人类经历了漫长的自然择居过程，又经历了卜宅和相宅，但这些并不是风水理论。当时人们的地质地貌、气候、水文等知识非常缺乏，还不可能用丰富的科学知识去认识居住环境而建立系统的择居理论。
进入距今二千多年的秦末汉初，尽管科学技术水平仍很低下，但在中国却逐渐形成以阴阳、五行、八卦、四方、四时、五音、十二月、十二律、二十八宿、天干地支，以及数字色彩相互配合来解释宇宙的哲学思想体系，这套思想体系的发展速度远远优先于当时的科学技术的发展速度，并且包罗万象。不管是植物枯荣还是人的生死，不管是天灾还是人祸都用阴阳五行八卦来解释。在这种情况下，人们同样也借用阴阳八卦、五行生克来解释人类的居住环境，于是便产生了以阴阳五行、八卦为理论基础的择居理论—风水。
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原始人类漫长的自然择居提供了理想风水模式的原始模型，而卜宅标志择居活动迷信的开始，相宅又使择居活动增加了科学内容，因此在风水术产生之前，人们的择居活动就包含了迷信和科学两种成分.再加上风水理论迈出的第一步，没有走上用科学理论来解释居住环境的道路，而跨上了以阴阳八卦、五行生克、“气”说为理论基础的岐途。因此风水说一产生，就既包含科学的内容，又披上了迷信的外衣。
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卧室家具摆放风水
卧室风水一直都被人们所重视着，物品摆放的位置直接联系了家居风水的好坏。那卧室家具摆放风水是如何的?
1、对于床本身，要考虑的是其长度，宽度是否足够，床体是否平整并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力，太低则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易藏湿气，会导致腰酸背痛。
2、床头柜应高过床，有利提升睡眠者之智慧，并提高睡眠质量。
3、床位最好选择南北朝向，顺合地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人就容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳;如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
4、床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。
5、不可有横梁压床，以免造成压抑感，也有损人的身心健康，此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头位上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。
6、床位不可对门，以免被外人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻挡了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiajufengshui/）7、枕头位两侧，不可被柜角或厨角、书柜、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。
8、床位不可对镜，因为人在半梦半醒之间，夜半起床容易被镜中影像所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩;其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不孕症。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
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