很多人在使用滋养护肤品的时候，不管是白天还是晚上，都是一瓶面霜用到底。殊不知，这样做会让肌肤损失一次大好的调理和修复的机会。
一、你了解晚霜吗
晚霜，顾名思义是指使用于夜晚的一种护肤产品。它的活性成分高，质地比较滋润，主要作用是调理和修复白天受损的肌肤。
有证据表明，肌肤最佳的保养时刻是在晚上的10点至次日凌晨的2点期间，这个时间段
二、不是人人都需要使用晚霜
年轻肌肤使用晚霜的情况一般比较少，因为其自身细胞的新陈代谢能力已经能够提供基本的保湿和滋润;相对来说，熟龄肌肤的代谢能力减缓，自身修复的能力比较差，若能够运用晚霜的营养配合肌肤的最佳吸收时间可以让护肤效果事半功倍。
另外，油脂分泌过多的人，或是温度较高的时候，都不适合使用晚霜;如有需要，可以选择清爽型的晚霜，或在使用时避开T字区即可。
友情提示：
1.含有光敏成分的晚霜一定不要在白天使用，否则会加重色素沉着。
2.涂上晚霜之后最好马上关灯入睡，这样能帮助肌肤充分地吸收晚霜，开始一整晚的肌肤修复行动。
延伸阅读：
你知道正确的护肤步骤吗？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/）没有不爱美的女人，现在爱美的MM更是乐此不疲的保养自己的皮肤。虽然不是人人天生丽质，但是如果护肤步骤正确的话，美丽效果还是可以如愿的。尤其在冬季，肌肤往往会出现各种问题，如果对自己肌肤状况不是很满意，需要改善的话，那就按照博主建议的三个方面参照学习一下。首先，明确基本护肤品的使用功效以及顺序
说到护肤品，大家都知道化妆水、乳液、面霜，还有最近几年流行的BB霜，隔离霜。我想肯定还有不少MM和我一样也为先用哪个，再用哪个傻傻分不清楚。
其实只要了解了每一种护肤品的作用就能掌握正确的使用顺序了。我们这里简单介绍一下。
化妆水根据功能不同有爽肤水，柔肤水（如何选择适合自己的化妆水，这个以后我们再详细介绍）主要起到滋润作用，收缩毛孔，增加弹性；乳液：进一步补水，保证皮肤嫩度；面霜：一般适合在冬季，干性和中性皮肤使用。至于BB霜，时至今天可谓是大行其道，它集防晒、美白、护肤于一身，受到懒女人们大爱。
关于护肤步骤，这里有个基本的常识，你就记住“先睡、中乳液、最后油”。化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。
不要在洁肤后就直接使用精华素，其次:不要在洁肤后就直接使用精华素
不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分，同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。而爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而去除老旧角质，更好地吸收精华素的营养。
精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
第三、日常护肤步骤最后一步不是日霜，而是专门的防晒隔离霜
这一点很重要。防晒隔离霜是日常护肤的结束，彩妆的开始。通常顺序为：日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时，必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中，水的含量比油多)，这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
爱美的MM们，通过以上三点，你是否清楚正确的护肤步骤了呢？为了美丽，建议采取正确的护肤步骤，否则，方向不对，努力白费哦。
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