青春痘是皮肤科最常见的疾病之一，会造成皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，成熟的痘痘能挤出白色或乳白色碎米样的汁。其发病原因主要与性激素、皮脂大量分泌等因素有关。多发于青春期的男性与女性。
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忌口，尽量不要食用辛辣刺激等食物，辣椒与生姜少吃。
多吃些蔬菜水果，补充人体所需的维C，多喝水，补充身体所需的水份。
保持好的睡眠，做到早睡早起，尽量不要熬夜。
平常可适量运动，排出体内垃圾毒素。
早晚都要用温水洗脸，去除脸上多余的油脂，使脸上干净清爽。
长痘前期千万不要用手挤，每天用新鲜芦荟或者市面上的芦荟胶涂抹脸部，效果会很好。
去医院开些消炎药和维生素B，可以去除痘痘。
硫磺皂洗脸也可以去痘痘，但是少用，会使皮肤变得脆弱。
以上是我个人真实祛痘经验，如有不对的地方请大家指出。
千万不要相信市面上的祛痘产品，那些都是激素产品，会有依赖的。
青春期的青春痘按照以上的步骤护理会有很好的效果。
青春痘是皮肤科最常见的疾病之一，会造成皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，成熟的痘痘能挤出白色或乳白色碎米样的汁。其发病原因主要与性激素、皮脂大量分泌等因素有关。多发于青春期的男性与女性。
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忌口，尽量不要食用辛辣刺激等食物，辣椒与生姜少吃。
多吃些蔬菜水果，补充人体所需的维C，多喝水，补充身体所需的水份。
保持好的睡眠，做到早睡早起，尽量不要熬夜。
平常可适量运动，排出体内垃圾毒素。
早晚都要用温水洗脸，去除脸上多余的油脂，使脸上干净清爽。
长痘前期千万不要用手挤，每天用新鲜芦荟或者市面上的芦荟胶涂抹脸部，效果会很好。
去医院开些消炎药和维生素B，可以去除痘痘。
硫磺皂洗脸也可以去痘痘，但是少用，会使皮肤变得脆弱。
以上是我个人真实祛痘经验，如有不对的地方请大家指出。
千万不要相信市面上的祛痘产品，那些都是激素产品，会有依赖的。
青春期的青春痘按照以上的步骤护理会有很好的效果。
1、草莓祛痘法
草莓祛痘法干草莓泡水后捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，效果显著，因为草莓中的莓多酚因子是可以有效抑脂控油，是祛痘的佳品。
2、鲜奶除痘法
鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
3、酸乳酪排便法
酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
4、冰毛巾敷脸法
冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
5、冰块敷痘法
冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
6、冰块收敛水
冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
去痘痘的方法：
1、含锌的食物要多吃
因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能，加速蛋白质合成及细胞再生，防御细菌感染，加速炎症消散，从而使痘痘好转。所以，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
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2、多吃西红柿
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
3、避免使用油性或粉质化妆品。
酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
5、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说下巴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
较为严重的痘痘，不管使用任何药物都不见效，如：较大颗粒的红肿性青春痘、大颗粒的浓疡囊肿等，都需要通过高科技的医学干预才能得以恢复。但需要提醒各位美眉，在选择专业美容医院的时候，最好找知名度高的大型医院，以免上当受骗
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的，这个背部毛囊的油脂分泌旺盛有关。与脸部不同，背部长时间被衣服包裹着，水分汗液不容易挥发，加上后背又经常是搓澡的死角，旧角质无法正常剥落，毛孔被堵塞，痘痘便冒出来;高温环境容易滋生细菌，引起痘痘恶化。同时，中医认为，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。除了保持肌肤的清洁之外，养成良好的生活习惯减少皮肤油脂的分泌过量，当背上已经被痘痘侵扰的时候，在日常清洁完肌肤之后，一定要注意做好痘痘的消炎抗菌工作，避免痘痘发炎恶化流脓，给身体造成困扰。对于已经生长出来的痘痘，可以选择芦荟胶，进行消炎抗菌，芦荟胶可以很好的保护已经受伤的肌肤，很好的对抗痘痘，加速痘痘的消失，坚持每日使用，很快可以去除痘痘。
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1.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。2.蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
3.均衡饮食。少吃或不吃 辛辣的、带有强刺激性的食物和酒精类食物。
4.每天肌肤清洁后在后背涂抹祛痘类护肤产品。可以尝试ORBIS净痘美肌喷雾，喷洒到前胸后背长痘痘的部位，几天后前胸后背的痘痘会有明显改善。植物汉方成分不含任何激素成分，祛痘同时可拥有光滑美背。
青春痘的防治：
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少男少女面部最容易患痤疮(青春痘)，可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。
适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。
中医根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。具体辩证为：
1、红色丘疱疹型痤疮治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、银花连翘各12克，黄芩、赤芍、山栀各10克，生地15克，甘草6克。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）2、脓疮型痤疮治宜解毒散结，方用茵陈、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金银花、夏枯草、赤芍、浙贝母、桃仁、玄参、黄芪、紫花地丁、连翘各10克。
3、月经前好发痤疮者，治宜调理冲任，方用仙茅、仙灵脾、黄柏、益母草、当归、牛膝各10克，金银花、白花蛇舌草各12克。
4、聚集性痤疮、愈后留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、红花、赤芍、蒲公英、丹参、虎杖、蝉蜕各10克，煎汤口服或外洗。
【青春痘图片】
青春痘又叫痤疮，是青春期最常见的一种皮肤病，能影响患者的容貌形象，患者需要及时治疗并做好预防护理工作。了解青春痘的症状表现有助于我们更好的治疗青春痘，那么，青春痘的常见症状有哪些呢?
【青春痘的症状有哪些?】
1、丘疹性青春痘：丘疹性属于一种常见的青春痘类型，在临床上主要呈现皮损状态的炎性小球真，并且丘疹的大小不一，质地坚硬，通常情况下中央出现黑色的脂肪栓。
2、点状青春痘：主要以黑头粉刺和白头粉刺为主。暴露在毛囊外端发黑的为黑头粉刺，并且可以挤压出脂肪栓，白头粉刺又称为闭合性粉刺。
为什么女孩子会长痘痘呢?痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等相关。常见发于青年男女，以黑头粉刺、炎性丘疹、囊肿、脓疱等为主要表现。那么女孩子长痘痘的原因主要有哪些呢?
1、生理期易引起长痘。个别女孩子在生理期间，或生理前一周左右的时间里，通常是长在下巴的位置，对于女性来说这是个内分泌特殊的时期，生理期也会导致长痘痘。
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2、面部清洁不到位。女孩子为了让自己看上去更加美丽动人，一般都会化妆，如果卸妆不干净，，再加上皮肤分泌的油脂过多的话，那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔。从而导致痘痘的生长。建议爱化妆的MM，注意卸妆的重要性。皮肤比较油的MM，应适当用控油的洁面产品清洁面部。
3、不良生活习惯引起长痘。在我国南方，尤其是湖南、四川等地，食物以辣而著称。常吃辛辣、刺激性食物，油腻、高糖食物可诱发青春痘。经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量也会造成内分泌失调，过于劳累都可导致出现青春痘
为什么女孩子会长痘痘呢?痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等相关。常见发于青年男女，以黑头粉刺、炎性丘疹、囊肿、脓疱等为主要表现。那么女孩子长痘痘的原因主要有哪些呢?
1、生理期易引起长痘。个别女孩子在生理期间，或生理前一周左右的时间里，通常是长在下巴的位置，对于女性来说这是个内分泌特殊的时期，生理期也会导致长痘痘。
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2、面部清洁不到位。女孩子为了让自己看上去更加美丽动人，一般都会化妆，如果卸妆不干净，，再加上皮肤分泌的油脂过多的话，那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔。从而导致痘痘的生长。建议爱化妆的MM，注意卸妆的重要性。皮肤比较油的MM，应适当用控油的洁面产品清洁面部。
3、不良生活习惯引起长痘。在我国南方，尤其是湖南、四川等地，食物以辣而著称。常吃辛辣、刺激性食物，油腻、高糖食物可诱发青春痘。经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量也会造成内分泌失调，过于劳累都可导致出现青春痘
延伸阅读：
不同的眼睛类型与修饰方法
一、眼睛的类型
眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。
1.小眼型
小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。
2.圆形眼
圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。
3.下垂眼型
下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。
4.杏仁眼型
杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。
5.狭长眼型
狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。
6.浮凸型眼型
浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。
二、眼睛的修饰
1.小眼型的修饰方法
要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。
2.圆眼型的修饰方法
为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。
3.深陷眼型的修饰方法
深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。
4.下垂眼型的修饰方法
下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。
5.杏仁眼型的修饰方法
杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。
6.狭长眼型的修饰方法
狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。
7.浮凸眼型的修饰方法
要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。
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