什么食物祛斑
祛斑食物一:葡萄苹果汁
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)葡萄清甜多汁,生津止渴,它所含的维生素C,有美白的功效。苹果则有丰富果胶及矿物质,可令肌肤更有光泽。
什么食物祛斑
祛斑食物二:白醋冬瓜
大家都知道白醋可以调味,其实白醋的美白祛斑效果也非常不错,配合冬瓜一起来祛斑效果更佳。坚持半个月就能看到祛斑成效。不但肌肤变白净,还能发现毛孔都细了,肌肤会很光滑。
做法:取适量冬瓜打汁,在倒入等量白醋,调匀涂在脸上,或者用化妆棉沾汁敷脸都可,10分种后洗去即可。
什么食物祛斑
祛斑食物三:檬中含有丰富的维生素C,据研究显示,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,还能消除面部色素斑。
做法:取新鲜柠檬一颗,将柠檬洗净放入榨汁机中榨取汁液,加冰糖适量饮用即可。
什么食物祛斑
祛斑食物四:芹菜根
芹菜含有的叶绿素和维生素C多,具有淡化黑色素,祛除脸部斑点的效果,起到良好的排毒功效。
做法:取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/)做法:准备葡萄8到10颗,苹果1个,水两杯。把所有材料放入榨汁机中榨成果汁,直接饮用即可。
因为爱美,所以更美
大家常说“没有丑女人,只有懒女人。”爱美之心人皆有之,爱美和装扮美,一个是主观意愿,一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是,可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天,朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。更多美容护肤教程推荐: