。眉毛的长度,可画的略长一些。
圆脸最好把眉毛描画成鹅毛型,这样看起来既活泼又俏皮,格外惹人喜爱。眼影采用暗色且往眼尾方向推抹开,然后沿着眼骨画上褐色,再将这种褐色移至鼻影处。鼻梁部分要使用光亮的化妆品,这样才能使脸部有立体感。圆形脸的人化妆,还应在双颊外侧及眼部不太显眼处涂上较深色的粉底。使用口红时,应很鲜明地画出嘴唇的轮廓。但所画的形状不能似玫瑰花瓣,那样会使脸显得更圆。
三、长形脸的化妆技巧
长形脸修眉时眉毛应呈圆巩形,从眉头至眉峰的2/3处画直些,且眉峰不宜太高,眉尾可以稍画长一点(类似一字眉),避免末端向下垂,且只在眼脸上默眼影。假如需要画眼线,应在眼脸中央画深一些,并且在眼角处向上描。在颧骨顶端抹上较深色的粉底。长形脸不适合做太明显的鼻影,应以自然为宜。在两腮和下巴部位加上深色粉底,使脸不会太长,看起来比较秀气。画唇时上唇不要画的太丰满,下唇可画丰满些。
四、方形脸的化妆技巧
方形脸化妆时,要弱化“方”,首先要注意的就是修眉时,眉峰不宜太明显。至于眉形,一般标准眉形或角度眉皆可。画眼线时适合将眼睛画得圆一些,下巴加白色粉底,另外还需强调唇部的彩妆,把上下嘴唇画圆些。这样方形的脸就会显得修长,表现出温和的特质。
五、倒三角形的化妆技巧
倒三角型脸画眉时应以细眉为主,眉头与眉尾平行。画法与标准眉型相同。眼线依眼睛形状来画,需明显些。在颧骨、下巴和额头两边着深色粉底造成暗影效果,于脸颊较瘦的两腮处用白色或浅色粉底来修饰,使整个脸看起来更丰满、明朗。
六、正三角型的化妆技巧
正三角型脸化妆时眉毛宜采用自然美型画法,即把眉毛加粗,眉尾处比眉头稍高,画椭圆形眼线。在两颊较宽部位加深色粉底,使该处显得比较深凹,弥补下脸部宽大的缺点,在狭小额头和下巴处加上白色粉底,让他们突出饱满。嘴唇可描丰满些,下嘴唇不宜画成圆形。
七、鹅蛋型脸的化妆技巧
鹅蛋型脸属“标准脸型”,在化妆时可以随心所以地设计出自己想表达的妆容。如眉毛的画法完全可以抛开旧有的观念,依据眉的流行加以改变。
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