【吸脂减肥塑型】
专家介绍说,吸脂减肥真正效果在于塑形,是让局部更加纤细、美观。我们减肥的目的其实并不是说减重,而是减出苗条的身材。运动减肥什么的可能会让身体整体减重,甚至是你不想减的地方。而吸脂减肥往往是针对局部的,只减脂肪不减水,犹如把力量集中在一点,使得局部减肥塑形效果明显,达到我们常说的s曲线、小蛮腰、玉腿。
吸脂减肥也可以防止一些疾病的滋生。相比一般的运动减肥等来说,吸脂减肥塑形效果不易反弹,由于运动减肥等减少脂肪的同时,还主要减少身体中的水分,人体水分是会迅速补充的。有些人认为,运动流汗,说明脂肪燃烧融化排出了,其实排出的绝大部分是水分,脂肪是不溶解于水的。吸脂主要抽取出人体的脂肪,脂肪也是会分裂堆积的,但是注意饮食,塑形效果就不易反弹。如果吃大量油脂食物、零食,肯定还是会反弹的。
多吃富含大麦的食物
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)大麦或者麦壳有著低GI值(Glycemic Index升糖指数),能让血液中血糖比起吃其他碳水化合物时,升的更慢。表示会让你不会马上就会感觉到饥饿。 午餐千万不要只限蔬菜,甚至吃的少
很多人节食时,午餐只吃蔬菜沙拉不加酱料,甚至不吃,只会让他们到了下午就会开始感到饥饿。 切勿吃的太多样化
也许很多人跟您建议过”即使面对吃到饱餐厅各样美食,只要浅尝也不会影响您减肥…”,事实并非如此。
腰腹部吸脂减肥手术是解决腰腹部脂肪堆积的一种效果较为确切的方法,适用于体重相对正常,但腰腹部脂肪过多,腰腹部皮肤无松弛者。腰腹部吸脂是在腹部,包括上腹部也称胃脘部、下腹部也称小肚子,及双侧腰部,也可以包括后腰部等,通过减肥手术的方法将沉积于上述部位深、浅层的皮下脂肪抽吸出来,达到减肥和塑形目的的一种方法。电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。目前使用较多的是超声和负压相结合的方法,这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。
【吸脂减肥的危害】
吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好),而且能改善健康,提高人的生命质量。
然而,吸脂减肥到底有什么危害,也越来越引起人们的广泛关注。吸脂减肥的危害已成为影响我们能否真正减肥的因素之一。
吸脂减肥危害1皮肤凹陷
可能由于使用的吸脂器具过于粗糙,再加上储存在皮下的脂肪较少,在吸脂时压力控制不均,导致皮肤凹陷。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)吸脂减肥危害2皮肤松弛
由于手术技术的更新,存在着某些不完善,导致皮肤发生反冲,从而出现松弛。而且,体内脂肪减少,皮肤弹性不足也会导致出现皮肤松弛现象。
吸脂减肥危害3皮肤发麻,发痒,发硬
短期的麻木是麻醉药遗留的作用。一般经过10天就开始恢复。但是感觉恢复了,却可能产生瘙痒。正常情况下,吸脂后,皮肤会对吸脂的区域进行修复,一般需要38个月的恢复期。
吸脂减肥危害4反弹
身体中有很多不同的脂肪层。吸脂时,一般会保留0.5厘米 - 1厘米的浅层脂肪,身体在不断的恢复过程中,当脂肪过剩时,仍会吸收其他地方的脂肪,便造成了反弹。因此,吸脂过后,仍要维持健康的饮食和日常锻炼。
吸脂减肥危害5一定要进行麻醉
不管进行什么样的吸脂手术,必定要进行麻醉。手术由于注射局部麻醉剂,麻醉远远不够,局部麻醉剂的浓度太低也会导致手术的痛苦。在正常情况下,24小时内,疼痛是不明显。但是,24小时候,疼痛就会增加。而这在3天后才会开始缓和。
腰腹部吸脂减肥
人感觉在发胖时,几乎都是从腰围增大开始的。女士们首先感到的是下腹部渐渐的隆起,而男士们则是从上腹部先开始发胖的。肥胖的腰腹部可使人的体态雍肿,行动迟缓,甚至得高血脂、高血压和心脏病。不争气的腰围还会随着无效的减肥方法越减越大,使你的减肥信心大受挫折。
脂肪抽吸术是一种很好的减肥方法,对于不是全身肥胖、仅仅是局部脂肪堆积的求美者,效果十分理想。目前随着吸脂技术的进步,吸脂术已经是非常安全的减肥措施,一般没有并发症。在肿胀局麻下实施手术,吸脂后皮肤平整。此外,腹部吸脂术除了改善体型以外,研究表明尚有减低血脂的作用,并提高糖尿病患者对胰岛素治疗的敏感性,是治疗疾病的一个手段。
腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成,腹部脂肪抽吸术是在抽吸皮下脂肪层,直接将肥大的脂肪细胞取出,使局部的脂肪层变的很薄,使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了,反弹变胖的物质基础不存在了,也就不会再发胖了。
人的皮肤具有良好的弹性,如同初产妇在生产以前偌大的腰围在产后一个月内就能恢复如初了。在抽脂减肥手术时,一部分的皮下营养小血管受损,使皮肤的营养相对减少了,过多的皮肤需要回缩,过了一段时间,手术部位的皮肤会出乎意料地松紧适度了。
腹壁脂肪堆积是随着人年龄增长,腹壁皮肤逐渐松弛,而且人的代谢消耗能力逐渐下降等因素,人体吸收的营养成分转变成脂肪在皮下、体内等部位堆积造成。为了保持良好的体型和健康状态,人到中年以后要控制过量饮食,尤其是高热量饮食,加强锻炼、增加活动量,使得吸收和消耗在新的水平上达到平衡,预防发胖和糖尿病、高血压、痛风等其他疾病。所以,针对你的情况,须先要控制饮食,加强锻炼一段时间,在此有效的基础上再实施脂肪抽吸术帮助身体塑形,才能达到更理想的效果。
【小编点评】
其实脂肪抽吸术最好是多次少量的抽吸,才能达到身材匀称的目的。 每一个手术都有它的并发症,所以告诫那些爱美心切的女性,做手术之前一定要三思而行,多看多比较,选择正规的美容院,切不能轻易相信广告的宣传,以免遗憾终生。