现代人经常有个腰酸腿疼发烧什么的，都说是药三分毒能不吃药就不吃药。小编介绍的这个热敷袋的教程，正好可以缓解大家的病痛，而且最重要的是它无毒无污染，自然环保。为了重要的健康问题，大家都应该有一个这样的热敷袋，只要放在微波炉里加热一分钟敷于患处即可一定的止痛。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/chuangyishougong/）布袋里放的是大米，可加入一定的精油做辅助。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/chuangyishougong/）手作教程如下：
