为什么会长斑 吃什么可以祛斑

大耳朵

大耳朵

2015-06-27 15:31

想必很多MM都会苦恼为什么自己脸上会长斑,别担心,今天图老师就给大家讲讲脸上长斑是怎么回事。图老师不仅会给大家分析长斑的原因,还会给大家介绍怎么吃可以祛斑哦~

为什么会长斑 吃什么可以祛斑

为什么会长斑?

一般有以下五大原因:

1、外因:紫外线照射,使用不良化妆品,外界刺激擦伤;

2、内因:内分泌失调: A、怀孕引起的酷胺酸酶活路,导致黑色素沉着; B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢,引起色素沉着; C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降,会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、光效反应: A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线; B、食物:贝壳类、海藻类; C、植物:柑桔科、桑科易吸收紫外线。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/quban/)

5、疾病: A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良; B、糖尿病会使整体细流功能退下,也会使代谢减慢; C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路,使色素增加; D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着; E、老化会引起新陈代谢机能降低。 鱼尾纹长斑:甲状腺免疫力必低 眼下长斑:女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药; 脸颊长斑:肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象; 嘴角周围长斑:子宫卵巢及妇科疾病; 颈部:香水过敏引起; 发际:内体或染发导致,肝脏功能不好。

吃什么可以祛斑?

1、干柿去斑方:

干柿子,每天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。


2、猪肾薏苡仁粥:

猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克。

3、桃仁牛奶芝麻糊:

核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻 20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

4、金橘柳橙汁:


材料:柳橙2个,金橘5个,果糖1小杯。做法:1.柳橙和金橘洗净后,对半切开。2.用榨汁器将柳橙和金橘榨出汁液倒入杯中。3.加入适量的冷开水与呆糖,搅拌均匀即可引用。增强免疫力,祛斑养颜。

用餐提示:柳橙与胡萝卜一起食用,会破坏柑橘中丰富的维生素C,降低营养价值。

5、彩椒炖猪蹄:

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/quban/)


材料:土豆1个,青椒1个,红椒1个,洋葱1个,月桂叶2片,猪蹄500克,西红柿2个调料:盐1小匙,番茄酱1大匙。

做法:1.土豆去皮切块:洋葱剥去外皮切小块。2.青椒、红椒去籽切块;西红柿洗净切块。3.将所有材料放入炖锅.加适量盐、番茄酱和水.大火煮沸后转小火煮25分钟即可。润肤养颜,开胃助食,补充体能,促进造血功能。

用餐提示:服用了清热凉血药物之后,不要吃辣椒,因为辣椒热量较大,会抵消药性。

6、菠萝香橙汁:


材料:菠萝1个,柳橙2个,果糖1小杯。做法:1.菠萝去皮,再挖去心切块备用。2.柳橙对半切开,用榨汁机榨汁。3.菠萝加适量冷开水打汁。4.将菠萝汁和柳橙汁混合,加入果糖搅匀即可。水果打成果汁后应该尽量保存果渣一起饮用。功效:美白肌肤,开胃助食,预防便秘。

更多精彩内容,请关注图老师。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

为什么会长斑 吃什么可以祛斑

祛斑 健康 食谱 美容
为什么会长斑 吃什么可以祛斑

为什么会长斑

问题肌肤
为什么会长斑

晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

护手霜 保养 护手
晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

吃什么可以祛斑

美容护肤 护肤
吃什么可以祛斑

吃什么可以祛斑 祛斑的食物

祛斑
吃什么可以祛斑 祛斑的食物

怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

身材 减肥
怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

怎么去斑 吃什么可以祛斑

女人养生
怎么去斑 吃什么可以祛斑

蝴蝶斑怎么祛?为什么会长蝴蝶斑

祛斑 美容
蝴蝶斑怎么祛?为什么会长蝴蝶斑

外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

眼袋
外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

洗完脸后的护肤步骤 详解正确洗脸护肤方法

洗完脸后的护肤步骤 详解正确洗脸护肤方法

怎么自制食物祛斑面膜

怎么自制食物祛斑面膜
下拉加载更多内容 ↓