甘蔗含有多种人体必需的氨基酸、苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢必不可少的基础物质。还有有多种微量元素和多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具有明显作用，而且能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白从细胞开始。
一、自制红糖美白祛斑面膜
①排毒去角质面膜：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入3倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置5分钟沉淀一下。敷在脸上。温柔按摩片刻后，停留10分钟，洗去后你会发现肌肤变得白嫩细腻。
②淡斑面膜：将300 g红糖放入锅内。加入少量矿泉水，文火煮成黑糊状。待凉后，用其涂擦脸部，5到10分钟后用温水洗净。面膜不仅可以使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤新陈代谢。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/）③美白面膜：红糖30g，鲜牛奶(奶粉)适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或者奶粉，用其涂擦脸部，30分钟以后用清水洗净，每天一次，连续使用3个月左右可以减少皮肤中的黑色素。
④滋润面膜：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。经常使用容颜就会变得滋润白皙。
二、红糖水
①生姜红糖水：生姜15g，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血型的痛经。
②红糖党参赤小豆汤：党参30g，赤小豆30g，丹参15g，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润。
③益母姜枣红糖水：益母草20g，干姜15g，大枣3枚，红糖30g，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。
④山楂桂枝红糖汤：山楂肉15g，桂枝5g，红糖30到50g。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉、化瘀止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
延伸阅读：
因为爱美，所以更美
大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。爱美是一种态度，将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人，我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲，就算最基础的护肤也要有3个步骤吧，比如洗脸，补水，面霜还有隔离霜，BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话，还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀，更没有捷径，要想永葆青春美丽，靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。
相信爱美的人们，或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起，都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门，那些经过自己检验时间过的护肤心得，确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质，人的肤质也受到各方面的影响而有所不同，但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容，让人焕发耀眼魅力，展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提，只要把皮肤底子保养好了，通过正确的护肤步骤，借鉴一些好的美容护肤小窍门，以及不断总结适合自己的护肤心得，并不断分享和学习新的经验，才可以美丽永久。
美丽也是一个需要经营的事业，因为爱美，所以更美。
在这里，我们一起分享自己的护肤心得，爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门，都可以分享给好朋友们，让爱美的人都少走弯路。在这里，你也可以轻松学习美容护肤，扮靓技巧。
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