胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,在干燥的冬季,多吃些胡萝卜,具有滋润肌肤的作用。胡萝卜所含的维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。
【胡萝卜美肤醋饮】
推荐指数:★★★
材料:
胡萝卜5根,苹果1个,苹果醋1匙,姜适量
步骤:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)Step1、将胡萝卜、苹果、姜分别洗净切块。
Step2、将以上处理好的所有食材放入榨汁机内打成汁。
Step3、在榨好的蔬果汁里加入苹果醋搅拌均匀即成。
Step4、可以直接饮用,也可以在冰箱内冷藏片刻后饮用。
小贴士:祛除雀斑,细嫩肌肤,还有助预防感冒。它不仅是美肤饮品更是一道活力的健康饮品,一举两得。
【胡萝卜面膜】
推荐指数:★★★★
材料:
胡萝卜1根,鸡蛋1个,蜂蜜2匙
步骤:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)Step1、将胡萝卜洗净,去皮,剁碎。
Step2、加入蜂蜜、蛋黄,调成糊状即成。
怎么做:
Step1、将面膜敷在脸上,避开眼睛和嘴巴。
Step2、敷上面膜后,最好仰卧在床上,以免面膜脱落,弄脏衣服。
Step3、等10〜15分钟后用温水洗净。
小贴士:胡萝卜所含的β-胡萝卜素,可以抗氧化、美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻的痤疮肌肤也有镇静舒缓的功效;蛋黄和蜂蜜都有保湿润肤的效果。
延伸阅读:
因为爱美,所以更美
大家常说“没有丑女人,只有懒女人。”爱美之心人皆有之,爱美和装扮美,一个是主观意愿,一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是,可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天,朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。爱美是一种态度,将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人,我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲,就算最基础的护肤也要有3个步骤吧,比如洗脸,补水,面霜还有隔离霜,BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话,还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀,更没有捷径,要想永葆青春美丽,靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。
相信爱美的人们,或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起,都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门,那些经过自己检验时间过的护肤心得,确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质,人的肤质也受到各方面的影响而有所不同,但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容,让人焕发耀眼魅力,展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提,只要把皮肤底子保养好了,通过正确的护肤步骤,借鉴一些好的美容护肤小窍门,以及不断总结适合自己的护肤心得,并不断分享和学习新的经验,才可以美丽永久。
美丽也是一个需要经营的事业,因为爱美,所以更美。
在这里,我们一起分享自己的护肤心得,爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门,都可以分享给好朋友们,让爱美的人都少走弯路。在这里,你也可以轻松学习美容护肤,扮靓技巧。
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