秋冬季节,皮肤容易缺水,干燥,双手也不例外,更容易频繁的接触水、灰尘,作为平时工作量最大的双手,我们更是要好好的保养与护理,那么我们该怎么样的护理呢?
1.最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润,面霜虽能被快速吸收,但可能无法对手形成有效的保护膜。
2.根据手部皮肤的不同,选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜,适合干燥肤质;含天然胶原及维生素E的护手霜,果酸成分有较强的修复作用,适合因劳作而粗糙的肤质。
3.接触洗洁精、皂液等碱性物质后,护手小窍门是:用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部,去除残留在肌肤表面的碱性物质,然后再抹上润手霜。
4.用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,可去除倒刺及软化粗皮。
5.随时做做简单的手指操,可以锻炼手部关节,健美手形。
6.美手也需要以内养外,调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
护手7要诀
1.洗手
不要让手常时间浸在水中,尽量避免频繁洗手。
洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
水温不能过冷或过热。
手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜,要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分。
2.防晒
不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的
3.每周用磨砂膏进行一次手部按摩
洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。
4.勤抹护手霜
护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。
洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
做家务前,最好先抹护手霜。
5.为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。.做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
6.每周或每两周到美容院做一次手部护理。
7.自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时,自己给自己按摩一下手部,可舒缓不适,减轻手部疲劳。
具体方法如下:
洗净双手,涂上香精油或按摩油,放松双手。
右手给左手按摩:
用右手的拇指与食指,从左手小指与无名指开始,依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩;
将右手拇指与食指分置左手手指两侧,由左手指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。
以右手拇指与食指夹住左手手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;
把左手摊平,以右手的手掌,在左手手背上来回呈圆形揉搓。
左手给右手按摩。步骤如上。
按摩后抹上保湿或滋养手膜,裹上保鲜膜,包上一条热毛巾,再用一条干毛巾覆盖(若没有时间,此节可省略)。
约10分钟后用温水洗净双手,取适量护手霜,均匀涂于双手。
现在已经正式进入冬天了,也是空气最干燥的时候,不知道大家平时是怎么样的,反正小编自己是一年四季都离不开唇膏的,特别是到了冬天。既干燥,死皮还多,有时候要是太干可能还会唇裂。所以冬天大家还是要多注意一下唇部的保养哦!
去死皮
一:去死皮
当你唇部感觉紧绷,甚至有起皮屑的情况发生,你可以试试这个办法。先用热毛巾敷于唇部,保持2~3分钟,然后用少量的食盐涂抹在唇部,用指腹轻轻按摩,再用温水将剩余的食盐冲洗干净。
二:润唇膏
不管是在室外还是室内,唇部都是长时间暴露在外面,唇部皮肤只有面部皮肤的三分之二厚,所以是经受不住强烈的干燥空气的。这时候就需要一支深度滋润的润唇膏,如果特别干燥,不妨多涂几层。
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三:喝水
一般一天中最干燥的时候就是下午了,这时不光要用润唇膏,更要喝大量水来补充水分,能吃一些水果也是好的。不光是给唇部补水,更是让身体肌肤都能有充足的水分。
四:夜间唇膜滋润
大家都知道夜间是护肤的最好时刻,大家可以在给面部肌肤敷面膜的同时给唇部也进行一次唇膜。
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使用方法:洁面后,先用化妆水进一步清洁整理皮肤,取出唇膜贴于唇部,10--15分钟后,揭下唇膜。
【护手最有效的方法】
谁不想拥有一双白皙细嫩、指甲圆润的双手?双手粗糙、布满皱纹、没有光泽,立即会给人一种欠佳的印象;衣着光鲜、妆容靓丽、举止得体,一切都看似完美,谁知,不经意间伸出的双手却悄悄地泄露了所有的秘密。所以,手的保养很重要。下面小编就来介绍下护手的方法,大家挑选适合自己的方法吧!
1、勤抹护手霜是简单有效的方法
每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手
如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护
每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理
利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。
【小编点评】
手是女人的第二张脸, 不经意间伸出的双手往往会泄露了所有的秘密,所以,手的保养很重要。
教你冬季护手方法
冬季太过干燥,导致皮肤缺水,除此之外,冬季维生素十分缺乏,使手变得干枯粗糙,那么冬季该如何进行手部护理呢,又该注意哪些问题呢?
干家务时戴副手套做清洁工作时,养成戴橡胶手套的习惯。不论会不会碰到水,戴上手套,可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激。如果戴上外层橡胶,内层棉质的手套,不仅可以保护双手不受外界的磨损,还能保证手的温暖,不至于受冻。
多涂点护手霜,而且,平时每次洗手后和临睡前都可在手上涂抹润肤霜,可补充皮肤水分及营养,比如尿素与鱼肝油软膏的组合,可以防止皮脂分泌减少使得皮肤干燥。冬季,使用橄榄油护手霜擦手,保湿时间比较长,一般能保持4~8小时,每天使用2~3次即可,当然除了橄榄油外,也可以使用甘油,保湿效果很好,而且价格很便宜。
冬季洗手时要注意不可过度洗手,也不要用过冷或过热的水洗手,应和体温接近,在37度左右为宜,最好使用流动水。洗手液是清洁手部的首选,不仅能洗净双手,PH值也符合弱酸性的肌肤,温和不刺激。在手洗净后,一定要用干净的且柔软的毛巾将手擦干,再使用护手霜。
也可以利用一些日常物品变废为宝。喝剩下的牛奶、酸奶、蜂蜜等等。这些天然美肤产品都能为手部肌肤护理做贡献,将这些原料涂抹在手上,反复揉搓,帮助吸收,然后再洗净双手,这样可以令双手变得更加柔润。
其实,冬季使用清洁剂或者是洗洁精做过家务后,总感手绷紧绷紧的,这时只要用柠檬水或醋水洗手,再抹上点润手霜就可以了。
要想让手变得更加滋润灵活,还可以选择做一些操。
手部按摩操
1.用身体去角质霜以画圆方式来加强关节的活力。
2.挤出5角硬币大小的护手霜涂抹手部。
3.加强按摩虎口手指间等特别干燥的地方。
4.将食指和中指弯曲,用另一只手指的指节到指尖,可以放松手部。
手部瑜伽会让手指更灵动。手部肌肤呵护很重要,手部的灵活也很重要哦~时常活动手指和手腕部,能够让手部的动作更优美。工间时间活动一下手腕,揉搓手部各个小关节,充分伸展,做一些空中弹奏的动作都能够有效放松手部肌肉呢。
如果手上有干燥裂口的话,用以下方法护理。
方法:取橄榄油和白醋,配比为3:1,然后充分摇匀,成乳液状,然后就涂一点在你的手上,然后按摩你的手部,使之发热,包上保鲜膜,15分钟左右,让营养充分吸收。
定期做“手部美容”也是一个让手滋润保湿的好方法。定期到专业的手部美容机构做手部美容,能够让手部肌肤随时保持最佳状态,特别是去除甲缘厚厚的角质,这样护手霜才能够更好的吸收。如果不愿意到专业机构,DIY也没问题,在温水中加入两滴芳香按摩油,浸泡双手10-15分钟,然后用磨砂膏轻轻按摩手部每一寸肌肤,这样的去角质效果也是非常不错的。
白醋护手的方法
手部的护理是很重要的。对于手部护理,一方面要做好手部的清洁,另一方面就是做好手部的滋润保湿。我们往往都是借助于美容产品来实现,而这些产品都是有许多化学物质堆积而成。在给我们肌肤提高性能的同时也会埋下许多隐患,现在为大家提供天然、环保的白醋护理方案,希望能对大家护肤起到一定帮助。
方法1:
1)用香皂将手洗净,擦干后,将白醋倒入手中,反复揉搓,至少让白醋在手部停留超过3分钟的时间。
2)用温水冲净白醋,多涂一些护手霜,给手部按摩2分钟。一周一次即可。
白醋就是平时做菜用的白醋,一瓶约500ml,2块5左右。能用很多很多次。白醋能起到软化皮肤,酸碱中和(与平时我们接触的清洁用品)的作用,还有美白皮肤的效果。提示:手部有伤口或倒刺导致破裂的情况下,不要使用这个方法,否则伤口接触到白醋,会刺激到皮肤,对皮肤有害。
方法2:DIY白醋护手法
需备材料:温水、白醋、磨砂膏、浴盐、护手霜、护手手套。
1、将白醋倒入盆中,大约有10ml左右,加入温水(水温控制在50度为宜)待水蒸发的热气中有了酸味即可。将双手放入温水中浸泡,循序的往盆里加入温水,保持手感觉不烫即可,时间控制在20分钟左右,在取出后需用毛巾立刻包裹起来,一方面保持肌肤的温度,另一方面让蒸汽包裹在里面循环呵护肌肤一遍。
2、将手取出擦干后,可能觉得肌肤变的比较涩,这是由于醋的酸性成分所导致,不过待干透后肌肤会变的比较滑。取适量磨砂膏肌肤较软的情况下,在手部轻轻按摩,着重对手部的虎口和关节部位进行按摩。重新放置温水一盆,浴盐取适量加入温水中,将带有磨砂膏的双手在手中清洗,可以对皮肤起到杀菌消炎的作用。
3、取适量护手霜,以平时用量的四倍为准,均匀涂抹在手部,拍打保持肌肤尽可能吸收,如果表面有大量残留,不要去掉,可直接带上护手手套,做到长效的保湿滋养,如果条件允许的话,可以在夜间进行这项工作。
多喝水,不要舔或撕
每天最好喝810杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。但是舔或撕干裂的嘴皮这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干,严重的时候甚至引起感染或唇疱疹。所以当嘴唇干裂时,需要各位忍住舔或撕嘴皮的冲动,多喝水才是真正的王道。
为嘴唇去角质
在涂抹药膏或其它护肤产品前,需要先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露,加快嘴唇愈合。但切记不要太粗暴擦拭嘴唇因为这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮,也可以尝试以下方法:
★利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖,于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。
★用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷!不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以,轻轻打圈擦拭嘴唇,擦掉唇上的死皮。
★不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。
使用软膏或是补油
留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏,因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分,长期使用会使嘴唇越来越干燥。
教你正确护唇 ★使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串,成分名称你还念不出的润唇膏。
★维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效
不同的眼睛类型与修饰方法
一、眼睛的类型
眼睛是传达。交流感情,体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。
1.小眼型
小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲;其缺点是平淡,不起眼儿,眼缝狭小,呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。
2.圆形眼
圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的,使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展,缺点是年轻时像“大人相”,年老时显得憔悴。
3.下垂眼型
下垂眼型其特点是内眼角高,外眼角地,容易给人阴郁的错觉,有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。
4.杏仁眼型
杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感,外眼角朝上,内眼角朝下,眼睛左右两段的走向明显相反。
5.狭长眼型
狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长,眼裂向上、向外倾斜,外眼角上挑。多为单眼皮或内双。
6.浮凸型眼型
浮凸眼是指眼脸肥厚,骨骼结构不突出,外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观,给人以阴郁、迟钝之感。
二、眼睛的修饰
1.小眼型的修饰方法
要使细小的双眼看起来较大且充满神采,有两种画法。第一种画法是:从上轮廓线起,用暗灰或灰色在上面晕染,眼线要细长,上下眼线不交叉,这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是:加暗灰色眼影,外侧宜淡,界限不要分明:眼边深,眼线略细,这样通过加眼影以加强映象,就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色,再在眼位处涂上较深颜色,然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影,睫毛不用上翘,保持原状并涂上浓密睫毛膏,更能增强眼睛的朦胧感。
2.圆眼型的修饰方法
为配合圆型的眼睛,可在眼盖上涂上两种颜色,涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下,如橙红色;较深的颜色涂在眼盖上,如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。
3.深陷眼型的修饰方法
深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色,亮色上方加少许发红的颜色(如紫色、粉红色),眼线要自然,这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出,用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影,再用中等至深色的眼影,如深棕色涂在眼尾处。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4.下垂眼型的修饰方法
下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上,并延伸至眼尾,然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线,并可稍加褐色眼影;外眼角则用褐色晕染,下眼线向外眼角挑起,这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影,在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线,这种画法突出了天真的一面。
5.杏仁眼型的修饰方法
杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖(皮)上延伸至轮廓线处,再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下,最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。
6.狭长眼型的修饰方法
狭长眼型者可先在眉下涂上光影,将眼盖部分垂直的分成两部分,即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影,然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。
7.浮凸眼型的修饰方法
要使浮凸眼型看起来较为深陷,可在上眼脸涂冷色,这样显得清爽,可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处,如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状,眼线要细,这样就显得整洁深邃,给人一种冷静的感觉。
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