女人如何保养自己
女人怕衰老怕疼痛,感性的女人认为自己是朵易凋谢的鲜花,不加以细心呵护就会很快凋零,然而却做着伤害自己身体健康的事。大多数女人其实并不真正了解自己的身体,只是异想天开地说为了年轻不要孩子,为了抗衰老而推迟绝经期,事实上这些做法都很伤女性健康。
1可做人流多次反正无痛
愚蠢看法:人流手术真方便,还可以打麻药,无痛。小睡一下不疼不痒就解决问题啦,简单、快捷,很快我们就又可以继续high!
身体真诚告白:人流手术需要多次扩张宫颈、刮宫腔,必定会使子宫颈和子宫内膜受到严重创伤。若术中和术后出血较多,则会贫血。若术中消毒不严格或术后忽视卫生,则会发生宫内感染,继发盆腔炎。如果术中意外发生子宫穿孔,严重时是会危及生命的。
2部越洗越干净
愚蠢看法:时时清洗,保证身体清爽洁净总是不错的吧?而且私密处长期阴暗潮湿,更应该彻底清洁,去除异味和细菌。
身体真诚告白:正常阴道内的pH值在3.8~4.2,在这个酸性环境下,有助于乳酸益菌生长,提供保护力。pH值低(变酸)则容易使念珠菌繁殖,导致念珠霉菌性阴道炎。pH值高(变碱)则容易使滴虫菌繁殖,导致滴虫性阴道炎。频繁地冲洗阴道,将会破坏内环境,将致病菌带入,直接损伤了阴道内壁的细胞防御,让干燥、瘙痒与病痛缠上你。
女人如何保养自己
3不生孩子就会显得年轻
愚蠢看法:我们不要生孩子吧,保持姣好面容,苗条身材,延缓衰老,永远过我们的二人甜蜜世界。
身体真诚告白:始终不孕育,体内雌激素将一直保持在较高水平,从而增加患乳腺癌、子宫肌瘤、子宫内膜异位症的风险。妊娠期间卵巢停止排卵,产后哺乳期卵巢也有一段时间内不排卵,因此能让卵巢得以暂时休息和养护,减少对卵巢的伤害,降低癌变几率。由于卵巢推迟了这一二十个卵子的排出,结果是生育过的女性被推迟了更年期的到来,反而更留住了青春。
4剖宫产会保有好身材
愚蠢看法:真的害怕分娩的巨疼,害怕身材走形,还是让我剖宫产吧,不会影响性生活,还可以为宝宝选择吉利的生日呢。
身体真诚告白:手术切断了腹部的皮肤、肌肉和子宫全层,身体恢复要大大延长。术后的出血、麻醉后头痛等并发症更多些,切口的疼痛时间也更长。尤其是胎儿头部未经过产道挤压,对宝宝的感觉与智力发育都会有影响,分娩过程中也更容易发生呼吸道误吸异物,甚至引起新生儿肺炎。
女人如何保养自己
5推迟绝经期就是抗衰老
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)愚蠢看法:雌激素是女性魅力的生命线,那就多补充一些吧,这也是抗衰老的关键一招,留驻青春常在,让爱情保鲜。
身体真诚告白:过多的雌激素会刺激乳腺、子宫内膜、卵巢等的细胞过度增生,容易使你发生乳腺增生、子宫肌瘤、癌症等,很可能你要冒的风险超过了受益。而人的衰老因素多多,睡眠、营养、适当的运动和保持良好的心态,远比吃药片更重要。
6不哺乳就不会伤害乳房
愚蠢看法:哺乳对身材的伤害太大了!看看那些喂母乳的妈妈,乳房好像瘪了的气球,软塌塌,还能唤回老公的爱吗?
身体真诚告白:哺乳时宝宝的吸吮不断刺激妈妈的乳腺组织,促进乳腺再发育,使母亲的乳房变得更加丰满、结实。即使不哺乳,一段时间内乳腺仍会分泌乳汁,淤积在乳房内,反而会引起乳腺炎或乳腺小叶增生症。只有母乳能恰到好处地满足婴儿的全部所需,其营养更会随着宝宝的需要而改变。不哺乳,真的让宝宝很受伤。
摆脱黑眼圈的痛
我印象中,我小学5年级的时候就有黑眼圈了,有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的,给了我还算过得去的五官,却也给了我一对黑眼圈。后来为了学业,又到现在为了生活,黑眼圈越来越重了,渐渐的,黑眼圈成了我心头最大的“痛”,那么如何才能摆脱黑眼圈的痛。更多美容护肤教程推荐:
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