太阳穴处血管多,血液盛,所以,当中医所说的“血热”的时候,这里就最容易热盛而长痘了。所以要合理地安排饮食。少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,多喝水。多食用粗粮和富含纤维素的食物(如芹菜,豆角,白菜等)保持大便通畅,有利于保持酸碱平衡。
长痘痘很大一部分是因为清洁过度、皮肤水分不足引起的。为了能尽快去除痘痘,首先我们不仅要做好皮肤的清洁工作,还要做对。
天气过于干燥,环境污染太严重,面部就会分泌出更多的油脂,油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。对于常在室内工作的人来说,建议带支喷雾喷喷面部,然后用手拍干或用面纸吸干。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)现代人由于由于工作繁忙,为了挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品,而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘,,建议饮食尽量清淡,少吃油腻、辛辣的食物,多喝水,多吃水果。额头长痘是肺热过重引起的,多吃清淡、降火的食物。
1、建议使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘套装,能舒缓皮肤的不适,具有修复、养护的作用,淡印、祛痕,增强肌肤的免疫力。
2、洗脸时间不要超过3分钟,以免细菌再次侵入,洗脸最好用温水,有助软化角质层,从而达到清洁皮肤的目的。
3、防晒.如果你是南方人,大概还有必要,北方人在这个季节已经没必要去防晒了。
4、不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。
5、不吃辛辣油腻的食品,多喝白开水.一定要忌口。
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