长痘痘的位置图解

长痘痘的位置图解—额头痘

你知道额头上的痘痘和肝脏有关吗？如果你的额头上总是冒出痘痘，这就和你平时长时间熬夜以及不规律的生活习惯有着密切的关系了，也说明你的肝脏里面累积了许多的毒素，因为肝脏不能在正常的时间段内工作，肝脏的正常时间段是10点-12点，另外，如果你经常脾气不好或者心火过旺也可能让额头上长痘痘。所以一般额头上长痘痘的人脾气都不怎么好，而且心理压力也会比较大。

图老师建议额头上长痘痘的人：我们还是要确保一天充足的睡眠，应该按时上床睡觉，让我们的身体进入休眠状态。就算睡不着，也应该放松身心，这样也有利于肝脏排毒的工作。

长痘痘的位置图解—双眉间长痘

如果你的双眉间长痘痘了，千万不要忽视了，因为这和你的心脏有着密切的关系，常常表现有心悸以及胸口闷的症状，因为只有当你的心脏活力减弱时这里才会长痘哦。

图老师建议双眉头长痘痘的人：一定要注意保护心脏，保证充足的睡眠，不要做剧烈运动，严禁烟、酒以及辛辣食物。

长痘痘的位置图解—眉头长痘

如果你的眉头上长痘，说明你的肝机能出现问题了哦。

图老师建议眉头长痘的人：不要熬夜或是喝酒抽烟，最好保证生活作息正常。

长痘痘的位置图解—太阳穴痘

如果你食用的加工食品过多，你的小粉刺就会出现在太阳穴附近，而且会开始冒痘痘，这是因为你的胆囊造成了阻塞。这时你就应该对身体进行大扫除了，不是很严重的话也不要太担心，如果情况有比较严重的迹象，那你就要去医院检查了。

图老师建议太阳穴长痘的人：你应该给胆囊减负。如果想要快速的解决太阳穴上的痘痘，你可以每天食用一杯苦瓜汁，你也可以食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜等，这些都能很好地吸收油脂。

长痘痘的位置图解—发际痘

如果你是因为平时没有卸妆干净而忽略了发际线这个小细节，就会在发际线处开始冒痘痘，这是由于毛孔堵塞以及角质太厚造成的。

图老师建议发际线长痘痘的人：我们平时在清洁的时候也要注意照顾细节的清洁。这样也可以及时清除发际周围的毛孔代谢物。确保皮脂的分泌正常，我们也可以每周做一次角质工作。

长痘痘的位置图解—鼻子长痘

鼻子上长痘痘就喝你的胃又密切的关系了，鼻子上长痘痘可能是以下几种情况引起的：第一种是分泌了比较多的皮脂。第二中是卵巢机能以及生殖系统有关。第三种是由于消化不良或者胃火过大引起的长痘。除此之外，经常便秘以及胃胀气的人鼻子上也比较容易长痘痘。

图老师建议鼻子上长痘的人：这类人应该少食用刺激性食品以及应该躲到户外呼吸新鲜空气，同时也要减少肉类的摄取。平时也要及时清洗毛孔污垢。

长痘痘的位置图解—嘴周围长痘

如果你的嘴巴周围长痘痘，说明你平时吃了过多的辛辣以及油炸食物，当然，如果平时使用了过多的牙膏也会刺激长痘。如果刚好痘痘长在人中部位，就有可能是泌尿以及生殖系统出现了问题，女性有白带问题，男性有频尿的问题。

图老师建议嘴周围长痘的人：平时应该多吃一些的高纤维的蔬菜水果，要调整好的饮食习惯。远离辛辣以及油炸食物。

长痘痘的位置图解—腮边长痘

如果你的腮边出现了痘痘，这是由长期肝脏负担加重造成的，这样就会在耳际、脖子以及脸的交界处冒出痘痘，如果反复爆发在同一位置，就说明淋巴循环不顺畅。

图老师建议腮边长痘的人：我们不可以太过于劳累，应该适度的增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不应该加重肠胃负担。

长痘痘的位置图解—左脸颊痘

如果你的血液排毒能力降低，那么你的左脸颊就会长痘，这个时候也有可能是肝脏或者血液循环出现了问题。造成这种现象的原因的是肝气郁滞以及压力过大。如果平时压力过大，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

图老师建议左脸颊长痘的人：我们可以用温度略低于体温的水洗澡，多做户外活动，也可以多吃一些凉性食物。比如丝瓜、绿豆等等。我们也要在肝最强的时间段凌晨1～3点进入睡眠时间。

长痘痘的位置图解—右脸颊痘

如果你的右脸颊长痘就说明是肺部的炎症所导致的。如果你的右脸颊长痘痘，就说明你肺火上升以及痰多咳嗽。不过这种痘痘秋天出现的几率比较大，而且多伴会出现咽痒、咳嗽、咽痛、有痰等症状。

图老师建议右脸颊长痘的人：应该禁食易敏食物，比如芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。如果经常晚上咳嗽得厉害，也可以每次饭后含一片梨。

长痘痘的位置图解—下巴长痘

下巴长痘痘一般说明周期失衡以及体内激素失调，如果女性月经来的时候长下巴痘，月经结束的时候又会消的话，这主要是因为内分泌失调，体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度也比较大而引起的。

图老师建议下巴长痘的人：平时应该少吃冰冷的食物，月经期间可以适当的用消炎镇定的保养品。

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