护肤技巧:不得不说的美白小窍门

自考学子

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2015-07-02 18:34

每个人都希望每天都是开心的,不要因为一些琐事扰乱了心情,闲暇的时间怎么打发,关注图老师可以让你了解更多新鲜有趣的内容,下面为大家推荐最热最流行的护肤技巧:不得不说的美白小窍门,赶紧看过来吧!

  美白是MM们永恒的追求。民间自古就有“一白遮三丑”的说法,看来,即使五官长得不是特别标准,只有皮肤白,还能是让面容增色的。

不得不说的美白小窍门

  但是并非所有人天生就能白如玉,只能靠后天辛勤地摸索。怎样变白,变更白,再虔诚的祈祷也不如实际行动来得快。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)

  目标性美白,更有效率

  有人说挑选美白护肤品就像挑选情人,虽然对象众多,但一定得目标明确,这话是没错的。一般来说,需要美白的肌肤类型大约分为三种:天生皮肤黑、熟龄肌肤变黑、肤色暗沉。因此,了解了肌肤最需要加强美白的部位,美白才更有效率。

  如果是天生黑MM,美白的重点是先控制不要继续变黑,再擦美白的产品。所以一年四季都要防晒,并且少吃芹菜、韭菜、香菜等感光性食物。同时,最好每天使用浓度较高的美白精华,做好日常的美白护理。

  熟龄肌肤问题多多,则最好选择兼具抗氧化、抗衰老、高保湿的美白产品,除了预防黑色素形成外,还能帮助黑色素代谢。如兼具抗氧化和美白的维他命C也不错。

  对于肤色暗沉的MM来说,平时也要注重去角质和深层清洁,也就是应及时去除肥厚的角质层,不然美白产品不容易吸收。此外,可每周作1~2次的美白按摩,藉由按摩的手势加速循还,帮助美白成分吸收,让肤色红润透亮。

  美白的金科玉律

  ①防晒是首要。不论阴晴都要防止紫外线对皮肤造成伤害,尽量避免日照强烈时出门。平常要使用隔离霜来抑制黑色素生成,并且随时记得补擦防晒产品。烈日下,遮阳工具要随身携带。

  ②维生素摄取对美白肌肤至关重要。尤其是维生素A, C, E等,能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等。

  ③尽量不要摄取含有人工食品添加剂的食物。食物中过多的人工添加剂会造成皮肤表面黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等,且不容易除去。

  ④不要轻易怀疑美白产品的功效,尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45~60天。

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  温馨提示:推荐两款美白秘籍

  ①冬瓜子仁15克、橘皮6克、桃花12克,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。

  ②用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用1~2月,皮肤将会变得白嫩。


延伸阅读:

眼部护理妙招

我们每个人都想有一对神采奕奕的双目,正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户,双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招,帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集,平时将泡饮后的茶叶晒干,再加入少量茉莉花茶,拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好,冷水蘸湿,然后合紧双目,把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟,能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3. 将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上,每次15分钟。
4. 土豆蒸熟后切片或捣成泥,敷眼5-10分钟,可明显淡化黑眼圈。
5. 西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟,每周3次
6. 睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次,可有效增强血管缩张功能,促进血液循环。
7. 喝剩的茶包不要马上丢弃,湿敷在眼睛上,能帮助消肿和淡化色素。
8. 睡前贴两片眼膜,大约15分钟后取下,入睡时营养成分还可逐步释放。
9. 用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。
12. 注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!
15. 烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。
2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。
3.常常出差的通勤族们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象,何乐而不为?
以上方案都很实用吧,如果想让双目更闪亮动人,一定要用心护理啊。

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