从小到大，我们都要洗脸，每天两次的话，到20岁的时候，你至少已经洗了14600次脸了，但其实你不一定知道正确的对皮肤温和有益的洗脸的步骤。正确的清洁步骤不仅能帮助你更有效去除皮肤上的不干净的东东，还能帮你减少对皮肤的伤害和刺激，达到事半功倍的效果。现在，我们就一起来看一看怎样才是睿智高效的洗脸步骤吧。
试一试：洗手之后，用你的手试试你洗脸水的温度，以温和不烫手为宜。这里我们强调清洁皮肤用水的温度应该略高于体温，但绝对不是很烫的热水哦(当然也不是冷水啦)。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
揉一揉：在用温水打湿面孔之后，挤出适量的洁面乳放于手心，轻轻揉出细细的泡沫。这样才能保证洗面奶能渗入毛孔带出脏东西，又不至于堵塞毛孔哦。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/）按一按：将洗面奶打起的细细泡沫涂于脸上，注意要避开眼周和嘴角部位，以画圈的方式配以下文将提到的手法加以按摩，这样可以帮助清洁，并且放松肌肤。注意，力量不可过大。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/）清一清：用温水将脸上的泡沫清洗干净，同样，不能用太大的力量，否则会损伤皮肤。切忌用毛巾很大力的搓擦，最好用湿润的毛巾或洁面海绵轻按清洁即可。
查一查：检查一下面部细节地方，如耳后、发际是否还有残留的泡沫或污垢没有洗净，特别是发际周围，因为残留的洗面奶或皮脂如果没有彻底洗净就容易堵塞毛孔，引起痘痘。
激一激：不要以为到第五步我们的清洁步骤就走完了，最后一步也是很重要的一步，就是在结束之前用适量冷水再次清洗一下面部。有助于毛孔收缩，让外界污染不容易进入，也能促进面部血液循环，保持面色红润。
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因为爱美，所以更美
大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。爱美是一种态度，将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人，我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲，就算最基础的护肤也要有3个步骤吧，比如洗脸，补水，面霜还有隔离霜，BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话，还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀，更没有捷径，要想永葆青春美丽，靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。
相信爱美的人们，或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起，都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门，那些经过自己检验时间过的护肤心得，确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质，人的肤质也受到各方面的影响而有所不同，但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容，让人焕发耀眼魅力，展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提，只要把皮肤底子保养好了，通过正确的护肤步骤，借鉴一些好的美容护肤小窍门，以及不断总结适合自己的护肤心得，并不断分享和学习新的经验，才可以美丽永久。
美丽也是一个需要经营的事业，因为爱美，所以更美。
在这里，我们一起分享自己的护肤心得，爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门，都可以分享给好朋友们，让爱美的人都少走弯路。在这里，你也可以轻松学习美容护肤，扮靓技巧。
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